गर्भाशय ग्रीवा स्पोंडिलोसिस

MRC नगर, चेन्नईमा सर्भिकल स्पन्डिलोसिस उपचार

सर्भिकल स्पन्डिलोसिसलाई घाँटीको ओस्टियोआर्थराइटिस पनि भनिन्छ। यो तपाईंको घाँटीमा डिस्क, कार्टिलेज, हड्डी र लिगामेन्टहरूको उमेर-सम्बन्धित पतन हो।

हाम्रो मेरुदण्डको डिस्कहरूले आफ्नो मात्रा गुमाउँछ, कार्टिलेज बिग्रन्छ, लिगामेन्टहरू बाक्लो हुन सक्छ, र हड्डीहरू बीच घर्षण हुन सक्ने ठाउँमा हड्डीको स्पर्सहरू विकास हुन सक्छ। यी हुन् पाठेघरको स्पन्डिलोसिसका विशेषताहरू।

Cervical Spondylosis को लक्षण के हो?

ग्रीवा स्पन्डिलोसिसका लक्षणहरू हल्का देखि गम्भीर हुन सक्छन्। कहिलेकाहीँ लक्षणहरू अचानक देखा पर्न सक्छन्, वा तिनीहरू बिस्तारै देखा पर्न सक्छन्।

अधिकांश मानिसहरूको लागि, घाँटीमा दुखाइ र कठोरता प्राथमिक लक्षणहरू हुन्। केहि सामान्य संकेतहरू हुन्:

• हात, औंला र काँधको ब्लेड नजिकै दुख्ने
• टाउको दुखाइ, सामान्यतया तपाईको टाउकोको पछाडिको वरिपरि
• झमझमाउने अनुभूति वा सुन्नता जसले मुख्य रूपमा हात, काँध र कहिलेकाहीँ तपाईंको खुट्टालाई पनि असर गर्छ।

तपाईंले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि दुखाइ बढ्दै छ जब तपाईं:

• बस्दै
• खडा 
• खोकी
• स्निसिङ गर्दै
• आफ्नो घाँटी पछाडि झुकाउने

सर्भिकल स्पन्डिलोसिस के कारणले हुन्छ?

ग्रीवा स्पन्डिलोसिसको सम्भावित कारणहरू निम्न हुन्:

• निर्जलित स्पाइनल डिस्क: तपाईंको मेरुदण्डको कशेरुकाको बीचमा रहेको डिस्क भनिने कुशन-जस्तै संरचनाहरू अचानक घुमाउने, उठाउने आदिका झटकाहरू अवशोषित गर्न सहायक हुन्छन्। यी डिस्कहरूमा जेल-जस्तो कम्पोनेन्ट हुन्छ, जुन समय बित्दै जाँदा सुक्न सक्छ। नतिजाको रूपमा, कशेरुकाहरू बीच घर्षण हुन्छ जसले गर्दा दुखाइ हुन्छ।
• हड्डी स्पर्स: हड्डी स्पर्स वा ओस्टियोफाइट सामान्यतया जोर्नी नजिक हुन्छ। तिनीहरू तपाईंको मेरुदण्डको हड्डीहरूमा पनि बढ्छन्। यो तब हुन्छ जब तपाईंको शरीरले तपाईंको मेरुदण्ड बलियो बनाउन प्रयास गर्दछ। तर यो अतिवृद्धिले कहिलेकाहीँ तपाईंको स्नायु र मेरुदण्डमा दबाब दिन सक्छ, दुखाइ उत्पन्न गर्दछ।
• चोटपटक: यदि तपाइँ केहि आघात वा तपाइँको घाँटीमा चोट लागेको छ भने, यसले लुगा र आँसु प्रक्रियालाई गति दिन सक्छ। 
• हर्निएटेड डिस्क: समय बित्दै जाँदा, तपाईंको स्पाइनल डिस्कमा दरार आउन सक्छ जसले गर्दा तिनीहरूको बीचमा रहेको जेल-जस्तो सामग्रीको चुहावट हुन सक्छ, जसले तपाईंको मेरुदण्ड र स्नायुहरूमा दबाब दिन्छ। यसले तपाईंको पाखुरामा सुन्निने र दुखाइ निम्त्याउन सक्छ जुन तपाईंको हातमा विकिरण हुन्छ
• लिगामेन्ट कठोरता: मेरुदण्डको हड्डी जोड्ने कडा कर्ड छ। उमेरको साथ, यो कडा हुन सक्छ, र यसले तपाईंको घाँटीको आन्दोलनलाई प्रतिबन्धित गर्न सक्छ जसले कठोरता निम्त्याउँछ।
• अत्यधिक प्रयोग: केही शौक वा पेशाहरूलाई दोहोरिने कार्यहरू वा भारी उठाउनुपर्ने हुन्छ, जस्तै निर्माण कार्य वा फिटनेस प्रशिक्षण। यसले तपाइँको मेरुदण्डमा थप तनाव ल्याउन सक्छ जसको परिणामस्वरूप हार र आँसु हुन्छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि दुखाइ र असुविधाले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्‍याइरहेको छ वा तपाईंको गतिको दायरालाई प्रतिबन्धित गर्दैछ भने, तपाईंले चिकित्सा मद्दत खोज्नुपर्छ। थप रूपमा, निम्न लक्षणहरूको सुरुवातले पनि चिकित्सा आपतकालिन संकेत गर्दछ:

