मधुमेह केयर

कोंडापुर, हैदराबादमा मधुमेह मेलिटस उपचार

मधुमेह एक चिकित्सा अवस्था हो जसलाई तपाईंको शरीरमा उच्च रक्त शर्कराको मात्रा भनिन्छ। रगतमा चिनीको मात्रामा लगातारको उतारचढावले मधुमेह निम्त्याउँछ। मधुमेह मुख्यतया दुई प्रकारका हुन्छन्;

• टाइप गर्नुहोस् 1 मधुमेह
• टाइप गर्नुहोस् 2 मधुमेह

यदि प्रारम्भिक चरणमा उपचार गरिएन भने, यसले धेरै स्वास्थ्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ जुन तपाईंको लागि घातक हुन सक्छ। प्रत्येक चार वयस्क मध्ये दुई जनाले यस चिकित्सा अवस्थाको सामना गरिरहेका छन्।

मधुमेहका लक्षणहरू के के हुन्?

जब तपाईंको प्यान्क्रियाजले शरीरका कोषहरूसँग काम गर्न पर्याप्त इन्सुलिन उत्पादन गर्दैन वा तपाईंको शरीरका कोषहरूले तपाईंको शरीरमा उत्पादित इन्सुलिनलाई प्रतिक्रिया दिँदैनन् भने तपाईं मधुमेहबाट पीडित हुनुहुन्छ। मधुमेहसँग सम्बन्धित धेरै लक्षणहरू छन् जुन तपाईंले हेर्न सक्नुहुन्छ र यदि तपाईंले ती मध्ये कुनै पनि देख्नुभयो भने, तुरुन्तै अपोलो कोन्डापुरमा आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्न सल्लाह दिइन्छ।

सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्;

• छोटो अन्तरालमा पिसाब गर्नु
• तिर्खा लाग्ने
• एक अस्पष्ट वजन घटाने
• दिनभरि थकान महसुस हुन्छ
• औँला र औंलाहरूमा सुन्निने अवस्था हुनु
• धमिलो दृष्टि हुनु
• सुख्खा छाला
• घाउहरू छन् जुन धेरै बिस्तारै निको हुन्छ
• छोटो अन्तरालमा भोक लाग्ने

टाइप गर्नुहोस् 1 मधुमेह

तपाईं कम उमेरमा टाइप 1 मधुमेहबाट पीडित हुन सक्नुहुन्छ। यो केवल दुई देखि तीन हप्तामा तपाईंको शरीरमा विकसित हुन सक्छ र तपाईंको लागि घातक हुन सक्छ। टाइप १ मधुमेहसँग सम्बन्धित लक्षणहरू हुन्;

• उल्टी
• मतभेद
• पेट दुख्ने

टाइप गर्नुहोस् 2 मधुमेह

टाइप २ मधुमेहको प्रारम्भिक चरणमा सामान्यतया कुनै लक्षण हुँदैन। धेरै मानिसहरूले चरणभरि कुनै पनि लक्षणहरू पनि याद गर्दैनन्। तपाईं ठूलो उमेरमा टाइप 2 मधुमेह विकास गर्न सक्नुहुन्छ।

यस प्रकारको मधुमेहसँग सम्बन्धित कुनै लक्षण नदेखिएको हुनाले सामान्य लक्षणहरू देखिएमा डाक्टरलाई भेट्न सल्लाह दिइन्छ।

मधुमेहका कारणहरू के के हुन् ?

त्यहाँ कुनै सही कारणहरू आजसम्म थाहा छैन। तर तपाईलाई मधुमेह हुनको लागि धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। तिनीहरूमध्ये केही समावेश छन्;

• इन्सुलिन उत्पादन गर्ने तपाईंको स्वत: प्रतिरक्षा प्रणालीमा क्षति।
• जेनेटिक ट्रान्सफरले मधुमेहको विकासमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यदि तपाइँका पुर्खाहरू र एल्डरहरूलाई मधुमेहको निदान गरिएको छ भने, तपाइँलाई पनि यो चिकित्सा अवस्था विकास गर्ने मौका छ।
• तपाईंको प्यान्क्रियाजमा रोग।
• ४ वर्षदेखि ७ वर्ष वा १० वर्षदेखि १४ वर्षसम्मका बालबालिकालाई मधुमेह हुने जोखिम बढी हुने हुँदा उमेर पनि एउटा कारण हो।

मधुमेहबाट बच्ने उपायहरु के के हुन् ?

मधुमेह एक धेरै सामान्य चिकित्सा अवस्था हो र तपाईं यसलाई विकास गर्न उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ, यसबाट बच्न केही सावधानी अपनाउन महत्त्वपूर्ण छ।

केही सामान्य निवारक तरिकाहरू समावेश छन्;

• नियमित रूपमा आफ्नो रक्त शर्करा स्तर जाँच गर्नुहोस्। तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा जाँच गर्न अनिवार्य छ। इन्सुलिन उत्पादनको स्तरको बारेमा सचेत हुनुले तपाईंलाई मधुमेहबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ।
• आफ्नो तौल जाँच गर्नुहोस्। मोटोपना एक प्रमुख कारक हो जसले धेरै चिकित्सा समस्याहरू निम्त्याउँछ। यदि तपाईको तौल बढी छ भने, तपाईको शरीरका कोषहरूले तपाईको शरीरमा उत्पादित इन्सुलिनलाई ठीकसँग प्रतिक्रिया नगर्ने सम्भावना हुन्छ।
• आफ्नो शरीरलाई पर्याप्त आराम दिन सुनिश्चित गर्नुहोस्। आफ्नो शरीरलाई निन्द्रा दिनु अव्यवस्थित रूपमा काम गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको शरीरलाई प्रणाली रिसेट गर्न र स्वस्थ रहन प्रति दिन लगभग 8-9 घण्टा आराम चाहिन्छ।
• नियमित रूपमा आसन र व्यायाम अभ्यास गर्नुहोस्। यो देखीएको छ कि जब तपाइँको व्यायाम र अभ्यास मुद्रा र साथसाथै ध्यान, तपाइँको शरीर कायाकल्प हुन्छ जसले अंगहरूलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्दछ। नियमित रूपमा व्यायाम गर्नाले तनाव, चिन्ता र उच्च रक्तचाप हटाउन मद्दत गर्न सक्छ।

Apollo Spectra Hospitals, Kondapur मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्

कल 1860-500-2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न

मधुमेह एक धेरै सामान्य चिकित्सा अवस्था हो जुन प्रारम्भिक चरणहरूमा उपचार गर्दा निको हुन सक्छ। तपाईं आफ्नो जीवनको कुनै पनि चरणमा मधुमेह विकास गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईलाई मधुमेह हुने धेरै कारणहरु छन् ।
मधुमेहबाट बच्न र तपाईंको शरीरको उचित कार्यप्रणाली बढाउन स्वस्थ र सक्रिय जीवनशैली कायम गर्न आवश्यक छ।