स्वास्थ्य जाँचहरू

अलवरपेट, चेन्नईमा स्वास्थ्य जाँच प्याकेजहरू 

स्वास्थ्य जाँचहरू के हुन्?

स्वास्थ्य जाँच-अपले एक व्यक्तिको समग्र स्वास्थ्य मूल्याङ्कन गर्न प्यारामिटरहरू समावेश गर्ने डायग्नोस्टिक र बायोकेमिकल परीक्षणहरूको सेटलाई जनाउँछ। यसमा मृगौला, मुटु, फोक्सो, कलेजो, पाचन प्रणाली, अन्तःस्रावी प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणाली, प्रजनन प्रणाली र रगतमा विभिन्न म्याक्रो र सूक्ष्म पोषक तत्वहरू समावेश हुन्छन्।

उमेर, लिंग, र समग्र स्वास्थ्यको ख्याल नगरी, प्रत्येक व्यक्तिको लागि नियमित अन्तरालहरूमा उनीहरूको महत्त्वपूर्ण अनुगमन गर्न अनिवार्य छ। ज्येष्ठ नागरिकका लागि वर्षमा एकपटक अनिवार्य छ । यद्यपि, यो राम्रो हुन्छ यदि तिनीहरूले यसलाई प्रत्येक छ महिनामा एक पटक गरे। 30-60 वर्ष बीचका मानिसहरूका लागि, तिनीहरूसँग कुनै अन्तर्निहित दीर्घकालीन रोगहरू (जस्तै हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, न्युरोमस्कुलर विकारहरू, आदि) नभएसम्म, प्रत्येक दुई वर्षमा एक पटक महत्त्वपूर्ण जाँच गराउनु उचित हुन्छ।

पूर्ण शरीर स्वास्थ्य जाँच-अपहरूसँग सम्बद्ध जोखिम कारकहरू

प्रत्येक व्यक्ति पहिलो अनुहारमा स्वस्थ देखिन सक्छ, तर यसले वास्तविक कल्याणलाई प्रमाणित गर्दैन। केहि जोखिम कारकहरूले स्वास्थ्य जाँच गराउनु अनिवार्य बनाउँदछ, अरू सबै कुराको ख्याल नगरी:

• मदिरा दुरुपयोग र धुम्रपान - रक्सीको दुरुपयोग र/वा धुम्रपानको इतिहास भएका व्यक्तिहरूलाई हृदय, कलेजो र फोक्सोमा हुने क्षतिको जोखिम बढेको हुन्छ।
• दाँतको अनुचित सरसफाई – आफ्नो दाँत नियमित रूपमा सफा नगर्ने, प्रत्येक खाना पछि नियमित रूपमा ब्रस नगर्ने, र आफ्नो मुख राम्ररी कुल्ला नगर्दा मानिसहरूलाई दाँतको समस्या र गिजाको समस्याको खतरा हुन्छ।
• खानपानमा समस्या– खराब स्वास्थ्यको प्रमुख निर्धारकहरू मध्ये एक खराब आहार हो। एक संरक्षक, मोनोस्याचुरेटेड, र ट्रान्स-फ्याट युक्त आहार (विशेष गरी बच्चाहरू वा युवा वयस्कहरू जो आफ्नै जीवनमा, जंक फूड र अल्कोहलमा बस्छन्) हृदय र कलेजो समस्याहरू विकास गर्न पूर्वभावित छन्।
• शारीरिक क्रियाकलापको कमी – रक्त परिसंचरण, प्रतिरक्षा प्रणालीको उचित कार्य, शरीरमा पोषक तत्वहरूको परिसंचरण, हृदय र मस्तिष्कको उचित कार्यका लागि व्यायाम र शारीरिक गतिविधि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ; एक आसीन जीवनशैली स्वस्थ जीवनको लागि हानिकारक छ। मोटोपन एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक हो।
• अनियमिततामा ध्यान नदिने – शरीरको कुनै पनि भागमा कुनै पनि असामान्यता, जस्तै छालामा असामान्य रूपमा बढ्दो तिलहरू, लगातार तल्लो ढाड दुखाइ, लगातार चिलाउने, र जलन अनुभूति, एक अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाको सूचक हो र पहिचान गर्न आवश्यक छ।
• पारिवारिक इतिहास - यदि त्यहाँ क्यान्सर, वा कुनै आनुवंशिक विकार जस्ता अवस्थाहरूको अवस्थित पारिवारिक इतिहास छ भने, यसले परिवारका सदस्यहरूलाई उस्तै पूर्वनिर्धारित गर्दछ।

