चुन्नी गंज, कानपुरमा गठिया उपचार र निदान

गठिया

गठिया भनेको एक वा धेरै जोर्नीको सुन्निने र कोमलता हो। गठियाका दुई सबैभन्दा सामान्य प्रकारहरू ओस्टियोआर्थराइटिस (OA) र Rheumatoid Arthritis (RA) हुन्। गठिया को लक्षण र लक्षण सामान्यतया समय र उमेर संग विकसित। यो सामान्यतया 65 बर्ष भन्दा माथिका वयस्कहरूमा देखिन्छ, तर किशोर र युवा वयस्कहरूमा पनि हुन सक्छ।

गठिया के हो?

एक वा धेरै जोर्नीहरूमा सूजन, दुखाइ र कठोरता निम्त्याउन गठिया भनिन्छ। त्यहाँ विभिन्न प्रकारका गठियाहरू छन् जसमा विभिन्न कारणहरू छन् जस्तै संक्रमण, झर्ने र आँसु र धेरै रोगहरू।

चोटपटक, असामान्य चयापचय, प्रतिरक्षा प्रणाली डिसफंक्शन, र सामान्य लुगा र आँसु गठिया निम्त्याउने केहि कारक हुन सक्छ। गठिया निको हुन सक्दैन तर प्रभावकारी गठिया उपचार वा हेरचाह योजनाले रोग र दुखाइ व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

गठियाले सूजन, कठोरता, दुखाइ, र गतिको कम दायरा निम्त्याउन सक्छ।

गठिया को लक्षण के हो?

गठिया को लक्षण समय संग बिग्रन सक्छ वा अचानक हुन सक्छ। गठियाका केही सामान्य लक्षणहरू निम्नानुसार छन्:

• संयुक्त दुखाइ
• Stiffness
• गति को दायरा मा कमी
• जोर्नीको वरिपरि छालाको रातोपन
• बारम्बार थकान महसुस हुन्छ
• भूख हानि
• संयुक्त विकृति (उपचार नगरिएमा)
• एनीमिया (रातो रक्त कोशिकाको संख्यामा कमी)
• हल्का ज्वरो आउने

अपोलो स्पेक्ट्रा, कानपुरमा डाक्टरलाई कहिले भेट्ने?

यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने तपाईंले डाक्टरलाई हेर्नु पर्छ:

• जोडहरु को सुँगुर
• Stiffness
• जोडि सार्न कठिनाई
• लगातार पीडा

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, कानपुरमा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्

कल 1860-500-2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न

हामी गठिया कसरी रोक्न सक्छौं?

गठिया सधैं रोक्न नसक्ने हुन सक्छ किनभने, यसका केही कारणहरू वृद्धावस्था, पारिवारिक इतिहास र लिङ्ग हुन्, जुन हाम्रो नियन्त्रणमा छैनन्।

गठिया विभिन्न प्रकारका हुन्छन्। सबै प्रकारका गठिया पीडादायी हुन्छन् र यसले कार्य र विकृतिको हानि निम्त्याउँछ।

त्यहाँ केही स्वस्थ बानीहरू छन् जुन तपाईंले गठियाको विकासको जोखिम कम गर्नको लागि अपनाउन सक्नुहुन्छ, उदाहरणका लागि:

• माछा खानेः केही माछामा ‘ओमेगा–३ फ्याटी एसिड’ प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ जुन एक स्वस्थ पोलीअनस्याचुरेटेड फ्याट हो। Omega-3s का धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन्, ती मध्ये एक हो कि यसले शरीरमा सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ।
• व्यायाम: व्यायामले तपाइँको जोर्नीहरु को अतिरिक्त तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ र तपाइँको शरीर वरिपरिको मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ, जसले तिनीहरूलाई स्थिर बनाउँछ र जोर्नीहरूलाई सामान्य झर्ने र आँसुबाट बचाउँछ।
• तौल नियन्त्रण: तपाईंको घुँडाले तपाईंको शरीरको वजनलाई समर्थन गर्दछ। तसर्थ, अधिक तौल वा मोटोपनले तिनीहरूमा टोल लिन सक्छ।

गठिया कसरी निदान गरिन्छ?

जब तपाइँ संकेतहरू र लक्षणहरू जस्तै कठोरता, लगातार दुखाइ वा जोर्नीहरूको सूजन, र तपाइँको जोर्नीहरू सार्न कठिनाई अनुभव गर्नुहुन्छ, तपाइँले चिकित्सकीय ध्यान खोज्नु पर्छ र एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

डाक्टरहरूले सामान्यतया रोगीको मेडिकल ईतिहास प्रयोग गरेर गठियाको निदान गर्छन् र जोर्नीहरूमा सूजन, रातोपन, न्यानोपन, कोमलता, वा जोर्नीहरूमा गतिको कमीको लागि जाँच गर्छन् र उनीहरूलाई केही चिकित्सा प्रक्रियाहरू पार गर्न सोध्न सक्छन्, जस्तै:

• एक्स-रेहरू
• रक्त परीक्षण
• शारीरिक परीक्षा

हामी गठिया कसरी उपचार गर्न सक्छौं?

गठिया स्थायी रूपमा निको नहुन सक्छ, तथापि, फिजियोथेरापी वा शल्यक्रिया जस्ता उपचारहरू लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सकिन्छ। पेनकिलर, ननस्टेरोइडल एन्टि-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs), मेन्थोल वा क्याप्साइसिन क्रिम जस्ता औषधिहरूले पनि मद्दत गर्न सक्छन्।

निष्कर्ष

विभिन्न कारकहरूले गठियाको कारण हुन सक्छ, जस्तै लिङ्ग र उमेर। लगभग 24 मिलियन वयस्कहरू गठियाबाट आफ्नो गतिविधिमा सीमित छन्, र गठियाको साथ 1 वयस्कहरूमा 4 भन्दा बढी जोर्नी दुखाइको रिपोर्ट गर्छन्। यद्यपि, यो निको नहुन सक्छ, गठिया हेरचाह योजनाहरू मार्फत यसको उपचार, व्यायाम, स्वस्थ आहार र वजन कायम राख्ने, र सुझाव गरिएका औषधिहरू लिँदा लक्षणहरू कम गर्न र जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।