ढाड दुख्नु

चेम्बुर, मुम्बईमा सर्वश्रेष्ठ पीठ दुखाइ उपचार र निदान

ढाड दुखाइ एक सामान्य अवस्था हो। संसारका ५०% भन्दा बढी मानिसहरूले आफ्नो जीवनकालमा पछाडि समस्याहरू अनुभव गर्छन्। यति हुँदाहुँदै पनि हाम्रो चेम्बुर, मुम्बईमा ढाड दुखाइ विशेषज्ञहरू, कुनै लक्षण देखा परेमा चिकित्सा सहायता खोज्न सल्लाह दिनुहोस्।

९० प्रतिशत अवस्थामा औषधिले दुखाइ निको हुन्छ । यद्यपि, केही अन्तर्निहित चिकित्सा समस्याहरूले तपाईंलाई शल्यक्रियाको लागि रोज्न आवश्यक हुन सक्छ। हाम्रो कुरा गर्नुहोस् चेम्बुर, मुम्बईमा ढाड दुखाइ विशेषज्ञहरू, यदि तपाइँ ढाड दुखाइ अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ।

ढाड दुखाइ को लक्षण के हो?

ढाड दुख्ने धेरै लक्षणहरू हुन सक्छ जसमा समावेश छ:

• तल्लो ढाडमा दुखाइको अनुभूति
• एक छुरा दुखाइ जुन तपाईंको खुट्टा तल खुट्टामा विकिरण गर्दछ
• पीडा बिना सीधा उभिन असक्षमता
• पछाडि फ्लेक्स गर्ने क्षमता घट्यो

डाक्टरलाई कहिले भेट्ने?

ढाड दुख्ने लक्षणहरू अल्पकालीन हुन्छन् र प्रायः उपचार बिना नै टाढा जान्छन्। यद्यपि, यदि तपाइँ निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने तपाइँलाई चिकित्सा मद्दत चाहिन्छ -

• मूत्राशय र आन्द्राको चालमा नियन्त्रण गुमाउनु
• जननांग, गुदद्वार, नितम्ब वरपर सुन्निने
• एक वा दुबै खुट्टामा सुन्निने
• दुखाइ जो घुँडा मुनि पुग्छ
• ज्वरो
• तौल घट्नु
• पछाडिको भागमा सूजन
• दुखाइ जुन राती बढ्दै जान्छ

यी लक्षणहरूले गम्भीर चिकित्सा समस्याहरूलाई संकेत गर्दछ र चिकित्सा सहायता चाहिन्छ। हामी तपाईंलाई हाम्रो भ्रमण गर्न सल्लाह दिन्छौं चेम्बुर, मुम्बईमा ढाड दुख्ने विशेषज्ञहरू। 

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

ढाड दुख्ने कारणहरू के हुन्?

बारम्बार ढाड दुख्ने कारणहरू हुन्-

• तनावग्रस्त मांसपेशिहरु
• एक मांसपेशी ऐंठन
• चोटपटक वा भंग
• क्षतिग्रस्त डिस्कहरू
• गठिया
• स्कोलियोसिस (यसले मेरुदण्डलाई एक छेउमा असामान्य तरिकाले घुमाउँछ) मृगौलाको पत्थरी वा मृगौलाको संक्रमण
• गरिब मुद्रा
• ओभर-स्ट्रेचिंग
• हेवीवेट्स लिफ्टिङ
• मेरुदण्ड सीधा नराख्ने गद्दामा सुत्ने

ढाड दुख्ने केही अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू समावेश छन्:

• मेरुदण्डको क्यान्सर
• मेरुदण्डको संक्रमण
• निद्रा विकारहरू
• दाउरा (यो एक संक्रमण हो जसले तंत्रिकालाई असर गर्छ।)

पछाडि दुखाइको विकाससँग जोडिएको जोखिम कारकहरू

ढाड दुख्ने जोखिम कारकहरू समावेश हुन सक्छन्:

• ठूलो उमेर
• मोटोपना
• धूम्रपान
• गर्भावस्था
• कडा शारीरिक व्यायाम
• एक आसीन जीवनशैली

ढाड दुखाइ कसरी निदान गरिन्छ?

डाक्टरले तपाइँको ढाडको जाँच गर्दछ र तपाइँको बस्न, उभिने, हिड्ने र तपाइँको खुट्टा उठाउने क्षमताको मूल्याङ्कन गर्दछ। निदानले ढाड दुखाइको कारण निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।

हाम्रो चेम्बुर, मुम्बईमा ढाड दुखाइ विशेषज्ञहरू, सामान्यतया निम्न परीक्षणहरू अर्डर गर्नुहोस् -

• भाँचिएको हड्डी वा गठिया को लक्षण निर्धारण गर्न एक्स-रे
• MRI वा CT स्क्यानले स्नायु, मांसपेशी, मेरुदण्डमा कुनै पनि क्षति देखाउनको लागि
• हड्डीको ट्यूमरहरू मूल्याङ्कन गर्न हड्डी स्क्यान
• इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG) तंत्रिका द्वारा उत्पादित विद्युतीय आवेगहरू मापन गर्दछ। यो परीक्षणले हर्निएटेड डिस्कको कारण तंत्रिका कम्प्रेसन पुष्टि गर्दछ।

ढाड दुखाइ को उपचार

ढाड दुखाइ सामान्यतया घरेलु उपचारको एक महिना भित्र समाधान हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ चिकित्सा उपचार आवश्यक छ।

यो घरेलु उपचार संग राम्रो हुन्छ; अरूको लागि, दुखाइ गम्भीर हुन सक्छ र औषधि चाहिन्छ।

हाम्रा डाक्टरहरूले फरक प्रस्ताव गर्छन् चेम्बुर, मुम्बईमा ढाड दुख्ने उपचार, तपाइँको ढाड दुखाइ को प्रकार मा निर्भर गर्दछ।

डाक्टरहरूले आइबुप्रोफेन, मांसपेशी आराम गर्ने, सामयिक स्प्रे, नार्कोटिक्स, वा एन्टी-डिप्रेसन्टहरू जस्ता केही एन्टि-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।

यदि यी मध्ये कुनै पनि उपचारले काम गर्दैन भने, अन्तिम उपाय शल्यक्रिया हो। यद्यपि, हामी दृढताका साथ सल्लाह दिन्छौं कि तपाईंले शल्यक्रियाको लागि रोज्नु अघि डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्

कल1860 500 1066 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

ढाड दुखाइ कसरी रोक्न?

• नियमित हिड्नुहोस्
• मांसपेशी र बल लचिलोपन निर्माण गर्न कसरत
• एक स्वस्थ वजन राख्नुहोस्
• आफ्नो मुद्रा सुधार गर्नुहोस्

निष्कर्ष

ढाड दुखाइ एक जटिल अवस्था हो जसले विभिन्न उमेरका मानिसहरूलाई असर गर्छ। ढाडको समस्या घरमै सजिलै उपचार गर्न सकिने भए तापनि गम्भीर अवस्थामा शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन सक्छ। कुनै पनि औषधि लिनु अघि, हामी चिकित्सा सहायता सल्लाह दिन्छौं।

सन्दर्भ लिंकहरू:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/symptoms-causes/syc-20369906

https://www.medicalnewstoday.com/articles/172943#signs_and_symptoms