गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस

चेम्बुर, मुम्बई मा ग्रीवा स्पन्डिलोसिस उपचार

सर्भिकल स्पोन्डिलोसिस एक सामान्य बुढ्यौली विकार हो जसले घाँटीमा तपाईंको ग्रीवाको मेरुदण्डको जोर्नी र डिस्कलाई असर गर्छ। यसलाई कहिलेकाहीँ ग्रीवा ओस्टियोआर्थराइटिस वा गर्दनको गठिया भनिन्छ। यो कार्टिलेज र हड्डी झर्ने र आँसुबाट उत्पन्न हुन्छ। यद्यपि यो सामान्यतया उमेरको प्रभाव हो, यो अन्य कारकहरूको कारण पनि हुन सक्छ।

Cervical Spondylosis को लक्षण के हो?

धेरैजसो बिरामीहरूमा पाठेघरको स्पन्डिलोसिसको कुनै लक्षण हुँदैन। यद्यपि, घाँटीमा दुखाइ र कठोरता सामान्यतया लक्षणहरू देखा पर्दा हुन्छ।

• हतियार, हात, खुट्टा वा खुट्टामा झमझमाउने, झुन्ड्याउने र कमजोर हुनु।
• समन्वयको अभाव र हिड्ने समस्याहरू।
• आन्द्रा वा मूत्राशय नियन्त्रण हानि।

सर्भिकल स्पन्डिलोसिसको अन्तर्निहित कारणहरू

तपाईको उमेर बढ्दै जाँदा तपाईको मेरुदण्ड र घाँटीले हड्डी र कार्टिलेजमा बिस्तारै टुक्रा-टुक्रा हुन थाल्छ। निम्न परिवर्तन हुन सक्छ:

• डिस्क निर्जलित छन्: डिस्कहरू स्पाइनल कशेरुकाहरू बीचको कुशनको रूपमा व्यवहार गर्छन्। ४० वर्षको उमेरमा, धेरैजसो स्पाइनल डिस्कहरू सुक्न र संकुचन हुन थाल्छ, जसले कशेरुकाहरू बीचको हड्डी-मा-हड्डी सम्पर्क बढाउन अनुमति दिन्छ। उमेरले तपाईंको ढाडको बाहिरी भागलाई पनि असर गर्छ। एउटा दरार नियमित रूपमा देखा पर्दछ, जसको परिणामस्वरूप डिस्क बुलिङ हुन्छ - कहिलेकाहीँ मेरुदण्ड र स्नायु जरा थिचेर।
• हड्डी स्पर्स: यी शरीरले थप हड्डी बढाएर मेरुदण्डलाई बलियो बनाउन खोजेको परिणाम हो। यद्यपि, अतिरिक्त हड्डीले मेरुदण्ड र स्नायु जस्ता संवेदनशील मेरुदण्डका भागहरूलाई दबाउन सक्छ, जसले गर्दा दुखाइ हुन्छ।
• चोट: यदि तपाईंले घाँटीमा चोटपटक भोग्नुभएको छ (उदाहरणका लागि, पतन वा कार दुर्घटना पछि), यसले बुढ्यौली प्रक्रियालाई गति दिन सक्छ।

डाक्टरलाई कहिले भेट्ने?

यदि तपाईंले नम्रता, कमजोरी, वा मूत्राशय वा आन्द्रा नियन्त्रण गुमाउने तीव्र सुरुवात देख्नुभयो भने आफ्नो नजिकैको ढाड दुखाइ विशेषज्ञको खोजी गर्नुहोस्।

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

के त्यहाँ कुनै पनि जोखिम कारकहरू छन् जसले ग्रीवा स्पन्डिलोसिसमा योगदान गर्दछ?

• उमेर पाठेघरको स्पन्डिलोसिसको विशेष पक्ष हो।
• बारम्बार घाँटीको गतिको साथ पेशाले तपाईंको घाँटीमा अतिरिक्त तनाव ल्याउँछ।
• घाँटीमा चोटपटक लाग्दा पाठेघरको स्पन्डिलोसिस हुने सम्भावना बढ्छ ।
• आनुवंशिक समस्याहरू (गर्भाशयको स्पन्डिलोसिसको पारिवारिक इतिहास)।
• धुम्रपान गर्दनमा थप महत्त्वपूर्ण दुखाइसँग सम्बन्धित छ।

के त्यहाँ कुनै सम्भावित जटिलताहरू छन्?

यदि पाठेघरको स्पन्डिलोसिसले तपाईंको मेरुदण्ड र स्नायुको जरालाई उल्लेखनीय रूपमा संकुचित गर्छ भने, क्षति आजीवन हुन सक्छ।

उपलब्ध उपचारहरू के हुन्?

