अपोलो स्पेक्ट्रा

भेनस अल्सर घाउहरूको हेरचाह

मार्च 6, 2020

भेनस अल्सर घाउहरूको हेरचाह

भेनस अल्सर तब हुन्छ जब तपाईंको खुट्टामा उपस्थित नसहरूले रगतलाई हृदयमा धकेल्न रोक्छ। यो रगत नसाहरूमा ब्याकअप हुन थाल्छ र दबाब बनाउँछ। यदि यसको समयमै उपचार गरिएन भने, प्रभावित क्षेत्रमा अत्यधिक तरल पदार्थ र बढ्दो दबाबले खुल्ला घाउ बन्न सक्छ। सामान्यतया, घुँडा माथि, खुट्टामा शिराको अल्सर बनाइन्छ। साथै, तिनीहरू निको हुन समय लाग्छ।

शिरामा अल्सरको कारण शिराहरूमा उच्च दबावको विकास हो। नसहरूमा एकतर्फी भल्भहरू हुन्छन् जसले रगतलाई हृदयमा फर्काइराख्न मानिन्छ। जब नसाहरू अवरुद्ध हुन्छन् वा दाग हुन्छन् वा भल्भहरू कमजोर हुन्छन्, रगत पछाडि बगेर खुट्टामा जम्मा हुन सक्छ। यसलाई शिराको अपर्याप्तता भनिन्छ। यसले अन्ततः खुट्टाको नसहरूमा उच्च दबाबको विकासको नेतृत्व गर्दछ। तरल पदार्थको यो निर्माण र बढ्दो दबाबले अक्सिजन र पोषक तत्वहरूलाई ऊतकहरूमा पुग्नबाट रोक्न सक्छ। यसले तन्तुलाई क्षति पुर्याउने, कोशिकाहरू मर्ने र घाउ बन्न सक्छ।

 

घाउको हेरचाह गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ केहि आधारभूत निर्देशनहरू छन् जसले तपाईंलाई यससँग मद्दत गर्नेछ:

  • संक्रमणबाट बच्न घाउमा पट्टी लगाउनु र सफा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।
  • तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई कहिले ड्रेसिङ परिवर्तन गर्नु पर्छ भन्ने बारे बताउनुहुनेछ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ यसलाई पछ्याउनुहोस्।
  • तपाईंले ड्रेसिङ र यसको नजिकको छाला सुख्खा राख्नु पर्छ। तन्तु वरिपरि रहेको स्वस्थ तन्तु भिजेको हुनुहुँदैन। यसले घाउ ठूलो हुन अनुमति दिँदै यसलाई नरम पार्नेछ।
  • ड्रेसिङ लगाउनुअघि डाक्टरको निर्देशन पालना गरेर घाउलाई राम्ररी सफा गर्नुहोस्।
  • घाउको वरिपरिको छालालाई जोगाउनको लागि सफा र मोइस्चराइज्ड राख्नुहोस्। घाउको नजिकको छालालाई घाउबाट निस्कने तरल पदार्थबाट जोगाउनु पर्छ। यदि यो तरल पदार्थको सम्पर्कमा आयो भने, छाला फुट्न थाल्छ र घाउ ठूलो हुनेछ।
  • ड्रेसिङमा ब्यान्डेज वा कम्प्रेसन मोजाहरू लगाउनुहोस्। तिनीहरूले रगत जम्मा हुनबाट रोक्न, सूजन र दुखाइ कम गर्न, र निको पार्न मद्दत गर्दछ।
  • नियमित अन्तरालहरूमा आफ्नो खुट्टा आफ्नो हृदय माथि राख्न प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं केवल सुत्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो खुट्टा माथि राख्नको लागि तकिया प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
  • आफ्नो औषधि लिन नबिर्सनुहोस् किनभने तिनीहरूले निको पार्न मद्दत गर्नेछ
  • हरेक दिन व्यायाम गर्नुहोस् वा हिँड्नुहोस्। यदि तपाईं सक्रिय रहनुहुन्छ भने, तपाईंको रक्त प्रवाह सुधार हुनेछ।
  • यदि यस पछि पनि, तपाईंको अल्सर राम्रोसँग निको हुन सकेन भने, तपाईंले नसहरू मार्फत रक्त प्रवाह सुधार गर्न प्रक्रिया वा शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
  • तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कम्प्रेसन थेरापीको लागि निर्देशन दिन सक्छ। यस अवस्थामा, तपाईंले घाउ र नजिकको छालामा दबाब दिनको लागि विशेष खुट्टा ब्यान्डेजहरू प्रयोग गर्नुहुनेछ वा कम्प्रेसन मोजाहरू लगाउनुहुनेछ। यसले तपाईंको मांसपेशीहरूलाई नसहरू मार्फत रगत फिर्ता धकेल्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको खुट्टामा सुन्निने समस्या पनि कम हुनेछ।
  • धेरै तरल पदार्थ पिउनुहोस् र स्वस्थ आहार खानुहोस्।

