स्वास्थ्य परीक्षण

चेम्बुर, मुम्बईमा स्वास्थ्य जाँच प्याकेजहरू 

स्वास्थ्य समस्याका कुनै पनि नयाँ लक्षणहरू पहिचान गर्न नियमित स्वास्थ्य परीक्षण आवश्यक हुन्छ। नियमित रूपमा पूर्ण शरीरको जाँच गराउनुले जोखिम कारक, लक्षण वा अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूको मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्दछ। 

यदि तपाईं ५० वर्षभन्दा कम उमेरको हुनुहुन्छ भने प्रत्येक तीन वर्षमा एकपटक स्वास्थ्य जाँच गराउन सिफारिस गरिन्छ। ५० वर्षको उमेरपछि धेरै रोगहरूको जोखिम बढ्छ, त्यसैले तपाईंले वार्षिक रूपमा आफैं जाँच गराउनुपर्छ। तपाईले ए खोज्नु पर्छ तपाईं नजिकै सामान्य चिकित्सा विशेषज्ञ यदि तपाईं जाँच गर्न चाहनुहुन्छ भने।

स्वास्थ्य जाँच भनेको के हो?

स्वास्थ्य समस्याहरू पहिचान गर्न नियमित स्वास्थ्य परीक्षण आवश्यक छ। यी समस्याहरू चाँडै पहिचान गर्नु भनेको समयमै सही र प्रभावकारी उपचार पाउन सक्नुहुन्छ। यी चेक-अपहरूले तपाईंको जीवनशैलीको मूल्याङ्कन गर्न र यसलाई सुधार गर्ने तरिकाहरू सुझाव दिन पनि मद्दत गर्न सक्छन्। 

यदि तपाईलाई पुरानो रोगहरू छन् भने, तपाईले आफैलाई बारम्बार जाँच गराउनु पर्छ किनकि तपाईलाई अन्य रोगहरू लाग्ने उच्च सम्भावना हुन सक्छ। स्क्रिनिङ पछि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अर्को चेकअप कहिले गर्ने भनेर सल्लाह दिन सक्छ, परिणामहरूमा निर्भर गर्दछ। थप जानकारीको लागि आफ्नो नजिकैको सामान्य चिकित्सा अस्पतालमा सम्पर्क गर्नुहोस्।

स्वास्थ्य परिक्षण गर्दा के फाइदा हुन्छ ?

नियमित स्वास्थ्य जाँच गराउनुका केही महत्त्वपूर्ण फाइदाहरू समावेश छन्:

• जीवन-धम्की दिने स्वास्थ्य समस्याहरू अझ खतरनाक हुनु अघि नै पत्ता लगाउने
• स्वास्थ्य अवस्थाको प्रारम्भिक उपचार, जसले राम्रो स्वास्थ्य परिणामको सम्भावना बढाउँछ
• पूर्व-अवस्थित स्वास्थ्य अवस्थाहरूको नियमित अनुगमन, जसले बिग्रँदै गएका लक्षणहरू वा गम्भीर जटिलताहरूको जोखिम कम गर्छ
• खोप कार्यक्रम र स्क्रिनिङ परीक्षणहरूमा अद्यावधिक रहनुहोस्
• स्वस्थ जीवन जिउन नयाँ तरिकाहरू सिक्दै 

स्वास्थ्य परीक्षणमा के समावेश गर्नुपर्छ?

नियमित स्वास्थ्य जाँचको क्रममा, डाक्टरले तपाईंको चिकित्सा इतिहास, तपाईंको पूर्व-अवस्थित अवस्थाहरू जाँच गर्नेछ, तपाईंको स्वास्थ्यको निरीक्षण गर्नेछ र आवश्यक स्क्रीनिंग परीक्षणहरू सञ्चालन गर्नेछ।

पुरुष र महिलाहरू सामान्यतया निम्नको लागि जाँच गरिन्छ: 

• अवसाद
• 15 र 65 बीचका वयस्कहरूको लागि एचआईभी स्क्रीनिंग
• hepatitis सी
• टाइप गर्नुहोस् 2 मधुमेह
• तंबाकूको प्रयोग
• लागूपदार्थ र मदिरा सेवन
• कोलोरेक्टल क्यान्सर (50 पछि बढी प्रख्यात)
• फोक्सोको क्यान्सर, धुम्रपान गर्ने वा धुम्रपान गर्ने बिरामीहरूका लागि
• रक्त परीक्षण, कोलेस्ट्रोल स्तर जाँच गर्न
• ईसीजी (इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम)
• उच्च रक्तचाप (रक्तचाप)
• मोटोपना वा BMI को आधारमा अधिक वजन हुनु

तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?

