लिगामेन्ट टियर

चुन्नी-गंज, कानपुरमा लिगामेन्ट टियर उपचार

तपाईंको जोर्नी वरिपरि लोचदार तन्तुको कडा ब्यान्डहरूलाई लिगामेन्ट भनिन्छ। लिगामेन्टले हड्डीलाई हड्डी वा हड्डीलाई कार्टिलेजसँग जोड्छ र तपाईंको जोर्नीहरूको आन्दोलनलाई समर्थन दिन्छ। लिगामेन्टहरू तानिएको वा च्यातिन पनि सक्छ जसले मोच निम्त्याउँछ।

जोर्नीहरूमा अत्यधिक बल प्रयोग गर्दा लिगामेन्ट आँसु हुन सक्छ। लिगामेन्ट फाट्ने सामान्यतया नाडी, घुँडा, घाँटी, घुँडा आदिमा हुन्छ।

Ligament Tear को लक्षणहरू के हुन्?

लिगामेन्टहरूले जोर्नीहरूलाई समर्थन गर्दछ र जोर्नीको आन्दोलनलाई सीमित गर्दछ। लिगामेन्टको मुख्य काम हड्डीहरूलाई उचित पङ्क्तिबद्धतामा राख्नु हो। लिगामेन्ट आँसुका लक्षणहरू निम्नानुसार छन्:

• प्रभावित जोर्नी सार्न कठिनाई।
• फाटेको क्षेत्र पीडादायी र स्पर्श गर्न कोमल हुनेछ।
• प्रभावित क्षेत्र वरिपरि रातो र सुन्निने।
• मांसपेशी spasms।
• मोचको ग्रेड अनुसार लामो समयसम्म हिड्न वा उभिन गाह्रो हुन्छ।

Ligament Tears को स्थानहरू र तिनीहरूका कारणहरू के हुन्?

सामान्यतया, टाउको, घुँडा र नाडीमा लिगामेन्ट आँसु हुन सक्छ।

• खुट्टा: एथलीटहरूमा टखने लिगामेन्ट आँसु सामान्य छ, तर दैनिक जीवनमा पनि हुन सक्छ। खुट्टाको लिगामेन्ट च्यात्नुका मुख्य कारणहरू एक्कासी खस्ने, हाम फालेपछि अप्ठ्यारो रूपमा अवतरण हुनु, असमान सतहहरूमा दौडनु आदि हुन्।
• घुँडा: हक्की, फुटबल, बास्केटबल आदि खेल्ने एथलीटहरूमा पनि घुँडाको लिगामेन्ट आँसु हुने गरेको पाइन्छ। यो लिगामेन्ट फाट्ने धेरै कारणले गर्दा, अचानक गलत दिशामा हिड्नु, दुर्घटना हुनु आदि कारणले गर्दा घुँडामा चार प्रकारका लिगामेन्टहरू हुन्छन्। ACL, PCL, MCL, र LCL।
• कलाई: दुर्घटना, हात तानेर खस्दा, बास्केटबल खेल्ने, शट पुट आदि कारणले नाडीको लिगामेन्ट आँसु आउने गर्छ ।नाडीमा २० प्रकारका लिगामेन्ट हुन्छन् ।
• पछाडि: भारी तौल उठाउँदा पछाडिको लिगामेन्ट फाट्न सक्छ।

कानपुरमा लिगामेन्ट टियर्स कसरी निदान गरिन्छ?

लिगामेन्ट आँसुको निदान गर्न शारीरिक परीक्षण गरिन्छ। तपाइँलाई तपाइँको डाक्टरले चोटको बारेमा सोध्नेछ र तपाइँले कसरी चोट अनुभव गर्नुभयो। प्रभावित क्षेत्रको बारेमा थप जानकारी प्राप्त गर्न डाक्टरले जोर्नी सार्न प्रयास गर्नेछ र चोटको मात्रा जाँच गर्नेछ।

अर्को चरण एक्स-रे गर्न र भाँचिएको वा भाँचिएको हड्डीहरू हेर्नु हो। एमआरआई स्क्यान आंशिक लिगामेन्ट फाट्ने र पूर्ण लिगामेन्ट फाटिएको जाँच गर्न पनि गरिन्छ।

लिगामेन्ट फाट्ने कारणले हुने क्षतिको आधारमा मोचका तीनवटा ग्रेड हुन्छन्।

• ग्रेड 1: स्प्रेनहरू जसले लिगामेन्टलाई थोरै हदसम्म क्षति पुर्‍याउँछ जसमा हल्का दुखाइ मात्र हुन्छ यो ग्रेड अन्तर्गत वर्गीकृत गरिएको छ।
• ग्रेड 2: जब लिगामेन्टमा दुखाइको कारणले महत्त्वपूर्ण आँसु हुन्छ तब त्यो मोचलाई यस ग्रेड अन्तर्गत वर्गीकृत गरिन्छ।
• ग्रेड 3: एक मोच जसले लिगामेन्टलाई गम्भीर रूपमा क्षति पुर्‍याउँछ र पूर्ण आँसुको कारणले गर्दा अस्थिरता र गम्भीर पीडा हुन्छ।

कानपुरमा लिगामेन्ट फाटिएको उपचार कसरी गर्ने?

लिगामेन्ट फाट्ने उपचारको लागि पालना गरिने नियम र प्रोटोकललाई (RICE) भनिन्छ। RICE आराम, बरफ, कम्प्रेसन, र उचाइको लागि खडा हुन्छ।

• आराम: लिगामेन्ट फाटेको बेला, तपाईंले हिँड्नु वा क्षतिग्रस्त क्षेत्रमा कुनै दबाब दिनु हुँदैन। क्षतिग्रस्त क्षेत्रलाई निको पार्न वा पुन: प्राप्ति गर्न अनुमति दिन पर्याप्त आराम लिनुपर्छ। आराम कुनै पनि रिकभरीको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो किनभने यसलाई आराम नदिई टुटेको लिगामेन्ट सार्न प्रयास गर्दा मात्र समस्या जटिल हुनेछ।
• Ice: लिगामेन्ट फुट्ने बेलामा सुन्निने र दुख्ने सामान्य लक्षण हुन्। त्यसैले यस्ता लक्षणहरू कम गर्न आइसको प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले क्षेत्रमा उत्पन्न हुने गर्मीलाई पनि कम गर्‍यो र समग्र सूजन कम भयो।
• कम्प्रेसन: कम्प्रेसनले प्रभावित क्षेत्रलाई कपडा, ब्यान्डेज, इत्यादिले बेर्नु समावेश गर्दछ। यसले दुखाइ कम गर्न र क्षतिग्रस्त क्षेत्रको आन्दोलनलाई प्रतिबन्धित गर्न मद्दत गर्दछ।
• उचाई: सूजन कम गर्न यो प्रविधिको प्रयोग गरिन्छ किनकि यसले क्षतिग्रस्त क्षेत्रमा रगत सजिलैसँग प्रवाह गर्दछ।

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, कानपुरमा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्

कल 1860-500-2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न

निष्कर्ष

कानपुरमा लिगामेन्ट फाट्ने जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ जब तिनीहरू आफ्नो दैनिक कार्यहरू गर्दैछन्। लिगामेन्टको आँसुले क्षतिको आधारमा विभिन्न स्तरको मोच निम्त्याउन सक्छ। तीन कक्षाको स्प्रेनमा तुरुन्त चिकित्सा ध्यान आवश्यक हुन्छ। सामान्यतया, टाउको, घुँडा र नाडीमा लिगामेन्ट आँसु हुन सक्छ।