मधुमेह केयर

चेम्बुर, मुम्बईमा मधुमेह मेलिटस उपचार

मधुमेह मेलिटस (मधुमेह) एक चयापचय अवस्था हो जुन अत्यधिक रक्त शर्कराको स्तर द्वारा विशेषता हो। उचित उपचार र मधुमेह हेरचाह को लागी, तपाइँ एक परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंको नजिकै सामान्य चिकित्सा डाक्टर वा भ्रमण गर्नुहोस् तपाईंको नजिकै सामान्य चिकित्सा अस्पताल।

तपाईलाई मधुमेह हेरचाहको बारेमा के जान्न आवश्यक छ?

इन्सुलिनले रक्तप्रवाहबाट चिनीलाई तपाईंको कोषहरूमा पुर्‍याउँछ, जहाँ यसलाई भण्डारण गरिन्छ वा ऊर्जाको लागि प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको शरीरले या त पर्याप्त इन्सुलिन उत्पादन गर्दैन वा यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने यसले प्रभावकारी रूपमा सिर्जना गर्ने इन्सुलिन प्रयोग गर्न सक्दैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्था व्यवस्थापन गर्न तपाईंको मधुमेह हेरचाह योजना विकास र निगरानी गर्नेछ। 

मधुमेह कस्ता प्रकारका हुन्छन् ?

• Type1: एक अटोइम्यून रोग, टाइप 1 मधुमेह एक अवस्था हो जसमा शरीरले आफैलाई आक्रमण गर्छ: प्रतिरक्षा प्रणालीले प्यान्क्रियाजमा इन्सुलिन उत्पादन गर्ने कोशिकाहरूलाई नष्ट गर्न र आक्रमण गर्न थाल्छ। आक्रमणको कारण भने थाहा छैन । 
• टाइप २: जब तपाईंको शरीरले इन्सुलिन प्रतिरोधात्मक क्षमता विकास गर्छ, तपाईंको रगतमा चिनी जम्मा हुन्छ, जसलाई टाइप २ मधुमेह भनिन्छ।
• Prediabetes: जब तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर खतरनाक छ तर टाइप 2 मधुमेहको निदान गर्न पर्याप्त छैन, तपाईंलाई प्रि-डायबिटिज छ।
• गर्भावस्थामा हुने मधुमेहः गर्भावस्थामा रगतमा चिनीको मात्रा बढी हुनुलाई गर्भावस्थाको मधुमेह भनिन्छ। यो हार्मोनल परिवर्तन र इन्सुलिन-अवरोधित पदार्थहरूको प्लेसेन्टा उत्पादनको कारण हुन्छ।

तपाईलाई मधुमेह हेरचाह चाहिन्छ भनेर संकेत गर्ने लक्षणहरू के हुन्? 

सबैभन्दा सामान्य मधुमेह लक्षण:

• कमजोरता
• सुक्खा मुख
• पोलियुरिया (बारम्बार पिसाब) 
• Polyphagia (बारम्बार भोक महसुस)
• Polydipsia (बारम्बार तिर्खा लाग्ने) 
• धमिलो दृष्टि
• तौल घट्नु
• काट्ने र घाउ निको हुन लामो समय लाग्न थाल्छ

मधुमेह के कारणले हुन्छ ? 

टाइप 1 मधुमेह आनुवंशिक पूर्वस्थिति र वातावरणीय कारकहरूको मिश्रणको कारणले भएको मानिन्छ, जबकि विशेष कारणहरू अज्ञात छन्। टाइप १ मधुमेहमा भारी तौलको भूमिका हुँदैन।

टाइप २ मधुमेहको विकासमा आनुवंशिक र वातावरणीय चरको भूमिका हुन सक्छ। यद्यपि अधिक तौल हुनु टाइप 2 मधुमेहको विकाससँग महत्त्वपूर्ण रूपमा जोडिएको छ, यो रोग भएका सबैजना मोटो हुँदैनन्।

गर्भावस्था जारी राख्नको लागि प्लेसेन्टाले हर्मोन उत्पन्न गर्छ। यी हर्मोनहरूको परिणाम स्वरूप तपाईंको कोषहरूमा इन्सुलिन प्रतिरोध बढ्छ। जब यो हुन्छ, धेरै थोरै ग्लुकोज तपाईंको कोशिकाहरूमा प्रवेश गर्दछ जबकि तपाईंको रगतमा धेरै रहन्छ, गर्भकालीन मधुमेह निम्त्याउँछ।

तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?