हरेक वर्ष स्वास्थ्य जाँचको लागि जाने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

तपाईसँग शारीरिक परीक्षा हुँदा के आशा गर्ने?

जब तपाईं नियमित जाँचको लागि आफ्नो डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, तपाईंलाई परीक्षा कोठामा लगिनेछ, जहाँ नर्स वा डाक्टरले:

• तपाईंको रक्तचाप र अन्य लक्षणहरू जाँच गर्नुहोस्
• तपाईंको मेडिकल रेकर्डहरू प्रमाणित गर्नुहोस्, चिकित्सा इतिहास नोट गर्नुहोस्, जीवनशैली विकल्पहरू र एलर्जीहरू
• तपाईको अन्तिम जाँच पछि तपाईको मेडिकल रेकर्डमा भएका परिवर्तनहरू बारे प्रश्न गर्नुहोस्
• यदि तपाईंलाई औषधि रिफिल आवश्यक छ भने सोध्नुहोस्
• डिप्रेसन र रक्सीको प्रयोगको लागि स्क्रीनिंग गर्नुहोस्

यी सामान्यतया एक नर्स द्वारा गरिन्छ। जब नर्सले छोड्छ, तपाईलाई अस्पतालको गाउनमा परिवर्तन गर्न र परीक्षा तालिकामा पर्खन भनिन्छ।

जब डाक्टर आइपुग्छ, उसले तपाईंको मेडिकल रेकर्ड हेर्नेछ र केहि जीवनशैली परिवर्तनहरू सुझाव दिन्छ। तपाईंले सामना गरिरहनुभएको समस्याहरूको सम्बन्धमा डाक्टरलाई कुनै प्रश्न सोध्ने यो सही समय हो।

त्यसपछि डाक्टरले पूर्ण-शरीर शारीरिक परीक्षा सञ्चालन गर्नेछ:

• यदि तपाईं 21 र 65 बीचको महिला हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको शारीरिक परीक्षणको क्रममा प्याप स्मियरको सुझाव दिन सक्छ।
• तपाईंको स्वास्थ्य स्थिति, उमेर र चिकित्सा इतिहासको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको शारीरिक परीक्षाको क्रममा अन्य प्रकारका परीक्षणहरू गर्न सक्छन्
• तपाईंको शरीर वा अन्य विसंगतिहरूमा वृद्धिहरू जाँच गर्नुहोस्
• तपाईंको आन्तरिक अंगहरूको कोमलता, स्थान, आकार र स्थिरता जाँच गर्नुहोस्
• स्टेथोस्कोपको सहायताले आफ्नो आन्द्रा, मुटु र फोक्सो सुन्नुहोस्
• टक्कर प्रयोग गर्नुहोस्, जसद्वारा डाक्टरले तपाईंको शरीरमा ट्याप गरेर पत्ता लगाउनु पर्छ कि यो नहुनु पर्ने क्षेत्रहरूमा तरल पदार्थ अवधारण छ कि छैन।

परीक्षणहरू सञ्चालन गरिसकेपछि, डाक्टरले तपाईंलाई आफ्नो निष्कर्ष र परिणामहरू बताउनेछन्। उसले अवस्थाको आधारमा केही थप परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छ। उसले उपयुक्त औषधि र जीवनशैली परिवर्तनहरू पनि सुझाव दिन्छ। तपाईंले खोज्नुपर्छ तपाईंको नजिकै सामान्य चिकित्सा डाक्टरहरू जब तपाईं चेक-अप प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ।

निष्कर्ष

स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न नियमित चेकअप गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। सम्पर्क गर्नुहोस् मुम्बई मा सामान्य चिकित्सा अस्पताल थप जानकारीको लागि।

सन्दर्भ

तपाईंले कति पटक डाक्टरमा नियमित चेकअपहरू प्राप्त गर्नुपर्छ?

नियमित स्वास्थ्य परिक्षण गर्ने