Sacroiliac संयुक्त दुखाइ उपचार र निदान Tardeo, मुम्बई मा

Sacroiliac संयुक्त दुखाइ

हाम्रो हड्डीको संरचनाको श्रोणि क्षेत्रमा, हाम्रो मेरुदण्ड हाम्रो कम्मरको हड्डी (इलियम) र टेलबोन (कोक्सीक्स) सेक्रोइलियाक जोडहरू (SIJs) मार्फत जोडिएको हुन्छ। यो नाम कशेरुकाको सबैभन्दा तल्लो भाग, 'सेक्रम' (पुच्छरको हड्डीको माथि), इलियमसँगको जडानबाट आएको हो। यी SIJ ले माथिल्लो शरीरको सम्पूर्ण तौल र श्रोणिको कार्टिलेज र लिगामेन्टलाई समर्थन गर्दछ।

सेक्रोइलियाक जोर्नीहरूले वजनलाई समर्थन गर्दा खुट्टा र कशेरुकाको झटकाहरू अवशोषित गर्दछ। यी जोर्नीहरू हिड्ने, दौडने, साइकल चलाउने जस्ता शारीरिक गतिविधिहरूमा स्थिरता कायम राख्नका लागि पनि जिम्मेवार हुन्छन्। यी वरपरका नरम तन्तुहरू र लिगामेन्टहरूको सञ्जालले दबाब अवशोषित गर्ने र आन्दोलनहरू सीमित गर्दा SIJ लाई बलियो बनाउँछ।

sacroiliac संयुक्त दुखाइ के हो?

Sacroiliac Joint dysfunction ले तल्लो ढाड दुखाइ मार्फत प्रकट हुन सक्छ, जसले खुट्टाको दुखाई संगै निम्त्याउन सक्छ। जोर्नी दुखाइ अगाडि वा पछाडि झुक्दा वा खुट्टा र खुट्टाको मांसपेशीहरूको महत्त्वपूर्ण आन्दोलन समावेश गर्ने अभ्यासको समयमा देख्न सकिन्छ।

दुखाइको हद र कारणमा निर्भर गर्दै, sacroiliac संयुक्त दुखाइ हल्का देखि गम्भीर हुन सक्छ। अचानक हुने तीव्र SIJ दुखाइ दिन वा हप्ता भित्र निको हुन सक्छ। पुरानो SIJ दुखाइ समय / कडा गतिविधि संग बिग्रन्छ, किनकि यो 3 महिना भन्दा बढीको लागि अनुभव हुन सक्छ।

उपचार खोज्नको लागि, तपाइँ अनलाइन खोज्न सक्नुहुन्छ a मेरो नजिक दुखाइ व्यवस्थापन डाक्टर वा मेरो नजिकै दुखाइ व्यवस्थापन अस्पताल।

sacroiliac संयुक्त दुखाइ को लक्षण के हो?

sacroiliac जोर्नी दुखाइका लक्षणहरू ढाडको तल्लो भाग र नितम्बहरूमा देखा पर्छन्। दुखाइ तल्लो हिप्स, माथिल्लो तिघ्रा र कम्मर क्षेत्रमा फैलिन सक्छ। दुखाइ सामान्यतया एक छेउमा देखिन्छ, तर कहिलेकाहीँ यसले दुवै पक्षलाई असर गर्न सक्छ। बिरामीहरूले SIJ दुखाइको कारणले सुन्निने, झुम्काउने संवेदना वा खुट्टामा कमजोरी पनि वर्णन गरेका छन्।

सुत्ने, सिँढी चढ्ने, हिँड्ने आदि जस्ता गतिविधिहरूमा यी लक्षणहरू अझ खराब हुन सक्छन्। प्रभावित छेउमा सुत्दा वा बस्दा SIJ दुखाइ भएकाहरूका लागि असाध्यै पीडादायी हुन सक्छ। पेल्विस/खुट्टाको संक्रमणकालीन आन्दोलन, जस्तै सिँढी चढ्ने क्रममा पीडा चरम हुन सक्छ।

sacroiliac संयुक्त दुखाइको कारण के हो?

sacroiliac Joint ले कशेरुका र श्रोणिलाई इन्टरलक मार्फत जोड्ने भएकोले, यसलाई बलियो बनाउनको लागि लिगामेन्ट मात्र अवस्थित छ। sacroiliac संयुक्त दुखाइ र degenerative sacroiliitis को केहि कारणहरु निम्न हुन्:

लिगामेन्ट धेरै तंग वा ढीलो हुन्छ
पतन, काममा चोटपटक, दुर्घटना, मेरुदण्डको शल्यक्रिया, आदि।
गर्भावस्था र बच्चा जन्म
खुट्टा को असमान आंदोलन
गठिया, हिप वा घुँडा समस्या संग
Axial Spondyloarthritis

तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?