तपाईका संकेत र लक्षणहरूको गम्भीरताले ग्रीवा स्पन्डिलोसिसको उपचार निर्धारण गर्दछ। उपचारहरूले दुखाइ कम गर्ने, तपाईंको दैनिक गतिविधिहरू कायम राख्ने, र मेरुदण्ड र स्नायुहरूमा स्थायी क्षतिबाट बच्ने लक्ष्य राख्छ।
औषधिहरू
यदि ओभर-द-काउन्टर दुखाइ औषधिहरू पर्याप्त छैनन् भने, तपाईंको डाक्टरले लेख्न सक्छ:

• दुखाइ र सूजन को उपचार को लागी विरोधी भड़काऊ विरोधी स्टेरोइडल औषधि।
• कोर्टिकोस्टेरोइड औषधिको छोटो कोर्स जस्तै ओरल प्रिडनिसोनले असुविधा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंको दुखाइ गम्भीर छ भने स्टेरोइड इंजेक्शनहरू उपयोगी हुन सक्छ।
• साइक्लोबेन्जाप्रिन जस्ता केही औषधिहरूले घाँटीको मांसपेशीको ऐंठनलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• गाबापेन्टिन (न्यूरोन्टिन, होरिजेन्ट) र प्रिगाबालिन (लिरिका) जस्ता केही एन्टी-सिजर औषधिहरूले स्नायुहरूमा दुखाइ कम गर्न सक्छन्।
• केही एन्टीडिप्रेसेन्टहरूले घाँटीमा दुखाइ कम गर्न साबित भएका छन्।

चिकित्सा
एक भौतिक चिकित्सकले तपाइँलाई तपाइँको घाँटी र काँधहरू फैलाउन र उनीहरूको मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन मद्दत गर्न कसरत सिकाउन सक्छ। थप रूपमा, ग्रीवा स्पन्डिलोसिसबाट पीडित केही व्यक्तिहरूले कर्षणबाट फाइदा लिन्छन् जसले स्नायु जराहरू पिन्च गरेर कशेरुकाहरूमा ठाउँ कम गर्न योगदान पुर्‍याउन सक्छ।
सर्जरी
यदि रूढ़िवादी थेरापी असफल भयो भने, वा तपाईंको न्यूरोलोजिकल संकेतहरू र लक्षणहरू बढ्छन् - जस्तै तपाईंको पाखुरा वा खुट्टामा कमजोरी - तपाईंलाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ जसमा समावेश हुन सक्छ:

• हर्निएटेड डिस्क वा हड्डी स्पर्स हटाउने 
• कशेरुकाको भाग हटाउने
• हड्डी कलम र हार्डवेयर संग गर्दन खण्ड को फ्यूजन

जीवनशैली उपचार
हल्का गर्भाशय ग्रीवा स्पन्डिलोसिस प्रतिक्रियाशील हुन सक्छ:

• नियमित व्यायाम.
• घाँटीको दुखाइको कारणले गर्दा तपाईंको केही कसरतहरू अस्थायी रूपमा परिवर्तन गर्नुपर्ने भए तापनि गतिविधि कायम राख्नाले निको हुन हतार गर्न मद्दत गर्नेछ। उदाहरणका लागि, हरेक दिन हिँड्ने मानिसहरूलाई घाँटी र पछाडि दुख्ने सम्भावना कम हुन्छ।
• ओभर-द-काउन्ट दुखाइ रमाइलो गर्ने
• अक्सर पर्याप्त, Ibuprofen (Advil, Motrin IB, अन्य), naproxen सोडियम (Aleve), वा acetaminophen (Tylenol, अन्य) ग्रीवा स्पन्डिलोसिस-सम्बन्धित दुखाइ व्यवस्थापन गर्न पर्याप्त छ।
• गर्मी वा बरफ
• गर्मी वा बरफ सजिलै आफ्नो घाँटी मा लगाउन सकिन्छ।
• आरामदायक गर्दन कोष्ठक
• ब्रेसले तपाईंको घाँटीको मांसपेशीलाई आराम दिन सक्छ। यद्यपि, घाँटीको कोष्ठक छोटो अवधिको लागि मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ, किनकि यसले घाँटीको मांसपेशीहरू बिस्तारै कमजोर हुन सक्छ।

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1860 500 1066 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

निष्कर्ष:

सर्भिकल स्पन्डिलोसिस बुढ्यौली व्यक्तिहरूमा सामान्य गुनासो हो र हड्डी र कार्टिलेजको झर्ने कारणले हुन्छ। फिजियोथेरापी र औषधिले हल्का केसहरूमा मद्दत गर्न सक्छ, तर गम्भीर अवस्थामा शल्यक्रिया आवश्यक हुन सक्छ। यदि तपाइँ घाँटीमा दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ भने समयमै उपचार गर्न डाक्टरसँग परामर्श लिनु राम्रो हुन्छ।