गठिया केयर

एमआरसी नगर, चेन्नईमा सर्वश्रेष्ठ गठिया हेरचाह र उपचार

गठिया भनेको एक वा धेरै जोर्नीहरूमा सूजन वा सूजन हो, केहि सामान्य लक्षणहरू जोर्नीहरूमा दुखाइ र कठोरता हो जुन उमेर बढ्दै जान्छ। रुमेटोइड गठिया र ओस्टियोआर्थराइटिस गठिया को सबै भन्दा सामान्य प्रकार हो। यो सामान्यतया 65 वर्ष भन्दा माथिका बिरामीहरूमा अवलोकन गरिन्छ, तर बालबालिका, किशोर र युवा वयस्कहरूमा पनि विकास हुन सक्छ।

उपचार खोज्नको लागि, आफ्नो नजिकको अर्थोपेडिक डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस् वा आफ्नो नजिकको अर्थोपेडिक अस्पतालमा जानुहोस्।

गठिया को विभिन्न प्रकार के हो?

• एंकाइलोजिङ स्पन्डिलाइटिस - यसले तपाईंको मेरुदण्डका साना हड्डीहरूलाई कम लचिलो बनाउन फ्युज गराउँछ
• गाउट - गाउटले एक वा धेरै जोर्नीहरूमा दुखाइ, सुन्निने, कोमलता र रातोपनको अचानक, गम्भीर आक्रमण निम्त्याउँछ
• किशोर इडियोपैथिक गठिया - यो 16 वर्ष मुनिका बच्चाहरु मा सामान्य छ। यसले लगातार सूजन, कठोरता र जोर्नी दुखाइ निम्त्याउँछ 
• ओस्टियोआर्थराइटिस - यसले सुरक्षात्मक कार्टिलेजलाई असर गर्छ जसले हड्डीको छेउमा कुशन गर्दछ जुन समयसँगै बाहिर जान्छ
• सोरायटिक गठिया - यो psoriasis बाट पीडित व्यक्तिहरूमा हुन्छ, मानिसहरू सामान्यतया कठोरता, जोर्नी दुखाइ र सूजनबाट ग्रस्त हुन्छन्
• प्रतिक्रियात्मक गठिया - यसले जोर्नी दुख्ने र जोर्नीहरूमा सुन्निने गर्छ, जुन शरीरको कुनै अन्य भागमा संक्रमणबाट उत्पन्न हुन्छ।
• रुमेटोइड गठिया - यो एक पुरानो सूजन विकार हो 
• सेप्टिक गठिया - यो जोर्नीमा हुने पीडादायी संक्रमण हो जुन शरीरको अर्को भागबाट सर्ने कीटाणुको कारणले हुन्छ
• औंला गठिया - यसले ढोकाको घुँडा घुमाउने, भाँडो खोल्ने जस्ता नियमित गतिविधिहरू गर्दा सुन्निने, चाल नपाउने, कडा दुखाइ र औंलाको बल कम हुने गर्छ।

गठिया निम्त्याउने लक्षणहरू के हुन्?

गठियाको सबैभन्दा सामान्य लक्षण जोर्नीहरूमा दुखाइ समावेश गर्दछ। गठिया को प्रकार मा निर्भर गर्दछ, गठिया को लक्षणहरु मा शामिल हुनेछ:

• Stiffness
• राता
• सुनिंनु
• कम गति

गठिया को कारण के हो?

गठिया सामान्यतया कार्टिलेज तन्तुहरूको मात्रामा कमीको कारणले हुन्छ। कार्टिलेज एक लचिलो तन्तु हो जसले जोर्नीहरूमा तनाव दिँदा सिर्जना हुने दबाब वा झटकालाई अवशोषित गरेर जोर्नीहरूलाई जोगाउँछ। यसरी, यो तन्तुको कमीले केही प्रकारको गठिया निम्त्याउँछ। यसबाहेक, हड्डीको सामान्य झर्ने र आँसुले पनि गठिया निम्त्याउँछ।

तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?

