अलवरपेट, चेन्नईमा स्लिप डिस्क उपचार
स्लिप डिस्क (कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स)
एक स्लिप डिस्क, जसलाई कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स पनि भनिन्छ, वा हर्निएटेड, फुटेको, वा बल्जिङ डिस्क भनेको हड्डीको अवस्था हो जसले मेरुदण्डलाई असर गर्छ। यद्यपि यो मेरुदण्डको लम्बाइमा जहाँ पनि विकास हुन सक्छ, यसले मुख्यतया शरीरको तल्लो पछाडिको भागलाई असर गर्छ।
लगभग 60 देखि 80% मानिसहरूले आफ्नो जीवनकालमा तल्लो ढाड र खुट्टाको दुखाइ अनुभव गर्ने सम्भावना हुन्छ। एक स्लिप डिस्क तल्लो ढाड र साइटिका वा खुट्टा दुखाइ पछि सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्ये एक हो।
एक स्लिप डिस्क एक दर्दनाक अवस्था हो। यद्यपि, उचित र समयमै उपचार पाएपछि तपाईंले राहत महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईं हेर्न चाहानुहुन्छ अलवरपेट, चेन्नईमा कशेरुकी डिस्क प्रोलाप्स विशेषज्ञ, तपाईं सबै भन्दा राम्रो जाँच गर्न सक्नुहुन्छ अलवरपेट मा कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स अस्पताल।
एक स्लिप डिस्क को लक्षण के हो?
स्लिप डिस्कका लक्षणहरूमा निम्न समावेश छन्:
- तपाईंको खुट्टा वा हातमा विकिरण गर्ने दुखाइ
- तपाईंको शरीरको एक छेउमा दुखाइ
- तपाईंको शरीरको एक छेउमा सुन्निने
- दुखाइ जुन रातमा वा केहि शारीरिक गतिविधिहरू गर्दा तीव्र हुन्छ
- लामो समयसम्म बस्दा वा उभिँदा दुखाइ बढ्छ
- हिड्दा पनि दुखाइ हुन्छ
- शरीरको प्रभावित भागमा जलन वा झनझन महसुस हुनु
- मांसपेशिहरु मा अस्पष्ट कमजोरी
स्लिप डिस्क को कारण के हो?
डिस्कको हर्नियेशन मुख्यतया प्रगतिशील र उमेर-सम्बन्धित मेरुदण्डको थकान र आँसुको कारणले हुन्छ। यसलाई डिस्क डिजेनेरेशन भनिन्छ। बढ्दो उमेरको साथ, लचकतामा कमीको कारण डिस्कहरू भाँच्न वा च्यात्नको लागि बढी संवेदनशील हुन्छ, सानो मोड वा झुकावबाट पनि।
कतिपय अवस्थामा, मानिसहरूले आफ्नो तिघ्रा र खुट्टाको मांसपेशीहरूको सट्टा भारी वस्तुहरू उठाउन आफ्नो पछाडिको मांसपेशीहरू प्रयोग गर्छन्। यसले तिनीहरूको ढाडलाई तनाव दिन सक्छ, जसले स्लिप डिस्क निम्त्याउँछ।
आघातजन्य अवस्थाहरू, जस्तै सडक दुर्घटना, चिप्लो र खस्ने दुर्घटनाहरूले पनि हर्निएटेड डिस्क निम्त्याउँछ।
तपाईंले कहिले मेडिकल मद्दत खोज्नुपर्छ?
खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ अलवरपेट, चेन्नईमा कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स उपचार यदि:
- तपाईंको पछाडि वा घाँटीको दुखाइ तपाईंको खुट्टा वा हातमा विकिरण हुन्छ।
- तपाईंले प्रभावित क्षेत्रमा नम्रता र झनझन महसुस गर्नुहुन्छ।
- तपाईं ठीकसँग उभिन वा बस्न असमर्थ हुनुहुन्छ।
अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, अलवरपेट, चेन्नईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।
कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।
स्लिप डिस्कको लागि उपचार विकल्पहरू के हुन्?