स्वास्थ्य जाँचको लागि तयारी गर्दै

स्वास्थ्य परीक्षणको लागि आउनु अघि तपाईंले निम्न कुराहरू सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ:

• पर्याप्त निद्रा पाउनुहोस् (कम्तीमा ६-७ घण्टा)।
• परीक्षणको कम्तिमा 10-12 घण्टा अघि आफ्नो अन्तिम खाना खानुहोस्।
• अहिलेसम्मको कुनै पनि अन्तर्निहित अवस्था (हृदयसम्बन्धी समस्याहरू, फोक्सोको समस्या, मृगौला डायलाइसिस, इत्यादि) को लागि प्रिस्क्रिप्शनहरू सहित तपाईंले गर्नुभएका कुनै पनि पूर्व चेक-अपका मेडिकल रिपोर्टहरू बोक्नुहोस्।
• परीक्षण गर्नु भन्दा कम्तिमा 24 घण्टा अघि कुनै पनि रक्सी पिउनबाट बच्नुहोस्।
• पाठेघरको मुखको क्यान्सर परीक्षण वा कुनै पनि प्रजनन/स्त्री रोग परीक्षण निर्धारित भएका महिलाहरूले आफ्नो महिनावारी चक्रको समयमा चेक-अपको लागि आउनबाट टाढा रहनु पर्छ।
• अल्ट्रा-सोनोग्राफिक परीक्षाहरूको लागि, पर्याप्त पानी पिउनुहोस् र परीक्षण पछि सम्म micturitionबाट टाढा रहनुहोस्; पानीले आन्द्रा भरिएको सुनिश्चित गर्छ र ढुङ्गाको उपस्थिति पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।

स्वास्थ्य जाँचबाट के आशा गर्ने?

कुनै पनि स्वास्थ्य परीक्षणको नतिजा शरीरका विभिन्न अंगहरूको स्वास्थ्य र तिनीहरूको सन्दर्भ स्तरको बारेमा विभिन्न मापदण्डहरूको विस्तृत विश्लेषण हो। विभिन्न प्याकेजहरूमा विभिन्न प्यारामिटरहरू समावेश छन्। उपयुक्त प्याकेजको लागि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

डाक्टर/विशेषज्ञ कहिले भेट्ने?

प्रत्येक रिपोर्टमा समग्र स्वास्थ्यलाई संकेत गर्नका लागि कुनै पनि बायोमार्कर/प्यारामिटरको मापन गरिएको स्तर बाहेक सन्दर्भ स्तर हुन्छ। यदि सन्दर्भ स्तरबाट ठूलो भिन्नता छ भने, एक विशेषज्ञलाई परामर्श गर्न आवश्यक छ। उदाहरणका लागि, यदि ट्राइग्लिसराइड्स र कोलेस्ट्रोलको स्तर उच्च छ भने, यो अन्तर्निहित हृदय जटिलताहरूको संकेत हो।

मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्
अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, अलवरपेट, चेन्नई

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

निष्कर्ष

स्वास्थ्य परीक्षण स्वास्थ्य अनुगमनको आधारभूत तर अत्यावश्यक अंग हो। केहि को चेन्नई मा सबै भन्दा राम्रो अस्पताल स्वास्थ्य जाँचका लागि विभिन्न प्याकेजहरू प्रस्ताव गर्नुहोस्।