Sciatica

करोल बाग, दिल्लीमा साइटिका उपचार र निदान

Sciatica

Sciatica ले sciatic तंत्रिकालाई असर गर्ने दुखाइलाई बुझाउँछ। साइयाटिक स्नायु तपाईको कम्मरको तल्लो भागबाट र प्रत्येक खुट्टासम्म फैलिएको हुन्छ। सायटिकाले सामान्यतया शरीरको एक भागलाई मात्र असर गर्छ।

साइटिकाका लक्षणहरू के के हुन्?

Sciatica ले दुखाइलाई तपाइँको तल्लो (लम्बर) मेरुदण्डबाट तपाइँको नितम्ब र तपाइँको खुट्टाको पछाडि सम्म फैलाउँछ। तपाईलाई स्नायु मार्गमा कतै दुखाइ हुन सक्छ।

सामान्यतया, दुखाइ मध्यम, सुस्त अनुभूति देखि चरम पीडा सम्म हुन सक्छ। यो कहिले काँही काँट्ने सनसनी वा बिजुलीको झटका जस्तो महसुस हुन सक्छ।

यदि तपाईले हाच्छ्युँ वा खोक्नु भयो र लामो समयसम्म बस्दा लक्षणहरू बढ्न सक्छ। अधिकांश समय, शरीरको एक पक्ष मात्र प्रभावित हुन्छ। 

प्रभावित खुट्टा वा खुट्टामा सुन्निने, झनझन वा मांसपेशी कमजोरी अन्य लक्षणहरू हुन्। तपाईंले आफ्नो खुट्टाको एक भागमा दुखाइ र अर्को भागमा संवेदनाको कमी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

उपचार खोज्नको लागि, तपाईं नजिकैको दुखाइ व्यवस्थापन चिकित्सकसँग परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ वा तपाईंको नजिकको दुखाइ व्यवस्थापन अस्पतालमा जानुहोस्।

सायटिका के कारणले हुन्छ?

sciatica विकसित हुन्छ जब sciatic स्नायु संकुचित हुन्छ, प्राय: तपाइँको मेरुदण्डमा हर्निएटेड डिस्क वा तपाइँको कशेरुकामा (बोन प्रोड) को अत्यधिक वृद्धि द्वारा। धेरै विरलै, स्नायु एक ट्युमर द्वारा संकुचित हुन सक्छ वा मधुमेह जस्तै रोग द्वारा क्षतिग्रस्त हुन सक्छ।

तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?

यदि तपाईंलाई अचानक, तपाईंको तल्लो ढाड वा खुट्टामा गम्भीर दुखाइ, साथै तपाईंको खुट्टामा मृतक वा मांसपेशी कमजोरी महसुस भयो भने, तुरुन्तै डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

साइटिकासँग सम्बन्धित जोखिम कारकहरू के हुन्?

उमेर: साइटिकाको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मेरुदण्डमा उमेर-सम्बन्धित परिवर्तनहरू हुन्, जस्तै हर्निएटेड सर्कल र हड्डी स्पाइकहरू।

वजन: अत्यधिक शरीरको तौलले मेरुदण्डको असामान्यताहरूमा योगदान पुर्‍याउन सक्छ जुन तपाईंको मेरुदण्डमा तौल बढाएर साइटिका निम्त्याउँछ।

व्यवसाय: भारी सामानहरू उठाउन आवश्यक पर्ने कामहरूमा काम गर्दा साइटिकामा भूमिका खेल्न सक्छ। 

आसीन जीवन शैली: आसीन जीवन बिताउने व्यक्तिहरूलाई सायटिका हुने सम्भावना हुन्छ।

सम्भावित जटिलताहरु के के हुन्?

यद्यपि सायटिका रोगीहरूको बहुमत पूर्ण रूपमा निको हुन्छ, यसले सम्भावित रूपमा स्थायी स्नायु क्षति निम्त्याउन सक्छ। यदि उपचार नगरी छोडियो भने, साइटिकाले निम्त्याउन सक्छ:

• प्रभावित खुट्टामा संवेदनाको हानि
• प्रभावित खुट्टामा हानि
• मूत्राशय वा आन्द्रा को कार्य को हानि

सायटिकालाई कसरी रोक्न सकिन्छ?

साइटिका रोकथाम गर्न:

• नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्।
• जब तपाईं बस्नु हुन्छ, राम्रो मुद्रा राख्नुहोस्।
• आफ्नो शरीर मेकानिक्स को राम्रो उपयोग गर्नुहोस्।

Sciatica को लागि के उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्?

औषधि: साइटिका दुखाइको लागि निम्न औषधिहरू निर्धारित गर्न सकिन्छ:
   - विरोधी भडकाऊ औषधि
   - मांसपेशिहरु को लागी आराम
   - एन्टिडिप्रेसेन्ट्स
   - दौरा रोक्न औषधिहरू

दुखाइ कम हुनको लागि पर्खनुहोस्: जब कष्टदायी दुखाइ कम हुन्छ, तपाईंको प्राथमिक हेरचाह चिकित्सक वा एक योग्य विशेषज्ञले उपचार योजना बनाउन सक्छ।

स्टेरोइडको इन्फ्युजन: तपाईंको डाक्टरले कहिलेकाहीं कोर्टिकोस्टेरोइड औषधिको इन्फ्युजन सिफारिस गर्न सक्छ। कोर्टिकोस्टेरोइड्सले इरिटेड स्नायुको वरिपरिको उत्तेजनालाई रोकेर दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।

सर्जिकल प्रक्रिया: यो विकल्प सामान्यतया जब संकुचित तंत्रिका महत्वपूर्ण कमजोरी वा आन्द्रा वा मूत्राशय नियन्त्रण को हानि निम्त्याउँछ को लागी आरक्षित छ।

Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

निष्कर्ष

यद्यपि साइटिकासँग सम्बन्धित दुखाइ कष्टकर हुन सक्छ, धेरै जसो केसहरू प्रभावकारी औषधिहरूको साथ समाधान गरिन्छ। मूत्राशय आन्दोलन परिवर्तनसँग सम्बन्धित गम्भीर साइटिका भएका व्यक्तिहरू शल्यक्रियाका लागि उम्मेदवार हुन सक्छन्। तपाईंको डाक्टरको प्रारम्भिक भ्रमणले तपाईंको केसलाई गम्भीर हुनबाट रोक्न सक्छ।