दुखाइ गठिया को सबै भन्दा सामान्य लक्षण मध्ये एक हो; लगातार दुखाइले तपाईंको दिनचर्यालाई असर गर्नेछ। तसर्थ, दुखाइबाट राहत पाउनको लागि, तपाईंले तुरुन्तै स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग सम्पर्क गर्नुपर्छ र गठिया हेरचाहको लागि योजना बनाउनुपर्छ।

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, MRC नगर, चेन्नईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

गठिया संग सम्बन्धित जोखिम कारक के हो?

गठियाको जोखिम कारकहरू हुन्:

• पारिवारिक इतिहास - यदि तपाईंको परिवारका कुनै सदस्यहरू, अर्थात् आमाबुवा वा दाजुभाइ, जोर्नीशोथबाट पीडित छन् भने, तपाईं पनि गठियाबाट पीडित हुने सम्भावना छ।
• लिंग - महिलालाई बाथ रोगको बढी खतरा हुन्छ
• उमेर - ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसलाई गठियाको समस्या बढी हुन्छ
• मोटोपना - अतिरिक्त वजनले जोर्नीहरूमा तनाव राख्छ; अधिक तौल भएका मानिसहरूलाई गठियाको विकासको उच्च जोखिम हुन्छ
• अघिल्लो जोर्नी चोट - खेलकुदमा चोटपटक लागेका मानिसहरूलाई चोटपटक लागेको जोर्नीमा गठिया हुने सम्भावना हुन्छ

गठिया को जटिलताहरु के हो?

गम्भीर गठियाले तपाइँको नियमित आन्दोलनलाई असर गर्छ, विशेष गरी हात र हतियारहरूको। केही गठिया मामिलाहरूमा, जोर्नीहरू मुड़िन वा विकृत हुन सक्छन्।

हामी गठिया कसरी रोक्न सक्छौं?

• स्वस्थ रह
• नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्
• चोटपटकबाट बच्नुहोस्
• तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्नुहोस्
• धूम्रपान छोड्नुहोस्

हामी गठिया कसरी उपचार गर्न सक्छौं?

गठिया को उपचार लक्षणहरु को राहत र संयुक्त प्रकार्य सुधार मा केन्द्रित छ। अवस्थाको आधारमा, एक स्वास्थ्य सेवा पेशेवरले गठियाको लागि विभिन्न उपचारहरू सुझाव दिन्छ। उपचार को छनोट अवस्था र गठिया को प्रकार मा निर्भर हुनेछ। केहि विकल्पहरू निम्न हुन्:

• औषधि - गठियाको प्रकारको आधारमा स्वास्थ्यकर्मीहरूले पेनकिलरहरू, काउन्टरइरिटेन्टहरू, जैविक प्रतिक्रिया परिमार्जकहरू, कोर्टिकोस्टेरोइडहरू र गैर-स्टेरोइडल एन्टि-इन्फ्लेमेटरी ड्रगहरू जस्ता औषधिहरू सुझाव दिन्छन्।
• थेरापी - शारीरिक थेरेपी केहि प्रकार को गठिया को लागी उपचार विकल्पहरु मध्ये एक हो किनकि यसले गतिशीलता सुधार गर्न र जोर्नी को मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।
• शल्यक्रिया - यदि माथि उल्लिखित उपायहरूले तपाईंलाई दुखाइबाट राहत पाउन मद्दत गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले शल्यक्रिया जस्तै जोइन्ट मर्मत, जोइन्ट प्रतिस्थापन वा संयुक्त फ्युजन सुझाव दिन्छन्। 

निष्कर्ष

गठिया एक चिकित्सा अवस्था हो जसले जोर्नीहरूमा दुखाइ, सुन्निने, कठोरता र कम गतिशीलता निम्त्याउँछ। गठियाका लक्षणहरू हल्कादेखि गम्भीर हुन्छन् र समयसँगै यी लक्षणहरू अझ खराब हुन सक्छन्। यसरी, उचित गठिया हेरचाहले गठियाको जोखिम र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्नेछ।