यदि तपाईंले SIJ दुखाइको कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने तपाईंले sacroiliac संयुक्त दुखाइ विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुपर्छ। यदि तपाईंले कम्मर, तिघ्रा वा कम्मरबाट यात्रा गर्ने तल्लो ढाड दुख्ने वा दुखाइ अनुभव गर्नुभएको छ भने, तपाईंले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ, किनकि तपाईंलाई सेक्रोइलाइटिसको लागि चिकित्सा ध्यान आवश्यक हुन सक्छ।

यदि तपाइँ एक दुर्घटना, आघात, पतन वा श्रोणि क्षेत्रमा ठूलो चोट लागेको छ वा यदि तपाइँसँग पहिले नै अवस्थित स्पाइनल अवस्था छ भने, तपाइँ तुरुन्तै परामर्श लिनु पर्छ। sacroiliac जोर्नी दुख्ने डाक्टर तपाईको नजिक।

अपोलो स्पेक्ट्रा हस्पिटल, तारदेव, मुम्बईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

sacroiliac संयुक्त दुखाइ कसरी उपचार गरिन्छ?

तपाईंको sacroiliac संयुक्त दुखाइको सही निदान र गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, डाक्टरले तपाईंको चिकित्सा अवस्थाको उपचार गर्नेछ।

यदि दुखाइ कम तीव्र छ भने, गैर-सर्जिकल उपचारहरू जस्तै शारीरिक थेरेपी, स्ट्रेचिङ व्यायाम वा chiropractic हेरफेर सिफारिस गर्न सकिन्छ।
मौखिक, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू, मेकानिकल कोष्ठकहरू, सामयिक क्रिमहरूले केही बिरामीहरूलाई दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
स्टेरोइड जोइन्ट इन्जेक्सनहरूले स्नायुको सूजन र सूजन कम गर्न सक्छ, किनकि तिनीहरू उपचारको न्यूनतम आक्रामक रूप हुन्।
नर्भ एब्लेसन वा रेडियोफ्रिक्वेन्सी एब्लेसनले जोर्नी भित्र स्नायु फाइबर बोक्ने दुखाइको संकेतलाई नष्ट गर्न विद्युतीय प्रवाह चाहिन्छ।
हड्डीको वृद्धि र स्थिरतालाई सहज बनाउन टाइटेनियम धातु प्रत्यारोपण र हड्डी ग्राफ्ट सामग्री समावेश गर्ने सर्जिकल प्रक्रियाहरू सिफारिस गर्न सकिन्छ।

निष्कर्ष

SIJ दुखाइ शारीरिक परीक्षण, एक्स-रे र एमआरआई स्क्यान मार्फत निदान गर्न सकिन्छ। 'सेक्रोइलाइटिस' (सेक्रोइलियाक जोर्नी दुखाइ) को दर्दनाक चिकित्सा अवस्थालाई बिरामीले सही उपचार पाएमा प्रभावकारी रूपमा उपचार गर्न सकिन्छ।

sacroiliac संयुक्त दुखाइ कस्तो महसुस गर्छ/दुख्छ?

यदि तपाइँ तपाइँको कम्मर, कम्मरबाट तपाइँको तिघ्रा र तल्लो ढाड सम्म यात्रा गर्ने तीव्र, विकिरण गर्ने दुखाइ अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तपाइँलाई sacroiliac जोर्नी दुख्ने सम्भावना छ।

sacroiliac Joint dysfunction को लागि के बेवास्ता गर्नुपर्छ?

भारी कसरत र कसरत कुनै पनि हालतमा बेवास्ता गर्नुपर्छ। तपाईंको शरीरको एक छेउमा असमान रूपमा तपाईंको वजन सार्नबाट पनि बच्नुपर्छ

तपाइँको sacroiliitis (SIJ दुखाइ) लाई के बिग्रन सक्छ?

खराब व्यायाम आसन, अत्यधिक भारी वजन उठाउने र दुर्घटनात्मक चोटहरूले तपाईंको SIJ दुखाइलाई बिग्रन सक्छ। तपाईंको दुखाइलाई बेवास्ता गर्दा, लक्षणहरू स्पष्ट हुँदा पनि, असहज पीडा र सुन्नता पनि निम्त्याउन सक्छ, जुन समयसँगै खराब हुन सक्छ।