स्तन स्वास्थ्य

तपाईलाई स्तन स्वास्थ्यको बारेमा जान्न आवश्यक सबै कुरा

स्तन स्वास्थ्य सबै उमेरका महिलाहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले यौवनमा प्रवेश गरेको समयदेखि तपाईंको रजोनिवृत्ति र त्यसपछि, तपाईंको स्तनमा परिवर्तनहरू हुन्छन्। स्तन स्वास्थ्य बुझ्नको लागि, तपाइँलाई तपाइँको स्तन को लागी सामान्य के हो भनेर जान्न आवश्यक छ। 

स्तन जागरूकतामा नियमित रूपमा स्तन आत्म-परीक्षण गर्नु र तपाईंको जीवनको विभिन्न चरणहरूमा तपाईंको स्तनहरूमा हुने भिन्नताहरू पत्ता लगाउनु समावेश छ। यसले तपाईंलाई केहि फरक महसुस गर्दा पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ।

थप जान्नको लागि, तपाइँ तपाइँको नजिकैको स्तन शल्यक्रिया डाक्टरसँग परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ। वा कानपुरको स्तन शल्यक्रिया अस्पतालमा जानुहोस्।

स्तन विकार संग सम्बन्धित सामान्य लक्षण र संकेतहरु के हो?

• एक दृढ वा स्पष्ट स्तन गाँठो जुन पहिले उपस्थित थिएन
• पुरानो स्तन दुखाइको अनुभव गर्दै
• दूध बाहेक रगत वा तरल पदार्थको रूपमा निप्पल डिस्चार्ज
• तपाईंको निप्पल वरपरको छाला सुक्खा, फुटेको, रातो वा बाक्लो हुनु
• तपाईंको काख वा कलरबोन वरिपरि सूजनको उपस्थिति
• आफ्नो स्तनमा न्यानोपन वा चिलाउने अनुभूति हुनु

सामान्य स्तन विकार को कारण के हो?

• दुख्ने स्तन: स्तन दुखाइ सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू मध्ये एक हो जसको लागि महिलाहरूले चिकित्सकको सल्लाह लिन्छन्। यो महिनावारी, हर्मोनको असन्तुलन, रजोनिवृत्ति पछि र पेरिमेनोपज जस्ता विभिन्न कारणले हुन सक्छ। 
• स्तनको गाँठो: तपाईंका स्तनहरू नोडुलर टिस्युले बनेका हुन्छन्, जुन प्रकृतिमा लम्पी हुन्छ। तपाइँको मासिक धर्म चक्र को समयमा स्तन नोडुलरिटी सामान्य छ र स्तन समस्या को संकेत गर्दैन। यद्यपि, तपाइँको सामान्य स्तन भन्दा फरक महसुस गर्ने गाँठो तपाइँको डाक्टरहरु द्वारा मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ। 
• रेशेदार गाँठ (फाइब्रोडेनोमा): रेशेदार गाँठहरू चिल्लो र स्पर्श गर्न दृढ हुन्छन्। यो प्रायः स्तनको तन्तुमा मोबाइल हुन्छ र प्रकृतिमा सौम्य (गैर क्यान्सर) हुन्छ।
• स्तन पुटी: सिस्ट तपाईको स्तनको तन्तुमा रहेको तरल पदार्थले भरिएको थैली हो। तिनीहरू हानिरहित छन् तर पीडादायी हुन सक्छ। स्तनको सिस्टलाई सिस्टबाट तरल पदार्थ हटाउन सर्जनको आवश्यकता पर्न सक्छ।
• निप्पल डिस्चार्ज: यदि तपाईंले आफ्नो निप्पलबाट स्पष्ट, दुध, रङ्गीन वा रगत बगेको अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्। निप्पल डिस्चार्ज धेरै सौम्य कारणहरू हुन सक्छ, तर यो स्तन क्यान्सरको संकेत पनि हुन सक्छ। 

तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?

