अपोलो स्पेक्ट्रा

अर्थोपेडिक - खेल चिकित्सा

पुस्तक नियुक्ति

खेलकुद चिकित्सा

खेलकुद औषधिको चिकित्सा शाखा, जसलाई खेलकुद र व्यायाम औषधि पनि भनिन्छ, शारीरिक तन्दुरुस्ती र खेलकुद र व्यायामसँग सम्बन्धित चोटहरूको रोकथाम र उपचारमा काम गर्दछ। खेलकुद औषधिले व्यक्तिहरूलाई प्रशिक्षण लक्ष्यहरू पूरा गर्न सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा मद्दत गर्ने लक्ष्य राख्छ। स्पोर्ट्स मेडिसिन विशेषज्ञहरूले धेरै शारीरिक अवस्थाहरूलाई सम्बोधन गर्छन्, जसमा भंग, मोच, तनाव, र विस्थापन जस्ता तीव्र आघातहरू समावेश छन्।

हामीले खेलकुद औषधिको बारेमा के जान्न आवश्यक छ?

खेलकुद औषधि विशेषज्ञहरूले टेन्डिनाइटिस र कुहिनो भाँच्ने जस्ता पुरानो अति प्रयोग विकारहरूको उपचार गर्छन्। स्पोर्ट्स मेडिसिन चिकित्साको एक शाखा हो जसले चिकित्सा शिक्षालाई खेलकुद विज्ञान, व्यायाम फिजियोलोजी, अर्थोपेडिक्स, बायोमेकानिक्स, खेलकुद आहार बानी, र खेल मनोविज्ञानका विशिष्ट सिद्धान्तहरूसँग जोड्दछ। खेलकुद औषधि टोलीमा चिकित्सक, सर्जन, एथलेटिक प्रशिक्षक, खेल मनोचिकित्सक, शारीरिक चिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ, प्रशिक्षक र व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू समावेश हुन्छन्।

खेलकुद औषधिको लाभ लिनको लागि, तपाईंले आफ्नो नजिकको अर्थोपेडिक डाक्टरसँग परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ वा आफ्नो नजिकको अर्थोपेडिक अस्पतालमा जान सक्नुहुन्छ।

खेलकुद औषधिले उपचार गर्ने अवस्थाहरू के हुन्?

खेलकुद औषधि डाक्टरहरू हड्डी रोग विशेषज्ञहरू हुन् जसले एथलीटहरू र मस्कुलोस्केलेटल चोटबाट पीडितहरूको उपचार गर्छन्। मांसपेशिहरु, हड्डीहरु, र चोटहरु को अलावा, एक खेल चिकित्सा चिकित्सकले अन्य सम्बन्धित अवस्थाहरु को विभिन्न प्रकार को उपचार गर्दछ जस्तै:

  • रोगहरू, पुरानो वा तीव्र 
  • खुट्टामा चोट
  • विभिन्न मांसपेशी चोटहरू

सबैभन्दा सामान्य खेल चोटहरू के हुन्? 

  • लिगामेन्ट खिच्ने वा च्यातिएर मोच हुने गर्छ
  • जब एक मांसपेशी धेरै फैलिन्छ र च्यातिन्छ जब एक तनाव हुन्छ
  • ACL ले घुँडामा फटेको पूर्ववर्ती क्रुसिएट लिगामेन्टलाई बुझाउँछ
  • रोटेटर कफ चोटहरू काँधको जोडको वरिपरिको हड्डीमा मांसपेशी जोड्ने तन्तुहरू (टेन्डनहरू) मा हुन्छन्।
  • पिचरको कुहिनो दुखाइ 
  • टेनिस एल्बो, अग्र हातको मांसपेशी र कुहिनो बीचको संयोजी ऊतकको जलन
  • Achilles tendon tear: कुर्कुच्चाको ठीक माथिको कण्डराको आंशिक वा पूर्ण फुट्ने 
  • हड्डी भंग 
  • विच्छेदहरू 
  • क्षतिग्रस्त कार्टिलेजले कष्टदायी दुखाइ, सूजन, र असक्षमता निम्त्याउँछ
  • फाटेको मेनिस्कस
  • गठिया

धेरै खेलकुद चिकित्सा विशेषज्ञहरू, जस्तै आर्थोपेडिक सर्जनहरू, आर्थ्रोस्कोपिक शल्यक्रियाहरू गर्न सक्छन्। एक आर्थ्रोस्कोपीलाई न्यूनतम चीरा चाहिन्छ र न्यूनतम दाग र छिटो रिकभरी सुनिश्चित गर्दछ।

तपाईंले खेलकुद औषधि विशेषज्ञलाई कहिले भेट्नुपर्छ?

