स्वास्थ्य जाँचहरू

सदाशिव पेठ, पुणेमा स्वास्थ्य जाँच प्याकेजहरू

धेरै व्यक्तिहरूले आफ्नो डाक्टरसँग वार्षिक जाँच वा "वार्षिक शारीरिक" तालिका बनाउँछन्। यो सामान्यतया केहि शारीरिक परीक्षण, स्वास्थ्य इतिहास, र केहि चिकित्सा परीक्षणहरू समावेश गर्दछ। यद्यपि, तपाइँको व्यक्तिगत आवश्यकताहरूको लागि तपाइँ नियमित रूपमा उत्कृष्ट चिकित्सा हेरचाह प्राप्त गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्ने डाक्टर हुनु आवश्यक छ। तर, स्वस्थ व्यक्तिहरूलाई वार्षिक शारीरिक आवश्यकता पर्दैन किनकि यसले राम्रो भन्दा बढी हानि गर्न सक्छ।

स्वास्थ्य जाँचको बारेमा केही सुझावहरू समावेश छन्:

• वार्षिक चेकअपले तपाईलाई स्वस्थ बनाउँदैन - तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि रगत वा पिसाब वा इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG) जस्ता परीक्षणहरू अर्डर गर्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ, डाक्टरहरूले स्वस्थ व्यक्तिहरूको लागि त्यस्ता परीक्षणहरू लेख्छन् जसमा कुनै जोखिम छैन। धेरै अध्ययनहरूले यी वार्षिक भौतिकहरूको ग्लुम प्रभावहरू फेला पारेका छन्। यी परीक्षणहरूले न त तपाईंलाई जोखिममुक्त बनाउँछ न त तपाईंको जीवनकाललाई बढाउँछ। यी परीक्षणहरूले न त तपाईंलाई अस्पतालमा बस्नबाट जोगिन मद्दत गर्नेछ न त तपाईंलाई क्यान्सरको जोखिमबाट बचाउँछ।
• परीक्षण र स्क्रिनिङले समस्या निम्त्याउँछ- यदि तिनीहरूले लक्षण र जोखिम कारकहरू देखाउँछन् भने मात्र परीक्षण र स्क्रिनिङको लागि जानुपर्छ। यसको मुख्य समस्या गलत सकारात्मक रिपोर्ट हो। गलत सकारात्मक रिपोर्ट परीक्षणले धेरै चिन्ता र अनावश्यक फलो-अप परीक्षण र उपचारहरू निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, गलत-सकारात्मक एचआईभी परीक्षणले अनावश्यक औषधिहरू निम्त्याउन सक्छ र चिन्ता उत्पन्न गर्न सक्छ। यदि EKG परीक्षणको नतिजालाई डाक्टरले सही रूपमा व्याख्या गरेन भने, यसले तपाईंलाई विकिरणमा पर्दा फलो-अप परीक्षणहरू गराउन सक्छ।
• अनावश्यक खर्चबाट बच्नुहोला। भारतीय स्वास्थ्य सेवा प्रणालीले वार्षिक चेक-अपहरूमा अर्डर गरिएका अनावश्यक परीक्षणहरूमा 20-30 करोड भन्दा बढी खर्च गर्छ। फलोअप परीक्षण र उपचारमा करोडौं रुपैयाँ खर्च हुन्छ ।

त्यसोभए कहिले जाँचको लागि जाने?