तपाईंको अल्सर निको भएपछि, तपाईंले अझै पनि क्षेत्रको हेरचाह गर्न आवश्यक छ। तपाईं अल्सर फिर्ता गर्न चाहनुहुन्न। नेतृत्व अल्सर फर्कनबाट रोक्नको लागि यहाँ केहि तरिकाहरू छन्:

  • दैनिक छाला जाँच गर्नुहोस् र मोइस्चराइज गर्नुहोस्।
  • कम्प्रेसन मोजाहरू लगाउनुहोस्। यी समर्थन मोजाहरू समयसँगै तन्किनेछन्। त्यसोभए, प्रत्येक 3 देखि 6 महिनामा, तपाईंले तिनीहरूलाई सही कम्प्रेसन स्तर कायम राख्नको लागि प्रतिस्थापन गर्न आवश्यक छ।
  • आफ्नो खुट्टा चोट नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
  • आगोको धेरै नजिक नबस्नुहोस्। तपाईं आफ्नो छाला चरम तापक्रममा परेको चाहनुहुन्न।
  • माथि, बटम्स, हिल, र खुट्टा सहित हरेक दिन आफ्नो खुट्टा र खुट्टा जाँच गरिरहनुहोस्। साथै, छालाको रंग वा दरारहरूमा कुनै पनि परिवर्तनहरू हेर्नुहोस्।

यी बाहेक, तपाईंले केही जीवनशैली परिवर्तनहरू पनि समावेश गर्न आवश्यक छ जसले निको पार्न, रक्त प्रवाह सुधार गर्न र भविष्यमा हुने शिराको अल्सरलाई रोक्न मद्दत गर्नेछ:

  • धुम्रपान रगत नलीका लागि हानिकारक हुने भएकाले त्यसलाई त्याग्नुहोस्।
  • दैनिक व्यायाम गर्नुहोस्। यसले तपाईंको रक्त प्रवाहलाई मद्दत गर्नेछ।
  • यदि तपाई धेरै तौल हुनुहुन्छ भने, तौल घटाउनुहोस्।
  • यदि तपाईलाई मधुमेह छ भने, आफ्नो रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रणमा राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। यसो गर्दा घाउ छिटो निको हुन्छ ।
  • राति उचित निद्रा लिनुहोस्।
  • स्वस्थ खाना खानुहोस्।
  • तपाईंको कोलेस्ट्रोल र रक्तचाप स्तरहरू प्रबन्ध गर्नुहोस्।

यो सबै पछि पनि, यो सम्भव छ कि तपाईंको शिराको अल्सर घाउ संक्रमित हुनेछ। यहाँ संक्रमणका लक्षणहरू छन् र यदि तपाईंले ती देख्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ:

  • घाउ वरिपरि गर्मी बढ्यो
  • सुनिंनु
  • राता
  • गन्ध
  • ब्लेडिंग
  • बढेको दुखाइ
  • बुढो वा चिसोहरू

जनरल सर्जनसँग परामर्श गर्नुहोस् डा नन्द रजनीश 

हाम्रा डाक्टरहरू

नियुक्ति बुक गर्नुहोस्

नियुक्तिपुस्तक नियुक्ति