अपोलो स्पेक्ट्रा

ब्लग

मदिरा पिएपछि किन जोर्नी दुख्छ - के खराब बानीले गठियालाई खराब बनाउन सक्छ?

फेब्रुअरी 5, 2024
मदिरा पिएपछि किन जोर्नी दुख्छ - के खराब बानीले गठियालाई खराब बनाउन सक्छ?

यस उच्च सामाजिक संसारमा, युवा र वयस्कहरूले अवसर पाउँछन् ...

दुखाइ, हड्डी, र संयुक्त स्वास्थ्य मा मोटोपना को प्रभाव

फेब्रुअरी 5, 2024
दुखाइ, हड्डी, र संयुक्त स्वास्थ्य मा मोटोपना को प्रभाव

मोटोपना, जसलाई सामान्यतया अत्यधिक वा असामान्य बोसो जम्मा भनिन्छ...

प्रोस्टेट क्यान्सर को लक्षण

जनवरी 31, 2024

पुरुष प्रजनन प्रणालीमा सेमिनल वेसिकल्स र प्र...

डेंगुका लक्षणहरू

जनवरी 31, 2024

डेंगु एक प्रचलित लामखुट्टेबाट सर्ने रोग हो जसले लाखौं मानिसलाई असर गर्ने...

चिसो, फ्लू र अन्य श्वासप्रश्वास रोगहरू

जनवरी 31, 2024

चाहे तपाईं आमा होस् वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएको वयस्क, भरिएको छैन...

TB रोगका लक्षणहरू

जनवरी 31, 2024

क्षयरोग, जसलाई सामान्यतया क्षयरोग भनिन्छ,...

Varicose Veins लाई अलविदा भन्नुहोस्

जनवरी 25, 2024
Varicose Veins लाई अलविदा भन्नुहोस्

भेरिकोज नस भनेको घुमाउरो, उभिएको, नीलो डोरी जस्तो नसा हो जुन...

मधुमेह को लक्षण

जनवरी 18, 2024
मधुमेह को लक्षण

मधुमेह मेलिटस सबैभन्दा सामान्य दीर्घकालीन अवस्थाहरू मध्ये एक हो...

अवसाद को लक्षण

जनवरी 18, 2024
अवसाद को लक्षण

अवसाद एक गम्भीर चिकित्सा अवस्था हो। यसले तपाईंलाई कस्तो महसुस गर्छ त्यसलाई असर गर्छ,...

गठिया विरुद्ध लडौं

जनवरी 16, 2024
गठिया विरुद्ध लडौं

गठिया एक वा धेरै जोर्नीहरूको सूजन हो, जसले दुखाइ, र ...

सामान्य बाल चिकित्सा आँखा अवस्था

जनवरी 11, 2024
सामान्य बाल चिकित्सा आँखा अवस्था

यदि तपाईंको बच्चाले आँखाको समस्या अनुभव गरिरहेको छ वा कठिनाइको सामना गरिरहेको छ भने...

पोस्टपार्टम स्लिमडाउन: नयाँ आमाहरूको लागि स्वस्थ आहार र व्यायाम सुझावहरू

जनवरी 8, 2024
पोस्टपार्टम स्लिमडाउन: नयाँ आमाहरूको लागि स्वस्थ आहार र व्यायाम सुझावहरू

तपाईको प्यारो बच्चाको जन्ममा बधाई छ! तपाईं अब सुरु गर्दै हुनुहुन्छ ...

डाइटिंग डिमिस्टिफाइड: छिटो तौल घटाउनको लागि उत्तम योजना खोज्दै

डिसेम्बर 28, 2023
डाइटिंग डिमिस्टिफाइड: छिटो तौल घटाउनको लागि उत्तम योजना खोज्दै

आजको फिटनेस संसारमा, सबैजना प्रभावकारी डाइको खोजीमा छन् ...

बजेटमा फिट: तपाईंको वजन घटाने यात्राको लागि किफायती भोजन योजनाहरू

डिसेम्बर 28, 2023
बजेटमा फिट: तपाईंको वजन घटाने यात्राको लागि किफायती भोजन योजनाहरू

तौल घटाउने यात्रामा लाग्नुको मतलब आफ्नो भित्ता खाली गर्नु होइन...

15 दिनमा 30 राउन्ड गुमाउनुहोस् भोजन योजना: तपाईंको अन्तिम 30-दिनको वजन घटाउने आहार

डिसेम्बर 12, 2023
15 दिनमा 30 राउन्ड गुमाउनुहोस् भोजन योजना: तपाईंको अन्तिम 30-दिनको वजन घटाउने आहार

तौल घटाउने यात्रा सुरु गर्नु रोमाञ्चक र डरलाग्दो दुवै हुन सक्छ...

फ्ल्याब देखि फैब सम्म: अन्तरिम उपवासको साथ तपाईंको सपनाको शरीर प्राप्त गर्दै

डिसेम्बर 9, 2023
फ्ल्याब देखि फैब सम्म: अन्तरिम उपवासको साथ तपाईंको सपनाको शरीर प्राप्त गर्दै

अन्तरिम उपवास भनेको कुनै खास अवधिको लागि खानामा प्रतिबन्ध लगाउनु हो।

प्लान्ट-संचालित वजन घटाने: शाकाहारी र शाकाहारी आहारहरू अँगाले

डिसेम्बर 9, 2023
प्लान्ट-संचालित वजन घटाने: शाकाहारी र शाकाहारी आहारहरू अँगाले

एक उचित आहार कायम राख्ने पहिलो स्थानहरू मध्ये एक हो यदि तपाइँ ...

स्वादिष्ट रूपमा दुबला: वजन घटानेको लागि बजेट-अनुकूल भोजन योजनाहरू

नोभेम्बर 21, 2023
स्वादिष्ट रूपमा दुबला: वजन घटानेको लागि बजेट-अनुकूल भोजन योजनाहरू

के तपाई तौल घटाउन, स्वस्थ हुन र राम्रो महसुस गर्न चाहनुहुन्छ? वान...

फास्ट एन्ड फ्युरियस: द्रुत वजन घटाउनको लागि प्रभावकारी उपवास योजनाहरू

नोभेम्बर 21, 2023
फास्ट एन्ड फ्युरियस: द्रुत वजन घटाउनको लागि प्रभावकारी उपवास योजनाहरू

छिटो, भोज, र दोहोर्याउनुहोस्," तपाईंले यो उद्धरण सुन्नुभएको हुन सक्छ यदि तपाईंले...

30-दिनको तौल घटाउने चुनौती: सजिलो आहार योजना र कसरत

नोभेम्बर 16, 2023
30-दिनको तौल घटाउने चुनौती: सजिलो आहार योजना र कसरत

के तपाईलाई थाहा छ धेरै जसो शीर्षको पछाडिको आधारभूत उद्देश्य के हो ...

नियुक्ति बुक गर्नुहोस्

नियुक्तिपुस्तक नियुक्ति