स्लिप डिस्क or अलवरपेट मा कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स उपचार विभिन्न प्रकारका हुन्छन्, रूढिवादी देखि शल्य चिकित्सा। तपाईको अलवरपेट मा कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स विशेषज्ञ निम्न कारकहरूको आधारमा तपाइँको लागि सबैभन्दा उपयुक्त विकल्पमा निर्णय गर्न सम्भव छ:
- हर्निएटेड डिस्क को सीमा
- तपाईँको उमेर
- हर्निएटेड डिस्क को कारण
- कुन हदसम्म अवस्थाले तपाईंलाई सताइरहेको छ।
केहि सबैभन्दा सामान्य उपचारहरू समावेश छन्:
औषधिहरू: तपाईंको डाक्टरले दुखाइ कम गर्न औषधिहरू लिने सिफारिस गर्न सक्ने सम्भावना छ, जस्तै:
- OTC दुखाइ निवारक
- कोर्टिसोन ईजेक्सन
- Opioids
- मांसपेशी आराम गर्ने
शारीरिक उपचार: शारीरिक थेरेपीले तपाईंलाई दुखाइ र असुविधा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई फिजिकल थेरापिस्टलाई पठाउने सम्भावना छ जसले तपाइँलाई फिसलिएको डिस्क-सम्बन्धित दुखाइ कम गर्न सही मुद्रा र व्यायाम देखाउनेछ।
सर्जरी: यदि औषधि र शारीरिक थेरेपीले तपाईंको लागि राम्रो काम गरेन वा रूढिवादी उपचारको छ हप्ता भित्र तपाईंको लक्षण र लक्षणहरू सुधार भएन भने, तपाईंको डाक्टरले शल्यक्रिया सिफारिस गर्ने सम्भावना छ।
माइक्रोडिसेक्टोमी
यस प्रक्रियामा, तपाईंको डाक्टरले डिस्कको बाँकी भागलाई अक्षुण्ण राख्दा डिस्कको उभिएको वा क्षतिग्रस्त भाग हटाउँदछ।
जब यो अधिक गम्भीर केसहरूमा आउँछ, तपाईंको डाक्टरले सम्पूर्ण डिस्कलाई प्रोस्थेटिक्स (कृत्रिम डिस्क) ले प्रतिस्थापन गर्न सक्छ। उसले क्षतिग्रस्त डिस्क हटाउन र दुईवटा कशेरुका फ्यूज गर्न सक्छ। माइक्रोडिसेक्टोमी, स्पाइनल फ्युजन र लामिनेक्टोमीको साथमा, तपाईंको मेरुदण्डमा थप बल थप्छ।
अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, अलवरपेट, चेन्नईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।
कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।
निष्कर्ष
एक स्लिप डिस्क एक सामान्य स्वास्थ्य अवस्था हो जसले तपाईंको ढाडलाई असर गर्छ। धेरैजसो अवस्थामा, हर्निएटेड डिस्क भएका व्यक्तिहरूले 6 हप्ता भित्र रूढिवादी उपचारहरूमा सकारात्मक प्रतिक्रिया देखाउँछन्।
अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, अलवरपेट, चेन्नईमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।
कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।
सन्दर्भ लिङ्कहरू:
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/herniated-disk/symptoms-causes/syc-20354095
https://www.healthline.com/health/herniated-disk#complications
एक क्रिटिकल हर्निएटेड डिस्क, यदि बेवास्ता गरियो वा कुनै उपचार बिना छोडियो भने, पक्षाघात हुन सक्छ।
यद्यपि तपाइँ हर्निएटेडलाई रोक्न सक्नुहुन्न किनकि यो उमेर-सम्बन्धित अवस्था हो, तपाइँ यसलाई प्राप्त गर्ने तपाइँको जोखिम कम गर्न सावधानीहरू लिन सक्नुहुन्छ। तपाईंले लिन सक्ने केही सावधानीहरू यहाँ छन्:
- स्वस्थ शरीरको वजन कायम राख्न निश्चित गर्नुहोस्।
- अस्वस्थ लिफ्टिंग प्रविधिहरूबाट बच्नुहोस्।
- नियमित व्यायाम गर्न निश्चित हुनुहोस्।
- धेरैबेर एउटै पोजिसनमा नबस्ने ।
तपाईं अवस्थाको विकासको जोखिममा हुन सक्नुहुन्छ यदि:
- तपाईको वजन धेरै छ।
- तपाईंको परिवारमा जो कोहीसँग यो अवस्था छ।
- तपाईंको काममा दोहोर्याइएको तान्ने, धकेल्ने, उठाउने, आदि समावेश हुन्छ।
- तपाईं धुम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ।
लक्षण
हाम्रा डाक्टरहरू
डा. कार्तिक बाबु नटराजन
MBBS, MD, DNB...
| अनुभव | : | 13 वर्षको अनुभव |
|---|---|---|
| विशेषता | : | दुखाइ व्यवस्थापन... |
| स्थान | : | एमआरसी नगर |
| समय | : | कलमा... |
डा. शेरिन साराह लिसेन्डर
एमबीबीएस, एमडी (एनेस्थेसियोल...
| अनुभव | : | 8 वर्षको अनुभव |
|---|---|---|
| विशेषता | : | दुखाइ व्यवस्थापन... |
| स्थान | : | एमआरसी नगर |
| समय | : | सोम-रवि: बिहान ७:००... |
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
