समर्थन समूह

Tardeo, मुम्बई मा Bariatric सर्जरी

मोटोपना एक स्वास्थ्य अवस्था हो जहाँ तपाईंको शरीरको मास इन्डेक्स वा BMI 30 भन्दा माथि छ। ब्यारियाट्रिक सर्जरीहरूले तपाईंलाई स्वस्थ तौल प्राप्त गर्न र अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू जस्तै मधुमेह, उच्च रक्तचाप वा उच्च कोलेस्ट्रोलको हेरचाह गर्न मद्दत गर्दछ जुन मोटोपनासँग बिग्रन सक्छ।  

मुम्बईमा बेरियाट्रिक सर्जरी डाक्टरहरू व्यक्तिको स्वास्थ्य र चिकित्सा अवस्थाको आधारमा विभिन्न प्रक्रियाहरू छनौट गर्नुहोस्। यसमा पेटको भागहरू हटाउने वा ग्यास्ट्रिक ब्यान्डको साथ पेटको आकार घटाउने समावेश छ।

बेरियाट्रिक समर्थन समूहहरू के हुन्?

ब्यारियाट्रिक शल्यक्रिया तौल घटाउने प्रक्रियाको एक भाग मात्र हो, अर्को भागलाई स्वस्थ र सक्रिय जीवनशैलीको लागि दीर्घकालीन प्रतिबद्धता चाहिन्छ। तौल घटाउने यात्रा र सम्बद्ध जीवनशैली परिवर्तनहरू डरलाग्दो छन् र कसैलाई कसरत र आहार दिनचर्या मार्फत सहयोग गर्न उत्प्रेरक कारक हुन सक्छ। 

समर्थन समूहहरू जहाँ तपाइँ आफैंलाई एक व्यायाम साथी फेला पार्न सक्नुहुन्छ, आहार र कसरतको लागि सुझावहरू र चालहरू आदानप्रदान गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँको संघर्ष साझा गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको भावनात्मक र मानसिक कल्याणको लागि समर्थन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

बेरियाट्रिक बिरामीहरूको लागि समर्थन समूहहरू के के हुन्?

• स्थानीय व्यायाम समूहहरू - यो केवल साथीहरूको समूहसँग वजन घटाउने कार्यक्रम हुन सक्छ जसले तपाईंलाई दृढ रहन मद्दत गर्न सक्छ।
• क्लिनिक-आधारित समूहहरू - त्यस्ता समर्थन समूहहरूमा पोषण विशेषज्ञहरू, मनोवैज्ञानिकहरू र अन्य पेशेवरहरू समावेश छन्।
• अनलाइन समूहहरू - अनलाइन फोरमहरू तपाईंको संघर्ष र कथाहरू साझा गर्न र समान चुनौतीहरूको सामना गरिरहेका मानिसहरूबाट प्रेरित हुन सुरक्षित ठाउँ हुन सक्छ।
• शल्यक्रिया समर्थन समूहहरू - यी समूहहरू हुन् जुन तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गर्न सक्छन्। यो शल्यक्रिया गराएका वा यसको लागि तयारी गरिरहेका मानिसहरूका लागि खुला छन्। परिवार र साथीहरू पनि यी समूहहरूको भाग हुन सक्छन्।

एक बेरियाट्रिक समर्थन समूह को एक हिस्सा हुनुको फाइदा के हो?

बेरिएट्रिक समर्थन समूहहरूमा सामेल हुनुका धेरै स्पष्ट र अस्पष्ट फाइदाहरू छन्।

• तपाईंलाई प्रक्रियाको लागि तयारी गर्न मद्दत गर्नुहोस् - एउटै प्रक्रियाबाट गुज्रिएको कसैसँग छलफल गर्दा आहार परिवर्तन, प्रोत्साहन र आश्वासनहरू सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छन्।
• यात्रामा सबैलाई समर्थन गर्नुहोस् - जबकि परिवार र साथीहरू समर्थन र प्रोत्साहनको प्रमुख स्रोत हुन्, समर्थन समूहहरूले तपाईंलाई व्यक्तिगत कथाहरू र प्रेरणादायक कथाहरू भएका धेरै व्यक्तिहरूसम्म लैजान सक्छन्। 
• शिक्षा - यो के आशा गर्ने बारे थप सिक्ने एक राम्रो तरिका हुन सक्छ।
• हार नमान्ने शक्ति प्रदान गर्नुहोस् - प्रक्रिया कठिन हुन सक्छ र यो निरुत्साहित हुनु स्वाभाविक हो, तर कसैलाई यसको माध्यमबाट धक्का दिनुले तपाईंको मनोबल बढाउन सक्छ।
• पोस्ट-सर्जिकल हेरचाह - तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विस्तृत जानकारी दिनेछ तर वास्तविक जीवन सल्लाहको आफ्नै मूल्य हुन्छ।
• तपाईलाई जीवनभरको जीवनशैली परिवर्तनको लागि तयार गर्नुहोस् - शल्यक्रिया एउटा प्रमुख निर्णय हो, तर यो केवल सुरुवात हो। शल्यक्रिया पछिको जीवनलाई स्वस्थ परिवर्तनहरूको लागि बलियो प्रतिबद्धता चाहिन्छ। तपाईं सम्पूर्ण यात्रा मार्फत सबै सुझाव र प्रोत्साहन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। 

मैले कहिले डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ?

तौल घटाउने शल्यक्रियाहरूले तपाईंको स्वास्थ्य सुधार गर्न र जीवनको राम्रो गुणस्तर प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तर यो सबैको लागि सही विकल्प हुन सक्दैन। यदि तपाइँको BMI व्यायाम र आहारको बावजुद उच्च दायरामा रहन्छ भने, तपाइँ शल्य चिकित्सा विकल्पहरू हेर्न चाहन सक्नुहुन्छ। तपाईंलाई मद्दत गर्न एक बेरियाट्रिक सर्जन खोज्नु सही दृष्टिकोण हुनेछ।

तपाईंले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, तारदेव, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

निष्कर्ष

यदि तपाइँ तौल घटाउन संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ र बेरियाट्रिक सर्जरीलाई विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, समान अनुभव भएका व्यक्तिहरूसँग कुरा गर्नु एक अद्भुत रणनीति हुन सक्छ। तपाईंले यी समूहहरूमा भेट्नुहुने मानिसहरूले तपाईंलाई यात्रामा सबै मद्दत र समर्थन गर्नेछन्। यदि तपाईंले आफ्ना सबै विकल्पहरू विचार गर्नुभएको छ र शल्यक्रिया नै अगाडि बढ्ने एकमात्र तरिका हो भन्ने महसुस गर्नुभयो भने, तपाईं प्रक्रियाको लागि योग्य हुनुहुन्छ वा छैन भनी थाहा पाउन आफ्नो चिकित्सकसँग सम्पर्कमा रहनुहोस्।