तपाईं चेक-अपको लागि जान सक्नुहुन्छ जब:

• तपाईं लगातार बिरामी महसुस गर्नुहुन्छ।
• तपाईंले रोग वा रोगको लक्षण देखाउनुहुन्छ।
• अहिलेको अवस्थालाई व्यवस्थापन गर्नुपर्छ ।
• नयाँ औषधिको साइड इफेक्ट जाँच गर्नुपर्छ।
• तपाईंलाई धुम्रपान वा मोटोपनासँग सम्बन्धित जोखिमहरूमा मद्दत चाहिन्छ।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने तपाईंलाई प्रसवपूर्व हेरचाहको लागि मद्दत चाहिन्छ।
• तपाईंसँग अन्य व्यक्तिगत आवश्यकताहरू र कारणहरू छन्।

लामो समयदेखि स्वास्थ्य सेवा नपाएको भए डाक्टरलाई भेट्नु पनि आवश्यक छ। निवारक हेरचाह प्राप्त गर्नु आवश्यक छ र नियमित डाक्टर हुनुले तपाईंलाई निवारक हेरचाह प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

नियमित स्वास्थ्य परिक्षण गर्न जाँदा के फाइदा हुन्छ ?

नियमित स्वास्थ्य जाँचको लागि जाने केही फाइदाहरू समावेश छन्:

• रोग लाग्ने जोखिम कम गर्छ- नियमित स्वास्थ्य जाँचहरूमा धेरै शारीरिक र मानसिक परीक्षाहरू समावेश हुन्छन् जसले तपाईंको शरीर र दिमाग ठीक छ भनी सुनिश्चित गर्दछ। तिनीहरूलाई पूर्ण-शरीर जाँच-अपको रूपमा पनि चिनिन्छ किनभने तिनीहरूले तपाईंलाई टाउकोदेखि खुट्टासम्म, शाब्दिक रूपमा जाँच गर्छन्।
• तनाव सम्बन्धी रोगहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्नुहोस्- कुनै पनि कुराले तपाईलाई तनावबाट गुज्रनुको कारण हुन सक्छ। त्यो कामको निरन्तर दबाब होस्, वा तपाईंका छोराछोरीको पढाइ, वा भारी ट्राफिक जाम। यसले तनाव-सम्बन्धित रोगहरू र विकारहरूको परिणाम दिन्छ जुन शारीरिक वा मानसिक रूपमा स्टेसन हुन सक्छ। नियमित स्वास्थ्य जाँचले तपाइँलाई तपाइँको डाक्टरसँग तनाव बारे छलफल गर्न र तपाइँलाई आवश्यक उपचार प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।
• रक्त परीक्षण परिणामहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्नुहोस्- जबकि चिसो वा ज्वरो जस्ता लक्षणहरू हल्का रोगहरूको लागि पर्याप्त हुन सक्छ, तपाईं कुनै गम्भीर अवस्थाबाट गुज्रिरहनुभएको हुन सक्छ जुन जाँच नगरी खराब हुन सक्छ। यो कारणले गर्दा डाक्टरहरूले सामान्यतया रगत परीक्षणको आदेश दिन्छन्। रगत परीक्षणले विभिन्न सम्भावित रोगहरूको जाँच गर्छ।
• आफ्नो स्वास्थ्यप्रति सचेत हुन मद्दत गर्नुहोस्- नियमित स्वास्थ्य जाँचले तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्य कस्तो छ भनेर जानकारी गराउन मद्दत गर्छ। यो केवल हुन सक्छ कि तपाइँ केहि अस्वास्थ्यकर धेरै खानु हुन्छ र यसले तपाइँको स्वास्थ्यलाई कसरी असर गर्न सक्छ भनेर चिन्तित हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, स्वास्थ्य जाँचले तपाईंलाई आफ्नो स्वास्थ्यप्रतिको आफ्नो मनोवृत्ति बारे सचेत हुन मद्दत गर्छ।

यदि तपाईं पूर्ण-शरीर स्वास्थ्य जाँचको लागि खोज्दै हुनुहुन्छ भने,

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, पुणेमा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्

कल 1860-500-2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न

निष्कर्ष

हरेक महिना वा हप्तामा नियमित स्वास्थ्य जाँच गर्नु भनेको होइन। स्वास्थ्य जाँच भनेको एक निवारक उपाय हो जुन १-२ वर्षमा एक पटक मात्र हुनुपर्छ।