अपोलो स्पेक्ट्रा

मूत्र असंयम

पुस्तक नियुक्ति

एमआरसी नगर, चेन्नईमा मूत्र असंयम उपचार

मूत्र असंयम एक सामान्य अवस्था हो जुन मूत्राशय नियन्त्रणको हानि द्वारा विशेषता हो। लक्षणहरू एक व्यक्तिबाट अर्कोमा हल्का देखि गम्भीर फरक हुन्छन्। पिसाबको असंयमता प्रायः वृद्ध व्यक्तिहरूमा देखिन्छ। उपयुक्त औषधि, खानपान र जीवनशैलीमा परिवर्तन ल्याएर सजिलै उपचार गर्न सकिन्छ। मूत्र असंयमको बारेमा थप जान्नको लागि, एकसँग कुरा गर्नुहोस् चेन्नई मा यूरोलोजिस्ट।

मूत्र असंयम भनेको के हो?

पिसाबको असन्तुलन भनेको अनैच्छिक रूपमा पिसाब बग्ने अवस्था हो। प्रायजसो, पिसाबको स्पिन्क्टरमाथिको नियन्त्रण कमजोर हुन्छ वा हराएको हुन्छ, जसले गर्दा पिसाबको असन्तुलन हुन्छ। यो एक धेरै सामान्य अवस्था हो र प्रायः अन्य मूत्र अवस्थाहरूको लक्षणको रूपमा देखा पर्दछ।

पिसाबको असन्तुलनका लक्षणहरू के हुन्?

यहाँ केहि सामान्य प्रकार को मूत्र असंयम छन्:

  • तनाव असंयमितता: यस प्रकारको मूत्र असंयम हुन्छ जब तपाईंको मूत्राशयमा शारीरिक तनावले अनैच्छिक पिसाब निम्त्याउँछ। सामान्य ट्रिगरहरू खोक्नु, हाछ्युँ गर्नु, व्यायाम गर्नु र हाँस्नु हो। 
  • ओभरफ्लो इन्कन्टिनेन्स: यस प्रकारको पिसाब असंयमिततामा, तपाईंको मूत्राशय कहिल्यै खाली हुँदैन। यस कारणले गर्दा, तपाईंले बारम्बार पिसाबको असंयम अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। 
  • अर्ज इन्कन्टिनेंस: जब तपाईलाई पिसाब फेर्ने इच्छा महसुस हुन्छ अनि अनैच्छिक पिसाब हुन्छ तब अर्ज इन्कन्टिनन्स हुन्छ। यसले बारम्बार, अचानक लीक हुन सक्छ। यो एक संक्रमण वा अवस्था जस्तै मधुमेह वा एक न्यूरोलोजिकल विकार को परिणाम को रूप मा हुन्छ।  
  • कार्यात्मक असंयम: यस प्रकारको मूत्र असंयम शारीरिक वा मानसिक अवरोधको परिणाम स्वरूप हुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं गठियाबाट प्रभावित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले यसलाई समयमै चर्पी गर्न नसक्ने हुन सक्छ, जसले गर्दा मूत्र असंयम हुन सक्छ।

तपाईलाई कहिले डाक्टरलाई कल गर्न आवश्यक छ?

यदि तपाइँ अनैच्छिक पिसाब अनुभव गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ एक भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ एमआरसी नगरको युरोलोजी अस्पताल। यो अवस्थाले तपाईंको जीवनको गुणस्तर र आत्मविश्वासलाई असर गर्न सक्छ। यो अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण पनि हुन सक्छ। जतिसक्दो चाँडो यसको निदान र उपचार गर्नु राम्रो हुन्छ।

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, MRC नगर, चेन्नईमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

मूत्र असन्तुलन को कारण के हो?

