Sacroiliac संयुक्त दुखाइ

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ उपचार र निदान करोल बाग, दिल्ली मा

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ

के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो तल्लो ढाडमा तीव्र दुखाइ अनुभव गर्नुभएको छ र तपाईंको दुखाइको कारण के हो भनेर सोच्नुभएको छ? यो sacroiliac संयुक्त सम्बन्धित समस्याहरूको कारण हुन सक्छ। धेरै कारकहरूले sacroiliac संयुक्त दुखाइ निम्त्याउँछ।

सही निदान र उचित उपचार आवश्यक छ। यसको लागि, तपाईंले नयाँ दिल्लीको सबैभन्दा राम्रो दुखाइ व्यवस्थापन अस्पतालहरू मध्ये एक भ्रमण गर्न आवश्यक छ वा अनुकूल पूर्वानुमानको लागि तपाईंको नजिकैको sacroiliac संयुक्त विशेषज्ञलाई सल्लाह दिनुहोस्।

Sacroiliac Joint भनेको के हो?

sacroiliac Joint (SI Joint) sacrum, त्रिकोण आकारको हड्डी र ilium bone को बीचमा हुन्छ। तपाईंको तल्लो पीठको दुबै छेउमा दुईवटा SI जोडहरू छन्। तिनीहरूले झटका अवशोषकको रूपमा काम गर्छन्, मेरुदण्ड र श्रोणिमा तनाव घटाउँछन्, तपाईंको माथिल्लो शरीरबाट वजन बोक्छन्, र यसलाई तल्लो शरीरमा सार्छन्। 

Sacroiliac संयुक्त दुखाइको कारण के हो?

sacroiliac संयुक्त दुखाइको जोखिम बढाउने विभिन्न कारणहरू समावेश छन्: 

• दुर्घटनाको कारणले भएको चोट वा आघातले लिगामेन्टलाई क्षति पुर्याउन सक्छ, जोर्नी दुखाइको कारण। 
• यो अघिल्लो मेरुदण्डको शल्यक्रियाको कारण हुन सक्छ
• ओस्टियोआर्थराइटिसले एसआई जोइन्ट सहित कुनै पनि जोर्नीलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ। 
• Ankylosing spondylitis एक भडकाऊ गठिया अवस्था हो जसले मेरुदण्ड र हड्डीलाई असर गर्छ, जोर्नी दुखाइको कारण। 
• गर्भावस्थाको समयमा, हर्मोन रिलिजको कारण एसआई जोइन्ट चौडा र कम स्थिर हुन्छ।  
• असामान्य हिड्ने बानी वा असमान खुट्टाले पनि SI संयुक्त डिसफंक्शन निम्त्याउन सक्छ। 

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ को लक्षण के हो?

• ढाडको तल्लो भाग, नितम्ब, नितम्ब, कम्मरको क्षेत्र र श्रोणिमा तीव्र वा छुरा दुख्ने।
• बसेको स्थितिबाट उठ्दा, सिँढी माथि हिड्दा वा झुक्दा दुखाइ झन् बढ्छ।
• स्पन्डिलाइटिस भएको व्यक्तिको लागि, तपाइँ ढाडमा कठोरता अनुभव गर्नुहुन्छ।
• थकान, आँखा दुख्ने र धमिलो दृष्टि जस्ता गैर-जोर्नी लक्षणहरू
• खुट्टामा कमजोरी, सुन्न वा झुम्केको अनुभूति

SI संयुक्त समस्याहरू कसरी निदान गरिन्छ?

SI जोडहरू शरीर भित्र गहिरो स्थित भएकोले, यो अवस्था निदान गर्न गाह्रो छ। एमआरआई, एक्स-रे र सीटी स्क्यान जस्ता इमेजिङ परीक्षणहरूले समस्या उपस्थित हुँदाहुँदै पनि जोर्नीको क्षति देखाउँदैन। त्यसोभए, डाक्टरहरूले जोर्नीमा नम्रिङ एजेन्ट इन्जेक्सन गर्छन् जसले एसआई संयुक्त डिसफंक्शनको लागि मानकको रूपमा कार्य गर्दछ। यदि 75% दुखाइ छोटो अवधिमा हट्छ भने, तिनीहरूले निष्कर्ष निकाल्छन् कि तपाइँलाई sacroiliac संयुक्त दुखाइ छ। 

तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?