यदि तपाईंले मधुमेहको कुनै पनि लक्षण वा लक्षणहरू फेला पार्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। ए तपाईंको नजिकै सामान्य चिकित्सा डाक्टर तपाईंको लागि उपयुक्त मधुमेह हेरचाह योजना बनाउन सक्छ।

तपाईंको निदान पछि, तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर सामान्यमा नआएसम्म तपाईंले नियमित रूपमा डाक्टरलाई हेर्न आवश्यक छ।

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

जोखिम कारक के हो?

• मधुमेह मेलिटसको पारिवारिक इतिहासले सन्तानमा मधुमेह हुने जोखिम बढाउँछ। 
• मोटोपनाले टाइप २ मधुमेहको जोखिम बढाउँछ।
• आसीन जीवनशैली, निष्क्रियता र भुटेको, अस्वस्थ खानाले मधुमेहको जोखिम बढाउँछ। 
• पॉलीसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (पीसीओएस) अनुभव गरिरहेका महिलाहरूलाई मधुमेह हुने उच्च जोखिम हुन्छ।
• उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रोल र उच्च ट्राइग्लिसराइड्सको स्तरको अनुभव गर्ने व्यक्तिहरूलाई मधुमेह विकासको जोखिम बढ्छ। 

 जटिलताहरु के के हुन्?

• हृदय रोग: कोरोनरी हृदय रोग, स्ट्रोक, उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, atherosclerosis
• नेफ्रोपैथी: मृगौलालाई क्षति पुर्‍याउने
• न्युरोप्याथी: स्नायुहरूमा क्षति औँला र औंलाहरू सुन्न र सुन्नको साथ सुरु हुन्छ
• रेटिनोपैथी: आँखालाई हानि पुर्‍याउने
• सुनुवाई घाटा
• दन्त समस्याहरू
• Dementia
• छाला संक्रमण
• अयोग्य रोग
• खुट्टा क्षति
• मधुमेह ketoacidosis: इन्सुलिन को कमी को कारण रगत मा ketones को उच्च स्तर
• Hyperglycemia (उच्च रक्त शर्करा)
• हाइपोग्लाइसेमिया (इन्सुलिनको उच्च खुराकको कारण कम रगतमा चिनी) 
• मधुमेह कोमा: अत्यधिक हाइपरग्लाइसेमिया वा हाइपोग्लाइसेमिया मधुमेह कोमा हुन सक्छ

मधुमेह कसरी उपचार गरिन्छ?

मधुमेहको उपचार र व्यवस्थापनमा तपाईंको डाक्टरको मधुमेह योजना अनुसार औषधि प्रोटोकल र इन्सुलिन समावेश हुन्छ। स्वस्थ जीवनशैली अपनाएमा केही प्रकारको मधुमेहबाट बच्न सकिन्छ। मधुमेह व्यवस्थापनका केही चरणहरू समावेश छन्: 

• फाइबर युक्त आहार सेवन गर्ने
• चिनी र प्रशोधित carbs बेवास्ता
• धेरै पानी पिईरहेको छ 
• दैनिक ३० मिनेट वर्कआउट गर्ने 
• सानो भागमा खाने 
• धूम्रपान छोड्दै 

निष्कर्ष

राम्रो जीवनशैली छनोट गरेर, शारीरिक व्यायाम बढाएर र तौल घटाएर केही प्रकारको मधुमेहबाट बच्न सकिन्छ। यदि तपाइँ जोखिममा हुनुहुन्छ भने, तपाइँको रक्त शर्करा जाँच गर्नुहोस् र रगतमा चिनी व्यवस्थापनको लागि तपाइँको डाक्टरको सिफारिसहरू पालना गर्नुहोस्।