• तपाईको खुट्टा, हात र काँधमा सुन्निने
• आन्द्रा र मूत्राशय नियन्त्रण गुमाउनु
• हिँड्दा अप्ठ्यारो
• समन्वयको अभाव
• सन्तुलन हानि 

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, MRC नगर, चेन्नईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्

कल 1860 500 2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न

सम्भावित उपचार विकल्पहरू के हुन्?

ग्रीवा स्पोन्डिलोसिसको उपचारको लक्ष्य स्थायी क्षतिको जोखिम कम गर्नु, दुखाइबाट राहत प्रदान गर्नु हो ताकि तपाईं आरामदायी जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।

• गैर-सर्जिकल उपचार विधिहरू:
  • औषधिहरू: यदि ओभर-द-काउन्टर औषधिहरूले राहत प्रदान गर्दैन भने, तपाइँको डाक्टरले निम्न सल्लाह दिन्छ:
    • मांसपेशी आराम गर्ने: मांसपेशी ऐंठन उपचार गर्न।
    • Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs): सूजन को उपचार को लागी।
    • स्टेरोइड इंजेक्शन: दुखाइ र ऊतक सूजन कम गर्न को लागी।
    • एपिलेप्टिक औषधिहरू: स्नायुको क्षतिबाट हुने दुखाइबाट राहतको लागि।
  • फिजियोथेरापी: तपाईंको डाक्टरले फिजियोथेरापिस्टसँग परामर्श गर्न सिफारिस गर्न सक्छ। तपाइँ तपाइँको घाँटी र काँध को मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन विभिन्न अभ्यासहरु को बारे मा मार्गदर्शन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। थप रूपमा, घाँटी कर्षणले पनि मद्दत गर्न सक्छ। यसले स्नायु जरा र ग्रीवा डिस्कबाट दबाब हटाउन ग्रीवा जोर्नीहरू बीचको अन्तर बढाउन वजनहरू प्रयोग गर्दछ।
  • एक ब्रेस वा नरम कलर: एक चिकित्सीय कलर वा ब्रेस पनि तनावपूर्ण मांसपेशिहरु को मरम्मत गर्न को लागी एक विकल्प हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो छोटो समयको लागि लगाउन सिफारिस गर्न सक्छ।
• सर्जिकल उपचार विधिहरू: यदि माथि उल्लिखित परम्परागत विधिहरूले लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न असफल भएमा, तपाइँको डाक्टरले शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सक्छ।
  निम्न लक्ष्यहरू शल्यक्रिया मार्फत प्राप्त गर्न सकिन्छ:
  • हड्डी स्पर्स वा हर्निएटेड डिस्क हटाउने।
  • हड्डी कलम र अन्य हार्डवेयर प्रयोग गरेर आफ्नो घाँटी को एक भाग फ्यूज।
  • कशेरुकाको खण्ड हटाउँदै।

यद्यपि शल्यक्रियाको आवश्यकता दुर्लभ छ, डाक्टरहरूले गम्भीर न्यूरोलॉजिकल डिसफंक्शन र लगातार बिग्रँदै गएमा शल्यक्रिया गर्न सिफारिस गर्छन्।

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, MRC नगर, चेन्नईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्

कल 1860 500 2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न

निष्कर्ष

सर्भिकल स्पोन्डिलोसिस एक सामान्य मेरुदण्डको अवस्था हो जसले तपाईंको मेरुदण्डमा झर्ने र आँसु निम्त्याउँछ र बुढ्यौली प्रक्रियाको सामान्य भाग हो। यद्यपि यो गर्भाशय स्पन्डिलोसिसलाई उल्टाउन सम्भव नहुन सक्छ, त्यहाँ दुखाइ र असुविधाको सामना गर्न मद्दत गर्न प्रभावकारी उपचार विकल्पहरू छन्। पीडारहित जीवनको आनन्द लिन उपचारका यी विधिहरूबारे थप जान्नको लागि विशेषज्ञसँग परामर्श गर्नुहोस्।

सन्दर्भ

https://www.healthline.com/health/cervical-spondylosis#_noHeaderPrefixedContent
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cervical-spondylosis/symptoms-causes/syc-20370787
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17685-cervical-spondylosis