यदि दुखाइ लामो समयसम्म रहिरहन्छ वा तपाइँसँग कुनै अन्य रोगको अवस्था छ भने विशेषज्ञलाई सल्लाह दिनुहोस्। दुखाइको निदान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले उचित निदान र उपचारको लागि नयाँ दिल्लीको सर्वश्रेष्ठ दुखाइ व्यवस्थापन अस्पतालमा जानुहोस्।

Apollo Spectra Hospitals, Karol Bagh, New Delhi मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ कसरी उपचार गरिन्छ?

दुखाइको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, तपाईंको डाक्टरले निम्न प्रक्रियाहरू मध्ये एक सिफारिस गर्न सक्छ।  

शारीरिक थेरापी र व्यायाम

• दुखाइको लागि औषधिहरू सिफारिस गर्नु अघि, डाक्टरहरूले एसआई जोर्नीहरूलाई बलियो बनाउन र दुखाइ कम गर्न शारीरिक थेरापी र हल्का स्ट्रेचिङ व्यायाम सुझाव दिन्छन्। 
• तिनीहरूले संयुक्त पङ्क्तिबद्धता सुधार गर्न मालिश प्रविधिहरू सिफारिस गर्छन्।
• sacroiliac बेल्ट लगाउनाले तपाईंलाई जोडलाई समर्थन गर्न मद्दत गर्दछ।
• तातो र चिसो उपचारले मांसपेशीहरूलाई आराम गर्न र दुखाइ कम गर्न सक्छ। 

गैर-सर्जिकल थेरापी

यदि शारीरिक थेरापीबाट कुनै सुधार भएन भने, तिनीहरूले दुखाइ कम गर्न औषधि सिफारिस गर्छन्। यी समावेश छन्:  

• एनएसएआईडीजस्ता एन्टि-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्सले अक्सर दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• मांसपेशी आराम गर्ने वा अन्य दुखाइ निवारकहरूले गम्भीर एसआई जोर्नी दुखाइ र मांसपेशी क्र्याम्पहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
• Corticosteroid इंजेक्शनहरू सूजन र जोर्नी दुखाइ कम गर्न सिधै SI जोइन्टमा इंजेक्शन गरिन्छ।
• ट्यूमर नेक्रोसिस कारक अवरोधकहरूले स्पन्डिलोआर्थराइटिसको कारण हुने सूजन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। 

शल्य प्रक्रियाहरू

कडा एसआई जोर्नी दुख्ने मानिसहरूलाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ यदि उनीहरूले औषधिलाई प्रतिक्रिया दिएनन्।

• रेडियोफ्रेक्वेंसी पृथकता मस्तिष्कमा दुखाइको संकेत पठाउने तंत्रिका फाइबरलाई नष्ट गर्न विद्युतीय प्रवाहको प्रयोग गर्ने न्यूनतम आक्रामक प्रविधि हो। पल्स्ड रेडियोफ्रिक्वेन्सी एक समान प्रक्रिया हो जसले स्नायुहरूमा कुनै क्षति नगरी दुखाइ राहत प्रदान गर्दछ। 
• एसआई संयुक्त फ्यूजन: यस प्रक्रियामा, डाक्टरहरूले सर्जिकल रूपमा हड्डीहरूलाई धातुको प्लेटहरूसँग फ्यूज गर्छन्।

निष्कर्ष

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ तल्लो ढाड दुख्ने सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्ये एक हो। दुखाइ गर्भावस्था, सूजन विकार, चोट वा मेरुदण्डमा तनावको कारण हुन सक्छ। तपाईंको दुखाइको लागि प्रभावकारी उपचार रणनीति छनौट गर्न दिल्लीको सबैभन्दा राम्रो sacroiliac संयुक्त दुखाइ विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुहोस्।

सन्दर्भ

https://www.healthline.com/health/si-joint-pain#treatment

https://www.webmd.com/back-pain/si-joint-back-pain

https://www.verywellhealth.com/sacroiliac-joint-pain-189250

https://www.medicalnewstoday.com/articles/si-joint-pain#exercises

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470299/