चेम्बुर, मुम्बईमा सामान्य रोगहरूको उपचार
जीवाणुहरू जस्तै ब्याक्टेरिया, भाइरस, कवक र परजीवीहरूले सामान्य रोगहरू निम्त्याउँछन्। अधिकांश अवस्थामा, तिनीहरू निर्दोष छन्। यद्यपि, केही सूक्ष्मजीवहरूले विशेष परिस्थितिमा रोग निम्त्याउन सक्छ।
सामान्य रोगहरू के हुन्?
ती मध्ये केही समावेश:
- एलर्जी: एलर्जी एलर्जीहरू प्रति एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया हो, जुन सामान्यतया हानिकारक पदार्थ हो।
- रुघाखोकी: सामान्य रुघाखोकी नाक, श्वासप्रश्वास नली र घाँटीमा भाइरल इन्फेक्सनबाट हुने संक्रामक, आत्म-सीमित रोग हो।
- नेत्रश्लेष्मलाभ ("गुलाबी आँखा"): नेत्रश्लेष्मलाह भनेको आँखामा हुने सूजन वा संक्रमण हो जुन ब्याक्टेरिया वा भाइरस, परागकण, धुलो वा रासायनिक जलनका कारण हुने एलर्जीको कारण हुन सक्छ।
- पखाला: झाडापखाला भाइरस वा दूषित खाना र पानीको कारण बारम्बार पानीको ढिलो गतिलाई परिभाषित गरिएको छ।
- टाउको दुखाइ: टाउको दुखाइ सामान्यतया एसिडिटी, माइग्रेन, तनाव, उच्च रक्तचाप, सामान्य चिसो वा मेनिन्जाइटिस को कारण हो।
- पेट दुख्ने: पेट दुख्ने समस्या कब्जियत, ग्यास, अपच वा कुनै संक्रमणका कारण हुन सक्छ।
लक्षणहरू के हुन्?
- एलर्जी: आँखा जलन, आँखा पानी, हाछ्युँ, नाक र घाँटी चिलाउने
- रुघाखोकी: टाउको दुख्ने, ज्वरो आउने, हाछ्युँ आउने, नाक बग्ने, थकान र सुख्खा खोकी
- नेत्रश्लेष्मशोथ: आँखामा रातो हुनु, चिलाउने, जलन महसुस हुनु र आँखाको चट्टान पलाउने
- पखाला: बारम्बार आन्द्रा चल्ने, ज्वरो आउने, पेट दुख्ने र पानी बग्ने दिसा
- टाउको दुख्ने: दैनिक क्रियाकलापमा अवरोध, धेरै घण्टासम्म रहन्छ, कहिलेकाहीँ वाकवाकी र बान्ता हुने, सुत्न गाह्रो हुने, आवाज र उज्यालोले चिडचिडापन हुने
- पेट दुख्ने: फुल्ने, कब्जियत वा पखाला, सुत्न कठिनाई
के कारणहरू छन्?
साधारण रोगहरू विभिन्न ब्याक्टेरिया, भाइरस, परजीवी र फङ्गसका कारण हुन सक्छन्।
तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?
तपाईंले निम्न अवस्थाहरू अनुभव गर्दा तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ:
- यदि तपाइँ 24 घण्टा भन्दा बढीको लागि तरल पदार्थ राख्न सक्नुहुन्न
- यदि तपाइँ निर्जलीकरणको संकेत देखाउँदै हुनुहुन्छ (सुक्खा मुख, गाढा पिसाब, चक्कर आना, आदि)
- यदि तपाइँसँग 100 डिग्री फरेनहाइट भन्दा बढी तापमान छ
- यदि तपाइँ रगत बान्ता गर्दै हुनुहुन्छ भने, घाँटी कडा र तीव्र टाउको दुखाइ छ
तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।
कल1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।
जटिलताहरु के के हुन्?