  • यदि तपाइँ अचानक आघात वा गम्भीर दुखाइ अनुभव गर्नुहुन्छ
  • यदि तपाईंको दुखाइ आरामको अवधि पछि जारी रहन्छ
  • यदि तपाईंको दुखाइ कम हुन्छ तर फेरि देखा पर्दछ
  • यदि तपाईंलाई विभिन्न प्रकारका आर्थोपेडिक विकारहरूको शंका छ 
  •  यदि तपाइँ एक जोर्नी सार्न वा मोड्न सक्नुहुन्न

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चेम्बुर, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

निष्कर्ष

एथलीटहरूसँग काम गर्न आवश्यक विशेषज्ञहरूको संख्या जस्तै खेलकुद चिकित्साको क्षेत्र विस्तार हुँदैछ। आधुनिक खेलकुद औषधि अनुसन्धान र नवीनता जारी रहनेछ, र भविष्यमा थप र अधिक अवसरहरू उपलब्ध हुनेछन्। 
 

खेलकुदमा ल्याक्टिक एसिडको महत्त्व के हो?

जब तपाईं छिटो दौडनुहुन्छ, ल्याक्टिक एसिड तपाईंको मांसपेशीहरूमा जम्मा हुन्छ, जसले पीडादायी क्र्याम्पहरू निम्त्याउँछ। तपाईं दौड पछि छिटो सास फेर्न जारी राख्नुहोस्। तपाईंको फोक्सोमा रहेको अतिरिक्त अक्सिजनले तपाईंको मांसपेशीमा रहेको ल्याक्टिक एसिडसँग प्रतिक्रिया गर्छ, यसलाई तोडेर कार्बन डाइअक्साइड र पानी उत्पादन गर्छ।

खेलकुदमा एनाबोलिक स्टेरोइडहरू निषेध गर्ने कारणहरू के हुन्?

एथलीटहरूले एनाबोलिक स्टेरोइडहरू प्रदर्शन-बढाउने औषधिको रूपमा प्रयोग गर्न सक्छन्, मांसपेशीको मास बढाउने र बोसो घटाउने क्रममा धेरै प्रतिकूल साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छन्। केही एथलीटहरू, भारोत्तोलकहरू, र बडीबिल्डरहरूले उनीहरूको शारीरिक प्रदर्शन सुधार गर्न र आफ्नो शरीर निर्माण गर्न नियमित रूपमा प्रयोग गर्छन्। खेलकुद अधिकारीहरूले एनाबोलिक स्टेरोइडको विश्वव्यापी प्रयोगमा प्रतिबन्ध लगाएका छन्। एनाबोलिक स्टेरोइडहरू दुबै छोटो र दीर्घकालीन घातक साइड इफेक्टहरू छन्, उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल स्तर, गम्भीर मुँहासे, तरल अवधारण, कपाल पातलो र टाउकोपन, र कलेजो क्षति सहित।

के वृद्धि हार्मोन एथलेटिक प्रदर्शन को लागी फायदेमंद छ?

एथलेटिक प्रदर्शनमा वृद्धि हार्मोनको प्रभावहरूमा सीमित प्रकाशित डेटाले देखाउँछ कि जब वृद्धि हार्मोनले छोटो अवधिमा दुबला शरीरको मास बढाउँछ, तिनीहरूले बलमा सुधार गर्दैन र व्यायाम क्षमता बिग्रन सक्छ।

नियुक्ति बुक गर्नुहोस्

नियुक्तिपुस्तक नियुक्ति