शारीरिक, वातावरणीय र आनुवंशिक कारकहरू सहित धेरै कारणहरूले पिसाब असंयम हुन सक्छ। केहि सामान्य कारणहरू निम्न हुन्:

  • अस्थायी ट्रिगरहरू: यो अवस्था खाना, औषधि र पेय पदार्थहरू जस्ता अस्थायी ट्रिगरहरूको कारणले हुन्छ। केही सामान्य ट्रिगरहरू क्याफिन, अल्कोहल, कार्बोनेटेड पेय, चकलेट, खुर्सानी मिर्च, हृदय र रक्तचाप औषधिहरू हुन्।
  • चिकित्सा अवस्था: कहिलेकाहीं, मूत्र असंयम एक अंतर्निहित चिकित्सा अवस्था को एक लक्षण हुन सक्छ। मूत्रमार्गको संक्रमण सबैभन्दा सामान्य अवस्था हो। कब्जियतले मूत्राशय र यसको वरपरका नसाहरूमा लगाइने तनावको परिणामको रूपमा पिसाबको असंयम पनि हुन सक्छ।
  • गर्भावस्था: पिसाब थैलीमा बढ्दो दबाबको कारण गर्भावस्थामा पिसाब असंयम हुन सक्छ। सौभाग्य देखि, सबै कुरा सामान्यतया बच्चा जन्म पछि सामान्य मा जान्छ।
  • उमेर: उमेर संग, तपाईं आफ्नो मूत्राशय मांसपेशिहरु को बल र लचिलोपन गुमाउन सम्भव छ। यसले अनैच्छिक पिसाब निम्त्याउन सक्छ।

मूत्र असंयम कसरी उपचार गर्न सकिन्छ?

यहाँ उपचार को केहि सामान्य रूपहरु छन्:

  • व्यवहारिक प्रविधिहरू: हल्का पिसाबको असंयमलाई व्यवहारिक थेरापीद्वारा सजिलैसँग ठीक गर्न सकिन्छ। केही सामान्य विधिहरू मूत्र समय तालिका, मूत्राशय प्रशिक्षण, डबल भोडिङ र आहार व्यवस्थापन हुन्।
  • केगेल व्यायाम: केगेल व्यायामले तपाईंको श्रोणि क्षेत्रका मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउने लक्ष्य राख्छ। यी अभ्यासहरूले मूत्राशय नियन्त्रणमा सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। 
  • औषधि: यदि व्यवहार थेरापी र व्यायामले तपाईंको समस्या पूर्ण रूपमा समाधान गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले अल्फा ब्लकरहरू, सामयिक एस्ट्रोजेन र एन्टिकोलिनर्जिक्स सहित केही औषधिहरू लेख्नेछन्।
  • शल्यक्रिया: यदि माथिको कुनै पनि तरिकाले काम गर्दैन भने, तपाईंलाई मूत्र असंयमको उपचार गर्न शल्यक्रिया गर्न भनिनेछ। 

निष्कर्ष

मूत्र असंयम सामान्यतया एक अवस्था हो जसले ठूलो असुविधा र अप्ठ्यारो निम्त्याउँछ तर तपाईंको जीवनको लागि खतरा होइन। यद्यपि, यो कहिलेकाहीँ अधिक गम्भीर अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। ए द्वारा जाँच गर्नुहोस् चेन्नई मा मूत्र असंयम डाक्टर।

सन्दर्भ लिंकहरू

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-incontinence/diagnosis-treatment/drc-20352814

यदि तपाईंले पिसाबको असंयमलाई उपचार नगरी छोड्नुभयो भने के हुन्छ?

यदि उपचार गरिएन भने, यसले तपाईंको जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्न सक्छ, निद्राको कमी, अप्ठ्यारोपन, डिप्रेसन, चिन्ता, आदि।

कुन अभ्यासहरूले तपाईंलाई मूत्र असंयमसँग सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छ?

केगल व्यायाम सामान्यतया मूत्र असंयमबाट बच्न र नियन्त्रण गर्न अभ्यास गरिन्छ। यसले तपाईंको पिल्भिक फ्लोर र तपाईंको मूत्राशय नियन्त्रण गर्ने मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।

के मोटोपना वा अधिक तौलले मूत्र असंयममा योगदान गर्छ?

अधिक तौल वा मोटोपनले तपाईंको मूत्राशयमा दबाब थप्न सक्छ, जसले बारम्बार र तुरुन्तै पिसाब गर्न सक्छ। भारी तौल बोक्दा तपाईंको मूत्राशयमा उस्तै असर पर्न सक्छ। तपाईं स्वस्थ खान सक्नुहुन्छ र आफ्नो वजन र असंयम नियन्त्रण गर्न नियमित व्यायाम गर्न सक्नुहुन्छ।

लक्षण

नियुक्ति बुक गर्नुहोस्

हाम्रा शहरहरु

नियुक्तिपुस्तक नियुक्ति