- केहि एलर्जीहरूले अस्थमा ट्रिगर गर्न सक्छ जसलाई चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ।
- चिसोले ब्रोन्काइटिसमा विकास गर्न सक्छ।
- कहिलेकाहीँ नेत्रश्लेष्मशोथ मेनिन्जाइटिस ट्रिगर गर्न सक्छ।
- पखालाले गम्भीर निर्जलीकरण हुन सक्छ।
- पेट दुख्नुको साथमा ज्वरो आउने, बान्ता हुने र निल्न गाह्रो हुनु चिन्ताको विषय हो।
- टाउको दुख्ने जटिलता माइग्रेनको कारण हुन सक्छ। मुख सुख्खा हुनु, बोली सुक्खा हुनु, हातखुट्टा दुख्नुका साथै एक्कासी कडा टाउको दुख्ने हो भने यी मस्तिष्कघातका लक्षण हुन सक्छन्।
उपचार विकल्पहरू के-के हुन्?
- कुनै पनि उत्पादन खरिद वा प्रयोग गर्नु अघि, लेबलहरू राम्ररी पढ्नुहोस्।
- चुराेट नखाउ।
- एन्टिबायोटिक्स लिनु पर्छ यदि तिनीहरू स्पष्ट रूपमा तपाईंलाई रोग निको पार्न सिफारिस गरिन्छ।
- रक्सीले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कम गर्छ, त्यसैले यसबाट टाढा रहनुहोस्।
- क्याफिनले भीड र निर्जलीकरण निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले यसलाई बेवास्ता गर्नुहोस्।
- फलफूल, तरकारी र सम्पूर्ण अन्न समावेश गर्ने स्वस्थ, सन्तुलित आहारको लागि जानुहोस्।
- हातहरू बारम्बार धुनुपर्छ र आफ्नो नाक, आँखा र मुखबाट टाढा राख्नुपर्छ। जब तपाईं आफ्नो हात धुन सक्नुहुन्न, हात सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
निष्कर्ष
यस महामारीको समयमा तपाईंले आफ्नो अतिरिक्त हेरचाह गर्न आवश्यक छ। तपाईं सामान्य रोगहरूलाई हल्का रूपमा लिन सक्नुहुन्न।
तपाईंले आफ्नो डाक्टरबाट अनुमति नपाएसम्म काममा फर्कनु हुँदैन। यदि तपाईंलाई टाउको दुख्ने, ज्वरो, चिसो वा माथिल्लो श्वासप्रश्वाससम्बन्धी कुनै पनि रोग छ भने, तपाईंले राम्रो महसुस नगरेसम्म र लक्षणहरू कम नभएसम्म अलग्गै बस्नु पर्छ। आफैंमा संक्रामक हुनुको अलावा, माथिल्लो श्वासप्रश्वासको संक्रमणले अरूलाई पनि कन्जक्टिभाइटिस गराउन सक्छ, तपाईंमा लक्षणहरू नभए पनि।
हामीले COVID-19 को प्रतिक्रियामा लागू गरेका केही सुरक्षा प्रक्रियाहरू, जस्तै मास्क लगाउने, हात धुने, शारीरिक छुट्याउने र सतहहरू सफा गर्ने जस्ता केही सुरक्षा प्रक्रियाहरू सहित पहिलो स्थानमा बिरामी हुनबाट बच्न धेरै प्रभावकारी रणनीतिहरू छन्।
यदि तपाइँ पखाला अनुभव गर्नुहुन्छ जुन लामो समय सम्म रहन्छ वा दोहोरिरहन्छ, यो एक अंतर्निहित चिकित्सा समस्या को संकेत हुन सक्छ। यदि तपाइँका लक्षणहरू 48 घण्टा भन्दा बढि रह्यो भने, तपाइँलाई 38 डिग्री सेल्सियस भन्दा बढी ज्वरो आउँछ र तपाइँको दिसामा रगत वा बलगम छ भने तपाइँको डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।
सामान्य एलर्जीको लागि कुनै उपचार छैन, तर यी रोकथाम गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टरले सल्लाह दिएका छाला प्रिक टेस्टले तपाईंको शरीरमा एलर्जीको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्छ, जस्तै मोल्ड, परागकण, धुलोको कण, जनावरको डन्डर वा खाना।