स्लिप डिस्क

कोंडापुर, हैदराबादमा स्लिप डिस्क उपचार

मेरुदण्डको हड्डी बीचको रबरी डिस्कको समस्यालाई स्लिप डिस्क भनिन्छ।

केही सामान्य लक्षणहरू हात वा खुट्टामा दुखाइ र नम्रता हुन सक्छ। प्रत्येक डिस्कलाई हस्तक्षेप आवश्यक पर्दैन, तथापि, आवश्यक भएमा उपचारमा निश्चित औषधि वा शल्यक्रिया समावेश हुन्छ।

स्लिप डिस्क के हो?

स्लिप डिस्क तब हुन्छ जब कशेरुकाहरू बीचको कुशन-जस्तै प्याडहरू स्थितिबाट बाहिर निस्कन्छ वा जब तपाईंको मेरुदण्डको हड्डीहरू बीचको तन्तुको नरम कुसन बाहिर धकेल्छ, यदि यसले स्नायुहरूमा थिच्यो भने यो धेरै पीडादायी हुन्छ।

केही सामान्य उपचारहरूमा औषधि, फिजियोथेरापी वा कहिलेकाहीँ शल्यक्रिया समावेश हुन्छ वा यो हल्का व्यायाम, दुखाइ निवारक वा आरामले पनि निको हुन सक्छ।

स्लिप डिस्क को लक्षण के हो?

केही डिस्कहरूले कुनै पनि प्रकारका लक्षणहरू देखाउँदैन, तथापि, केही गर्छन् र केही सामान्य संकेतहरू र लक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्:

• हात वा खुट्टामा सुन्निने
• हात वा खुट्टामा पिन र सुईहरू
• पाखुरा वा खुट्टामा झुकाव
• कमजोरता
• काँधको ब्लेड वा नितम्ब पछाडि दुखाइ
• एक वा दुवै हात वा खुट्टामा दुखाइ
• गम्भीर अवस्थामा, मूत्राशय नियन्त्रणको हानि

कहिले एक डाक्टर हेर्न?

यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षण देख्नुभयो भने:

• एक हात वा दुबै हात वा खुट्टामा दुखाइ
• हात वा खुट्टामा कमजोरी
• हात वा खुट्टामा झनझन वा पिन र सुईहरू

वा पहिले उल्लेख गरिएका कुनै पनि लक्षणहरू, तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ र स्वास्थ्यकर्मीहरूसँग चाँडो भन्दा चाँडो आफ्नो भेटघाटको समय तालिका बनाउनुपर्छ।

Apollo Spectra Hospitals, Kondapur मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्

कल 1860-500-2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न

हामी कसरी स्लिप डिस्क रोक्न सक्छौं?

स्लिप डिस्कहरू निको हुन सक्छन् र तपाईंको हालको पोषण र आहार योजनामा ​​केही समायोजन गरेर रोक्न सकिन्छ।

स्लिप डिस्कका केही रोकथामका उपायहरू निम्नानुसार छन्:

• एक स्वस्थ वजन को बनाए राखन
• धूम्रपान रोक्ने
• राम्रो मुद्रा राख्दै
• अक्सर स्ट्रेचिंग
• नियमित व्यायाम गर्ने
• योग अभ्यास, पौडी आदि।

स्लिप डिस्क कसरी निदान गरिन्छ?

जब तपाइँ कमजोरी, झनझन वा पिन र सुई वा तपाइँको पाखुरामा दुखाइ जस्ता लक्षण र लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ, तब तपाइँ एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।

निदान गर्न को लागी, Apollo Kondapur मा तपाइँको स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले तपाइँलाई केहि निदान परीक्षण र प्रक्रियाहरु मा जान अनुरोध गर्न सक्छ, जस्तै:

• एक्स-रे
• CT स्क्यान
• एमआरआई
• म्यालेग्राम

हामी कसरी स्लिप डिस्कको उपचार गर्न सक्छौं?

केही डिस्कहरू आफैं निको हुन्छन् जहाँ सबै लक्षणहरू हराउन सक्छन् र यसलाई निको हुन लगभग छ वा आठ हप्ता लाग्न सक्छ।

यद्यपि, हल्का व्यायाम, आराम, फिजियोथेरापी जस्ता उपचारहरूले स्लिप डिस्क निको पार्न मद्दत गर्न सक्छ र आवश्यक भएमा शल्यक्रिया पनि गर्न सकिन्छ।

तपाईंले डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ ताकि उनीहरूले तपाईंलाई थप मार्गदर्शन गर्न र कुन उपचारले तपाईंलाई उपयुक्त हुन सक्छ भन्ने बारे शिक्षित गर्न सकून्।

स्लिप डिस्कहरू 30 वर्ष भन्दा माथिका मानिसहरूमा सामान्य छन्, र महिलाहरू भन्दा पुरुषहरूमा बढी सामान्य छन्। यो निको हुने अवस्था हो र यसलाई रोक्न सकिन्छ।

स्वस्थ तौल कायम राख्न, राम्रो मुद्रा र नियमित व्यायामले स्लिप डिस्कलाई रोक्न वा निको पार्न वा डाक्टरले तोकेका केही औषधिहरू लिन मद्दत गर्न सक्छ।