करोल बाग, दिल्ली मा गर्दन दुखाइ उपचार
परिचय
हामी मध्ये लगभग दुई तिहाई, हाम्रो जीवनकालको कुनै न कुनै बिन्दुमा, घाँटी दुख्ने अनुभव हुनेछ। यद्यपि प्रायजसो अवस्थामा दुखाइ केही दिन वा हप्ताहरूमा गायब हुन्छ, लगभग 10% मानिसहरूमा पुरानो दुखाइ समस्याहरू जारी रहनेछन्। करोलबागको सबैभन्दा राम्रो अस्पतालमा डाक्टरहरूसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
गर्दन दुखाइ को प्रकार के हो?
घाँटी दुख्ने सामान्यतया दुई प्रकारका हुन्छन्। यी हुन्:
- रेडिक्युलर दुखाइ: यस प्रकारको दुखाइ स्नायुबाट एउटा पाखुरामा फैलिन्छ। दुखाइ स्नायु जलन को कारण हो। रोगीहरूले मांसपेशी बलमा कमजोरी र कम हातको रिफ्लेक्स पनि अनुभव गर्छन्।
- अक्षीय दुखाइ: यो अवस्था भएका बिरामीहरूले पाठेघरको मेरुदण्डमा केन्द्रित दुखाइको अनुभव गर्छन्। दुखाइ कहिलेकाहीँ काँधमा फैलिन्छ।
विभिन्न प्रकारका दुखाइहरूमा विभिन्न व्यवस्थापन विकल्पहरू छन्। तपाईंले नयाँ दिल्लीमा सबैभन्दा राम्रो घाँटी दुखाइ विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
घाँटी दुखाइका लक्षणहरू के हुन्?
घाँटी दुख्नु आफैमा एक लक्षण हो जुन धेरै कारणले हुन सक्छ। घाँटीको दुखाइसँगै आउने केही अन्य लक्षणहरू निम्न हुन्:
- घाँटी कठोरता र आन्दोलनको समयमा घाँटी दुखाइ
- हातमा कमजोरी
- दुखाइ माथिल्लो छाती वा काँध सम्म फैलिएको छ
- झनझन सनसनी र सुन्न
- मांसपेशियों को स्पास
- ग्रेटिंग र क्लिक ध्वनि
- दुखाइको कारण सुत्न गाह्रो हुन्छ
घाँटी दुख्नुको कारण के हो ?
घाँटी दुख्ने धेरै कारणहरू छन्। ती मध्ये केही हुन्:
- चोट: व्हिप्लास जस्ता चोटले घाँटी दुख्न सक्छ। अवस्थाले घाँटीको नरम तन्तुहरूलाई तनाव दिन्छ। बिरामीले धेरै दिनसम्म टाउको चलाउन सक्दैन।
- मांसपेशीको अत्यधिक प्रयोग: घाँटीको मांसपेशीको अत्याधिक प्रयोगले घाँटी र काँध दुख्न सक्छ। कम्प्यूटरमा लामो समयसम्म बस्ने र लामो समयसम्म टाउकोलाई घाँटीमा झुकाउने जस्ता गतिविधिहरूले घाँटी दुख्ने गर्दछ।
- मेनिन्जाइटिस: मेनिन्जाइटिस पनि ज्वरो र टाउको दुखाइ संग गर्दन दुखाइ हुन सक्छ। अवस्था जीवन-धम्कीपूर्ण छ र तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक छ।
- हड्डी सम्बन्धित अवस्था: कंकाल प्रणालीसँग सम्बन्धित धेरै रोगहरू, जस्तै रुमेटोइड गठिया, ओस्टियोआर्थराइटिस, र स्पाइनल स्टेनोसिस, घाँटी दुखाइ हुन सक्छ।
- हृदयघात: छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, वाकवाकी लाग्ने र बान्ता हुने र बङ्गारा दुख्ने जस्ता अन्य लक्षणहरूसँगै हृदयाघातले पनि घाँटी दुख्न सक्छ।
- स्नायु संकुचन: कतिपय अवस्थामा, कशेरुकी स्तम्भमा हड्डीको वृद्धिले स्नायुलाई कम्प्रेस गर्छ जसले गर्दा घाँटी दुख्ने गर्छ।
करोलबागमा घाँटी दुख्ने विशेषज्ञले घाँटी दुख्ने कारण पत्ता लगाउनेछन् र तदनुसार उपचार लेख्नेछन्।
डाक्टरलाई कहिले भेट्ने?
