रजोनिवृत्ति हेरचाह

करोल बाग, दिल्लीमा रजोनिवृत्ति हेरचाह उपचार र निदान

रजोनिवृत्ति हेरचाह

परिचय

रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक घटना हो जहाँ महिलाहरूले प्रजनन क्षमता गुमाउँछन्। 40 र 50 को दशकको सुरुमा महिलाहरूले मासिक धर्म चक्रको गहिरो अनुपस्थितिको अनुभव गर्छन्, रजोनिवृत्तिको सुरुवातलाई चिन्ह लगाउँछन्।

रजोनिवृत्तिले धेरै महिला हार्मोनहरूको स्राव बन्द गर्दछ। महिलाको शरीरले रजोनिवृत्तिको समयमा अनिद्रा, चिन्ता, डिप्रेसन र शारीरिक कमजोरी अनुभव गर्छ।

यदि तपाइँ रजोनिवृत्ति जस्तै लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने तपाइँको नजिकैको एक स्त्री रोग सर्जनलाई सल्लाह दिनुहोस्।

तपाईंले रजोनिवृत्ति हेरचाह बारे के जान्न आवश्यक छ?

महिला हर्मोन एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोनले महिला शरीरको समग्र स्वास्थ्य कायम राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। रजोनिवृत्तिको समयमा तिनीहरूको अनुपस्थितिले हड्डीको घनत्व पातलो हुन्छ। यसले छालाको बनावटलाई असर गर्छ, कतिपयले मुटुसम्बन्धी समस्याहरू, मृगौलासम्बन्धी समस्याहरू अनुभव गर्छन्।
महिलाहरूलाई रजोनिवृत्ति हेरचाह चाहिन्छ

• जीवनको रजोनिवृत्ति तरिकामा अभ्यस्त
• कुनै पनि शारीरिक वा मानसिक असुविधालाई सम्बोधन र रोक्न

पूर्ण रजोनिवृत्ति सुरु हुनु अघि, महिलाहरूले पेरिमेनोपज अनुभव गर्छन्। लक्षणहरूमा मासिक धर्म चक्रमा क्रमिक अनियमितता समावेश छ, जबकि धेरैले हर्मोनको कमीको कारण मध्यम जीवनको संकट अनुभव गर्छन्।

कसलाई रजोनिवृत्ति हेरचाह चाहिन्छ?

प्रजनन समस्याहरू सामना गर्ने महिलाहरू प्रारम्भिक रजोनिवृत्तिको जोखिममा हुन्छन्। यदि तपाइँसँग निम्न अवस्थाहरू छन् भने तपाइँको नजिकैको स्त्री रोग विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्:

• 45-50 वर्ष को बीच उमेर
• PCOS समस्याहरू
• स्त्री रोग क्यान्सर
• अनियमित मासिक धर्म चक्र
• प्रारम्भिक महिनावारी (महिनावारीको शुरुवात)

महिला स्वास्थ्यको लागि रजोनिवृत्ति हेरचाहको महत्त्व

एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोनको अभावमा महिलाहरूले सामना गर्ने रोगहरूको उपचारको अलावा रजोनिवृत्ति हेरचाहले हार्मोनल कमीलाई पूरा गर्छ। यसले निम्न समस्याहरू विरुद्ध उपचार प्रदान गर्दछ:

• हड्डीको घनत्व पातलो हुनुले महिलाहरूलाई भाँच्ने सम्भावना बढी हुन्छ।
• मूडमा उतारचढाव, चिन्ता, अनिद्रा, योनि सुख्खा हुनुले महिलाको भावनालाई असर गर्छ।
• टाउको दुख्ने, कम महसुस गर्ने, र काम-जीवनको संघर्षले धेरै महिलाहरूलाई मिडलाइफ संकटबाट गुज्रिरहेको हुन्छ।

रजोनिवृत्ति हेरचाहले महिलाहरूलाई कुनै पनि सम्भावित स्वास्थ्य जोखिमहरू विरुद्ध सुरक्षा गर्दै प्राकृतिक प्रक्रियालाई अँगाल्न मद्दत गर्दछ।

रजोनिवृत्ति हेरचाह को विभिन्न प्रकार

रजोनिवृत्ति हेरचाह मा महिला प्रजनन जटिलताहरु को उपचार को लागी विधिहरु को एक धेरै समावेश छ। यसमा समावेश छ:

• प्रजनन समस्या भएकाहरूमा एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टेरोन भर्नको लागि हर्मोनल थेरापी
• प्रोजेस्टेरोन र एस्ट्रोजनको प्राकृतिक आपूर्ति कायम राख्न जीवनशैली परिवर्तन र उचित आहारको सेवन
• शारीरिक रोगहरू काउन्टर गर्न मधुमेह जस्तै कमोरबिडीटीहरूको उपचार
• मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू सम्बोधन गर्न परामर्श उपचार
• योग अभ्यास गर्दै, समग्र कल्याण कायम राख्न कल्याण उपचार

रजोनिवृत्ति हेरचाहको बारेमा थप जान्नको लागि, आफ्नो नजिकको स्त्री रोग विशेषज्ञ डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

महिला स्वास्थ्य मा रजोनिवृत्ति हेरचाह को लाभ

रजोनिवृत्ति हेरचाह प्राप्त गर्ने महिलाहरू पेरिमेनोपजबाट रजोनिवृत्तिमा सहज पार हुन्छन्। रजोनिवृत्ति हेरचाह एक आवश्यकता हो किनभने यसले महिलाहरूलाई रजोनिवृत्तिबाट कम प्रभावित हुन मद्दत गर्दछ।

रजोनिवृत्ति हेरचाह गर्ने महिलाहरूले अनुभव गरे:

• ओस्टियोपोरोसिसलाई रोक्न हड्डीमा चोट लाग्ने सम्भावना कम हुन्छ
• थोरै वा कुनै मूड स्विंगहरू
• समग्र कल्याण
• सामान्य निद्रा चक्र
• काममा थप उत्पादकत्व
• काम-जीवन सन्तुलनको आनन्द लिनुहोस्
• थोरै वा कुनै पनि योनि सुख्खापन वा उही लागि खुजली थिएन
• रजोनिवृत्तिलाई अँगालेको साथीहरूको सहयोगको लागि धन्यवाद
• प्रजनन अंग-सम्बन्धित कम वा कुनै समस्याहरू थिएनन्

Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1860 500 2244एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

रजोनिवृत्ति हेरचाह संग सम्बद्ध जटिलता र जोखिम कारक

• मुटुसम्बन्धी रोगहरू (पारिवारिक इतिहास भएकाहरू बढी जोखिममा हुन्छन्)
• मधुमेह (टाइप-२)
• थाइरोइड समस्याहरू विकास गर्दै (हाइपोथायराइडिज्म)
• हड्डीको घनत्वमा कमी (ओस्टियोपोरोसिस)
• मिडलाइफ संकट (हराएको महसुस)
• स्त्री रोग क्यान्सर (धूम्रपान वा मद्यपान गर्ने बानी)

सन्दर्भ

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/diagnosis-treatment/drc-20353401

https://www.uofmhealth.org/health-library/abr8805

https://www.webmd.com/menopause/guide/menopause-symptom-treatment