यदि तपाईंले अनुभव गर्नुभयो भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई हेर्नु पर्छ:

• निप्पल को उल्टो 
• नयाँ स्तन गाँठो वा तन्तु बाक्लो हुनु
• तपाईंको स्तनको कुनै पनि भागमा सुन्निने
• दूध बाहेक निप्पल डिस्चार्ज
• तपाईंको हात मुनि गाँठो वा सुन्निने 
• निप्पल वरिपरिको छाला फुकाल्नु वा फ्याँक्नु 

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, कानपुर, उत्तर प्रदेशमा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 18605002244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

रोकथामका उपायहरू के के हुन्?

स्तन विकारको प्रारम्भिक लक्षणहरू पत्ता लगाउन महिलाहरूले नियमित रूपमा स्वयं-स्तन परीक्षण गराउनुपर्छ। 

• ऐनाको अगाडि उभिनुहोस् र निप्पलको आकार, आकार वा रङमा कुनै परिवर्तन भएको छ भने आफ्नो स्तन जाँच गर्नुहोस्। 
• आफ्नो टाउको माथि आफ्नो हात उठाउनुहोस् र आफ्नो टाउको मा आराम गर्दा कुहिनो मा झुकाउनुहोस्। आफ्नो हत्केला समतल तन्काउनुहोस् र आफ्नो छातीलाई आफ्नो कोलरबोनदेखि काखसम्म महसुस गर्नुहोस्। 
• कोमलता वा गाँठोको क्षेत्रहरू खोज्नको लागि आफ्नो हत्केलालाई बिस्तारै आफ्नो स्तन र वरपरको तन्तुलाई घुमाउनुहोस्। 

उपचारका विकल्पहरू के के छन्?

यदि तपाइँसँग बेनाइन सिस्ट वा गाँठो छ भने, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्नेछ र तपाइँको स्तन विकारको उपचार गर्न औषधिहरू लेख्नेछ। सामान्यतया, 9 मध्ये 10 स्तन लम्पहरू सौम्य हुन्छन्। स्तन क्यान्सरको अवस्थामा, त्यहाँ धेरै उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्:

• स्तन लुम्पेक्टॉमी: यस प्रक्रियामा ट्युमर र केही वरपरका तन्तुहरू हटाउने समावेश छ। 
• मास्टेक्टॉमी: यस सर्जिकल प्रक्रियामा, एक सर्जनले सम्पूर्ण प्रभावित स्तनको तन्तु हटाउँछ। डबल mastectomy मा दुवै स्तन हटाउन समावेश छ।
• लिम्फ नोड हटाउने: यदि स्तन क्यान्सरले तपाईंको लिम्फ नोड्सलाई असर गरेको छ भने, सर्जनले थप प्रभावित लिम्फ नोडहरू हटाउन रोज्न सक्छन्।

तपाईंको स्तन विकारको लागि उत्तम उपचार विकल्पहरू बुझ्नको लागि, तपाईंको डाक्टरसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ, जसले तपाईंलाई सम्पूर्ण प्रक्रियामा मार्गदर्शन गर्नेछ।

कानपुरमा स्तन शल्यक्रिया डाक्टरसँग परामर्श गर्न:

अपोलो अस्पताल, कानपुर, उत्तर प्रदेशमा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1860-500-1066 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

निष्कर्ष

स्तन स्वास्थ्यको बारेमा सिक्नले तपाइँलाई तपाइँको स्तन नियमित रूपमा जाँच गर्न र कुनै पनि अनावश्यक घटनाक्रमहरूमा नजर राख्न मद्दत गर्नेछ। स्तन जागरूकता र स्व-स्तन परीक्षण स्तन क्यान्सरको प्रारम्भिक लक्षणहरू पत्ता लगाउन र सही समयमा यसको उपचार गर्ने महत्त्वपूर्ण विधिहरू हुन्।