तपाईंले नयाँ दिल्लीमा अनुभवी डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ यदि:
- तपाईलाई लगातार घाँटी दुखाइको साथमा ज्वरो र टाउको दुखाइ छ,
- तपाईको घाँटीको दुखाइ एक हातमा फैलिएको छ,
- तपाईको घाँटी दुखाइ छ जुन एक हप्ता भन्दा बढि रहन्छ,
- औषधि खाँदा पनि दुखाइ कम हुँदैन ।
Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्
कल 1860 500 2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न
घाँटी दुखाइको लागि उपचार विकल्पहरू के हुन्?
घाँटी दुखाइको उपचार अन्तर्निहित कारणहरूमा निर्भर गर्दछ। डाक्टरले घाँटी दुखाइको लागि निम्न उपचार प्रदान गर्न सक्छ:
- औषधिहरू: डाक्टरले तपाईंलाई केहि औषधिहरू लेख्न सक्छ जसले दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। यसमा मौखिक, सामयिक, र इंजेक्शन योग्य समावेश हुन सक्छ। डाक्टरले संक्रमणको अवस्थामा एन्टिबायोटिक पनि लेख्न सक्छ। डाक्टरले दुखाइ व्यवस्थापनको लागि मांसपेशी आराम गर्ने र ट्राइसाइक्लिक एन्टिडिप्रेसेन्टहरू पनि लेख्न सक्छ।
- सर्जरी: दुर्लभ अवस्थामा, डाक्टरले तपाईंलाई शल्यक्रिया गर्न सल्लाह दिन सक्छ। शल्यक्रियाको क्रममा, सर्जनले कम्प्रेसनको कारण विकसित स्नायुहरूमा दबाब कम गर्दछ।
- थेरापी: धेरै उपचारहरूले गर्दनको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ। यी शारीरिक थेरापी, बरफ र गर्मी उपचार, Transcutaneous विद्युत तंत्रिका उत्तेजना, र immobilization हो।
Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्
निष्कर्ष
घाँटी दुखाइ जीवनको गुणस्तरमा महत्त्वपूर्ण प्रभावको साथ एक सामान्य अवस्था हो। घाँटी दुख्ने धेरै कारण छन्, र उपचार कारण अनुसार हुन्छ। धेरै उपायहरूले गर्दनको दुखाइलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।
सन्दर्भ
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/neck-pain/symptoms-causes/syc-20375581.
https://www.healthline.com/health/neck-pain#outlook
https://www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Neck-Pain
सौभाग्य देखि, धेरै घाँटी दुखाइ चिन्ता को छैन। तिनीहरू या त आफ्नै वा न्यूनतम चिकित्सा हस्तक्षेप संग गायब हुन्छन्। तथापि, हृदयघात, क्यान्सर, र मेनिन्जाइटिस जस्ता जीवन-खतरनाक चिकित्सा अवस्थाहरूको कारण घाँटी दुखाइ, तत्काल उपचार आवश्यक छ।
डाक्टरले धेरै विधिहरू मार्फत अवस्था निदान गर्न सक्छ। यसमा घाँटीको दुखाइको गम्भीरता निर्धारण गर्न एक व्यापक शारीरिक परीक्षण समावेश छ। कारण पहिचान गर्न डाक्टरले तपाईंलाई इमेजिङ परीक्षणहरू, जस्तै एक्स-रे, एमआरआई, वा सीटी स्क्यानहरू गराउन सिफारिस गर्न सक्छन्। डाक्टरले तपाईंलाई संक्रमणबाट बच्न रगत परीक्षण र मांसपेशी कार्यको स्थिति निर्धारण गर्न इलेक्ट्रोमायोग्राफी गर्न पनि सल्लाह दिन सक्छन्।
धेरै उपायहरूले गर्दनको दुखाइलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। यिनीहरू राम्रो मुद्रामा बस्ने र सुत्ने, काँधमा गह्रौं वस्तुहरू बोक्नबाट जोगिन र कामको बीचमा विश्राम लिने हुन्।
लक्षण
हाम्रा डाक्टरहरू
डा. एकता गुप्ता
MBBS - दिल्ली युनिभर्स...
अनुभव | : | 18 वर्षको अनुभव |
---|---|---|
विशेषता | : | दुखाइ व्यवस्थापन... |
स्थान | : | कारोल बाग |
समय | : | सोम, बुध, शुक्र: १२:०... |
डा. सौरभ गर्ग
MBBS, DNB (एनेस्थेस...
अनुभव | : | 16 वर्षको अनुभव |
---|---|---|
विशेषता | : | दुखाइ व्यवस्थापन... |
स्थान | : | कारोल बाग |
समय | : | सोम-शनि: बिहान ९:००... |