फिजियोथेरापी र पुनर्वास
फिजियोथेरापी र रिह्याबिलिटेशनले तपाईंको मांसपेशी वा संयुक्त आन्दोलनलाई पुनर्स्थापित गर्न काम गर्ने औषधिको क्षेत्रलाई बुझाउँछ। मानिसहरू अक्सर क्रूर दुर्घटनाहरू वा गम्भीर रोगहरू संकुचित हुन्छन्। फलस्वरूप, मांसपेशी वा संयुक्त आन्दोलन गम्भीर रूपमा बाधित हुन्छ। तसर्थ, तपाईको नजिकको फिजियोथेरापिस्टले ठूलो मद्दत गर्न सक्छ। जब तपाईं आफ्नो नजिकैको फिजियोथेरापी र पुनर्वास केन्द्र खोज्नुहुन्छ, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं सही निर्णय लिन पहिले नै तयार हुनुहुन्छ।
फिजियोथेरापी र पुनर्वास के हो?
फिजियोथेरापी र पुनर्वासको मुख्य लक्ष्य भनेको तपाईलाई आफ्नो सामान्य जीवनमा फर्कन मद्दत गर्नु हो। यो जटिल छैन, यो केवल आफ्नो जीवन सजिलो बनाउन को लागी लक्ष्य छ। जब मानिसहरू दुर्घटनामा पर्छन् वा चोट वा रोगबाट पीडित हुन्छन्, कसै-कसैले आफ्नो मांसपेशी, जोर्नी वा अन्य तन्तुहरूको कार्य गुमाउन सक्छन्। यो मस्कुलोस्केलेटल (MSK) फिजियोथेरापीको प्रमुख क्षेत्र हो। MSK फिजियोथेरापीको विशेष भाग पुनर्वास हो। अर्को शब्दमा, फिजियोथेरापी र पुनर्स्थापना विशेष प्रविधिहरूको एक सेट समावेश गर्दछ। तपाईंको चोटको उपचार गर्न र तपाईंको सामान्य शारीरिक गतिविधिलाई पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न, तपाईंले आफ्नो नजिकैको फिजियोथेरापिस्ट खोज्नुपर्छ।
फिजियोथेरापी र पुनर्वासको लागि को योग्य हुन्छ?
यदि एक व्यक्ति तल उल्लेखित लक्षणहरूबाट पीडित छ भने, उसले फिजियोथेरापी र पुनर्वास उपचारको लागि योग्य हुनेछ:
- सन्तुलन हानि
- प्रमुख जोर्नी वा मांसपेशी चोट
- हिड्न वा तन्काउन कठिनाइ
- लगातार जोर्नी वा मांसपेशी दुखाइ
- पिसाबमा नियन्त्रण हुँदैन
तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?
यदि तपाईं आफ्नो हात, खुट्टा, घुँडा, औंलाहरू, पछाडि वा शरीरका अन्य भागहरू चलाउन कठिनाइ महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तुरुन्त ध्यानाकर्षण गर्न आफ्नो नजिकको फिजियोथेरापिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाईंको नजिकैको फिजियोथेरापी र पुनर्वास केन्द्रले तपाईंलाई चोटपटक वा बिरामी भएपछि तपाईंको मांसपेशी आन्दोलनलाई पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, कोंडापुर, हैदराबादमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।
कल 18605002244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।
फिजियोथेरापी र पुनर्वास किन गरिन्छ?
दुर्घटना, बिरामी वा चोटपटक लागेपछि बिरामीलाई उसको सामान्य जीवनशैलीमा फर्कन मद्दत गर्नको लागि फिजियोथेरापी र पुनर्वास सञ्चालन गरिन्छ। एकपटक व्यक्तिले उचित र निरन्तर उपचार पाएपछि, प्रभावित मांसपेशी वा जोर्नीले काम गर्न थाल्छ।
लाभ के हुन्?
