Sacroiliac Joint Pain Treatment & Diagnostics in Chembur, मुम्बई

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ

परिचय

तपाईंको तल्लो ढाड र नितंबको दुखाइ भनिन्छ Sacroiliac (SI) संयुक्त दुखाइ. Sacroiliac जोड़ दुखाई चोटपटक वा SI जोडमा क्षतिको कारण हुन सक्छ। Sacroiliac जोड़ दुखाई अन्य रोग अवस्थाहरूको नक्कल गर्न सक्छ। तसर्थ, सही निदान आवश्यक छ। शारीरिक थेरापी, औषधि, र गैर-सर्जिकल थेरापी सामान्यतया उपचारको पहिलो लाइन हो। केहि अवस्थामा, शल्य चिकित्सा उपचार पनि आवश्यक हुन सक्छ। Sacroiliac जोड़ दुखाई 15% देखि 30% पुरानो ढाड दुखाइ को कारण हो।

Sacroiliac Joint Pain भनेको के हो?

sacrum तपाईको मेरुदण्डको तलको हड्डी हो, जबकि इलियम तपाईको कम्मरको हड्डी हो जुन तपाईको श्रोणिको माथिल्लो भागमा अवस्थित हुन्छ। तपाईंको SI संयुक्त sacrum र ilium को बैठक बिन्दु हो। Sacroiliac जोड़ दुखाई जब एसआई जोइन्टको हड्डीमा गलत अलाइनमेन्ट हुन्छ तब हुन्छ, जसले तपाईंको एसआई जोइन्टमा सुस्त वा तीखो पीडा निम्त्याउँछ। त्यसपछि यो तपाइँको माथिल्लो पीठ, नितंब, तिघ्रा र कमरमा विकिरण हुन सक्छ।

Sacroiliac Joint Pain को लक्षण के हो?

को सामान्य लक्षण sacroiliac संयुक्त दुखाइ समावेश:

ढाडको तल्लो भागको दुखाइ नितम्ब, कम्मर, नितम्ब, तिघ्रा र कम्मरमा फैलिन सक्छ।
एकतर्फी वा द्विपक्षीय एसआई जोर्नी दुखाइ।
खुट्टामा सुन्निने, झनझन, वा कमजोरी।
बस्दा, सुत्दा, उभिँदा, हिँड्दा वा पाइलाहरू चढ्दा दुखाइ वा कठिनाइ।
जब तपाईं संक्रमणकालीन आन्दोलनहरू गर्नुहुन्छ (बस्नुदेखि उभिनेसम्म) दुखाइ बढ्दै जान्छ।

Sacroiliac संयुक्त दुखाइको कारण के हो?

कामको चोट, खसेको, दुर्घटना, गर्भावस्था, प्रसव, वा हिप वा मेरुदण्डको शल्यक्रियाको कारणले लिगामेन्टहरू ढिलो वा कसिएको हुन सक्छ।
एउटा खुट्टा कमजोर भएको, गठिया वा घुँडाको समस्याको कारणले तपाईंको श्रोणिको दुबै छेउमा असमान चाल।
केहि अटोइम्यून रोगहरू (जसमा तपाईंको आफ्नै शरीरले स्वस्थ कोशिकाहरूलाई आक्रमण गर्दछ)।
बायोमेकानिकल कारकहरू जस्तै गैर-सहयोगी जुत्ता वा खुट्टा वा खुट्टाको शल्यक्रिया पछि जुत्ता लगाउने।

तपाईंले कहिले डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंको तल्लो ढाड, नितम्ब, वा तिघ्राको दुखाइ उपचारात्मक उपायहरूको बावजुद जारी छ भने, विस्तृत मूल्याङ्कनको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। तपाईंले मेरो नजिकैको Sacroiliac जोर्नी दुखाइ विशेषज्ञ वा मेरो नजिकैको Sacroiliac Joint Pain अस्पतालहरू खोज्न सक्नुहुन्छ।

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ कसरी निदान गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको दुखाइको स्रोतलाई स्थानीयकरण गर्न विशेष तरिकाहरूमा सार्न वा तन्काउन सोधेर शारीरिक परीक्षण गर्न सक्छ। उसले एक्स-रे, एमआरआई, र सीटी स्क्यान जस्ता केही इमेजिङ परीक्षणहरू पनि सल्लाह दिन सक्छ। केहि अवस्थामा, एक नम्रिंग ड्रग तपाइँको SI संयुक्त मा इंजेक्शन हुन सक्छ। यदि तपाइँको दुखाइ इंजेक्शन पछि छोटो अवधि पछि गायब हुन्छ भने, तपाइँको दुखाइको कारण तपाइँको SI संयुक्त हुन सक्छ।

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ कसरी उपचार गरिन्छ?