- तपाईंको सन्तुलन र समन्वय बढाउँछ
- मांसपेशी बलियो बनाउँछ र दुखाइ कम गर्छ
- जोर्नी वा मांसपेशी दुखाइबाट राहत दिन्छ
- तपाईंको सामान्य मांसपेशी वा संयुक्त आन्दोलन पुनर्स्थापित गर्दछ
- शल्यक्रियाको सम्भावना कम गर्छ
- खस्ने जोखिम कम गर्छ
जोखिम के हो?
यसमा केही जोखिमहरू पनि समावेश छन्। तसर्थ, उचित उपचारको लागि तपाईं नजिकैको सही फिजियोथेरापी र पुनर्वास केन्द्र चयन गर्न महत्त्वपूर्ण छ। जोखिमहरू समावेश छन्:
- गलत निदान
- चिकित्सकको सीपको कमीले गर्दा निमोथोराक्स
- रगतमा चिनीको मात्राको गलत व्यवस्थापनका कारण चक्कर आउनु
- परिष्कृत मांसपेशी वा संयुक्त दुखाइ
- Vertebrobasilar स्ट्रोक
आधारभूत फिजियोथेरापी र पुनर्वास प्रविधिहरू के हुन्?
ती हुन्:
- म्यानुअल थेरेपी
- एक्यूपंक्चर
- इलेक्ट्रोथेरापी
- सन्तुलन र समन्वय पुन: प्रशिक्षण
- किनेसियो ट्याप गर्दै
- क्रायोथेरापी र गर्मी थेरापी
निष्कर्ष
जीवन अप्रत्याशित छ र कसैलाई थाहा छैन कि दुर्घटना वा रोगले हामीलाई के गर्न सक्छ। तर, चिकित्सा विज्ञानको निरन्तर प्रगतिको लागि धन्यवाद, हामीसँग अहिले राम्रो समाधानहरू छन्। तपाईको नजिकको फिजियोथेरापिस्ट खोज्नु पनि पहिले भन्दा सजिलो भएको छ। फिजियोथेरापी र पुनर्वास उपचारले जीवन परिवर्तन गर्न सक्छ।
तपाइँको फिजियोथेरापिस्टले तपाइँलाई तपाइँ आफैले गर्न को लागी केहि व्यायाम दिनुहुनेछ। तर, यो सत्रहरू बीचमा गर्नुपर्छ। यद्यपि एक्लै व्यायाम गर्नु वैकल्पिक होइन। सही र निरन्तर प्रगति गर्नको लागि तपाईलाई फिजियोथेरापिस्ट र निरन्तर सत्रहरू चाहिन्छ।
तपाईंको अघिल्लो मेडिकल वा सर्जिकल इतिहास वर्णन गर्ने कागजातहरू ल्याउनु आवश्यक छ। स्क्यान/एमआरआई रिपोर्टहरू र औषधि समावेश गर्ने तपाईंको प्रिस्क्रिप्शनहरू सान्दर्भिक हुन सक्छन्।
यो तपाइँको चोट वा रोग को प्रकार मा निर्भर गर्दछ। केही मानिसहरूलाई मात्र 2-3 सत्रहरू चाहिन्छ। अर्कोतर्फ, स्ट्रोकका बिरामीहरूलाई केही वर्षसम्म यसको आवश्यकता पर्न सक्छ। एक फिजियोथेरापिस्टले आफ्नो लक्ष्य पूरा गर्दछ जब ग्राहकलाई उनीहरूको आवश्यकता पर्दैन।
होइन, यो सिफारिस गरिएको छैन। साथै, यो खतरनाक पनि हुन सक्छ। तपाईको अवस्थालाई उचित मूल्याङ्कन चाहिन्छ जुन केवल एक पेशेवरले गर्न सक्छ। तसर्थ, इन्टरनेटले तपाईंलाई धेरै कुराहरूमा मद्दत गर्न सक्छ, तर यो तपाईंको फिजियोथेरापिस्ट हुन सक्दैन।