Sacroiliac जोड़ दुखाई दुखाइको तीव्रताको आधारमा शारीरिक थेरापी, कम प्रभाव पार्ने व्यायाम, मसाज, सेक्रोइलियाक बेल्ट लगाउने, चिसो प्याकहरू प्रयोग गरेर वा तातो प्रयोग गरेर उपचार गरिन्छ। यदि यी उपचारहरूले दुखाइ व्यवस्थापनलाई सहज गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले औषधि वा गैर-सर्जिकल उपचारहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यसमा मांसपेशी आराम गर्ने, भडकाउने औषधिहरू, स्टेरोइडहरू, वा रेडियोफ्रिक्वेन्सी पृथक प्रक्रियाहरू समावेश छन् जसमा पीडा उत्पन्न गर्ने तंत्रिकाहरू निष्क्रिय हुन्छन्। अन्य उपचार असफल भएमा शल्यक्रिया अन्तिम उपाय हो। तपाईंको डाक्टरले पुरानो दुखाइ कम गर्न sacroiliac संयुक्त फ्युजन शल्यक्रिया गर्न सल्लाह दिन सक्छ। यदि तपाइँसँग कुनै शंका छ भने, तपाइँ खोजी गर्न सक्नुहुन्छ a मेरो नजिकै Sacroiliac जोर्नी दुख्ने डाक्टर or मेरो नजिकै Sacroiliac जोर्नी दुखाइ अस्पतालहरू वा बस

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्

कल1860 500 1066 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

निष्कर्ष

Sacroiliac जोड़ दुखाई यो पुरानो हो भने समस्या हुन सक्छ। यद्यपि, सुसमाचार यो हो कि उपयुक्त उपचारको साथ, तपाईंको दुखाइलाई महत्त्वपूर्ण रूपमा कम गर्न सकिन्छ। दुखाई बढ्नबाट जोगाउन तपाईले केहि निवारक उपायहरू अपनाउन सक्नुहुन्छ, जस्तै व्यायाम गर्ने र स्वस्थ जीवनशैली पछ्याउने।

सन्दर्भ लिङ्कहरू:

https://www.healthline.com/health/si-joint-pain

https://www.spine-health.com/conditions/sacroiliac-joint-dysfunction/sacroiliac-joint-dysfunction-si-joint-pain

https://www.webmd.com/back-pain/si-joint-back-pain

sacroiliac Joint Pain को जोखिम कारक के हो?

गर्भावस्था, चालको असामान्यताहरू, अत्यधिक कडा व्यायाम, तपाईंको खुट्टाको लम्बाइमा एक विसंगति, ओस्टियोआर्थराइटिस वा गाउट जस्ता अन्य योगदान समस्याहरूको कारण SI जोइन्ट डिसफंक्शन केही जोखिम कारकहरू हुन्।

sacroiliac संयुक्त दुखाइ को जटिलताहरु के हो?

यदि उपचार गरिएन भने, sacroiliac जोर्नी दुखाइले गतिशीलता गुमाउने, निद्रामा बाधा र अवसाद निम्त्याउन सक्छ। यदि गठिया सह-अस्तित्व अवस्था हो भने, तपाईंको कशेरुका (हड्डी) को फ्यूजन र कठोर हुन सक्छ।

म कसरी sacroiliac संयुक्त दुखाइ रोक्न सक्छु?

बस्ने, उभिएर, सुत्दा, वा हिँड्दा राम्रो आसन कायम राख्ने, उठाउने उपयुक्त विधिहरू पालना गर्ने, कार्य क्षेत्रको एर्गोनोमिक्सको पालना गर्ने, स्वस्थ तौल कायम गर्ने, राम्रो पोषण सुनिश्चित गर्ने, तनाव व्यवस्थापन गर्ने र धुम्रपान नगर्ने जस्ता उपायहरूले रोकथाम गर्न सक्छ। sacroiliac संयुक्त दुखाइ।