सामान्य रुघाखोकीलाई लामो समयसम्म पत्ता नलागेको खण्डमा र उपचार गरिएन भने यो निकै खतरनाक हुन सक्छ। यो समस्या विशेष गरी बालबालिकामा व्याक्टेरिया र भाइरल संक्रमणको लागि बढी संवेदनशील हुने भएकाले व्याक्टेरियामा व्याप्त छ । नाक बग्ने, भित्री भाग, सास फेर्न समस्या पछि कमजोरी, ज्वरो, र शरीर दुखाइ केही उल्लेखनीय लक्षणहरू हुन् जुन आमाबाबुले हेर्नुपर्छ।

चिसो, फ्लू, र बच्चाहरु मा संक्रमण को बारे मा सबै जान्न को लागी पढ्नुहोस् र तपाइँ यसलाई कसरी उपचार गर्न सक्नुहुन्छ।

बच्चाहरु मा सामान्य चिसो को कारण के हो?

त्यहाँ धेरै तरिकाहरू छन् जसमा तपाईंको बच्चालाई सामान्य चिसोबाट संक्रमित हुन सक्छ। भाइरल र ब्याक्टेरियल संक्रमणहरू सरुवा हुन्छन् र सजिलैसँग शारीरिक सम्पर्क वा संक्रमित व्यक्तिसँगको नजिकबाट बच्चामा सर्न सक्छन्। कहिलेकाहीँ यो धुलो वा कुनै खाद्य वस्तुको एलर्जी प्रतिक्रिया पनि हुन सक्छ जसले बच्चाहरूमा नाक बग्ने र घरघराहट निम्त्याउन सक्छ। नाक बग्दा बच्चाको लागि साँच्चै रिस उठ्न सक्छ जसले गर्दा हाछ्युँ आउने, छाती जम्ने र नाक र घाँटीमा र वरपर दागहरू पनि हुन सक्छ।

बच्चाहरु मा सामान्य चिसो को लक्षण र लक्षण

त्यहाँ धेरै कथन-कथा संकेतहरू छन् जुन संक्रमणलाई संकेत गर्दछ। नाक बग्नु सामान्यतया एक पूर्वावलोकन हो, भाइरल ज्वरो वा खराब को अधिक गम्भीर समस्या को लागी एक संकेत। त्यसकारण, यो महत्त्वपूर्ण छ कि आमाबाबुले त्यस्ता अवस्थाहरूको मानक लक्षणहरू र तिनीहरूसँग कसरी प्रभावकारी रूपमा व्यवहार गर्ने बारे सिक्नु पर्छ। यहाँ केहि संकेतहरू छन् जुन सामान्यतया बगिरहेको नाकको साथमा हुन्छ;

• अचानक खोकी लाग्नु
• राम्रोसँग सास फेर्न गाह्रो हुनु
• चोकिङ र छाती भीड
• शरीरभरि दागहरू
• कफ वा बलगम जम्मा हुनु
• टाउको दुखाइ र शरीर दुखाइ

बच्चाहरूको लागि नाक बग्ने प्राकृतिक उपचार

प्राकृतिक उपचारहरू सायद सबैभन्दा सुरक्षित, सस्तो, र सबैभन्दा प्रभावकारी नाकबाट बच्ने उपाय हो। यी उपचारहरूमा सामान्यतया कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन, 100% अर्गानिक हुन्छन् र दैनिक भान्साको सामग्रीबाट बनाउन सकिन्छ।

तल सूचीबद्ध केही द्रुत र सरल घरेलु उपचारहरू छन् जुन तपाईंले प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:

• कपूर र नरिवलको तेलको मसाज: तातो नरिवल र कपूरले घाँटी, छाती र धड़को मालिस गर्ने
• शरीरलाई न्यानो बनाउँछ। तोरीको तेलको मसाजले पनि त्यस्तै प्रभाव पार्छ।
• स्टीम: वाफ सास फेर्दा नाक र छातीमा अवरोध गर्ने कफलाई खुकुलो बनाउँछ।
• अदुवा र मह: अदुवा र मह दुवैमा एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टिब्याक्टेरियल गुण हुन्छ।
• तातो दुध र बेसार: यो मिश्रणले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउँछ र शरीरलाई त्यस्ता संक्रमणसँग लड्ने शक्ति पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ।

डाक्टरलाई कहिले बोलाउने?

नाक बग्नु भनेको डाक्टरको कार्यालयमा जानु पर्ने कुरा होइन, यद्यपि, कहिलेकाहीँ घरेलु उपचार र परम्परागत औषधिहरूले बच्चामा कुनै सकारात्मक प्रभाव पार्न असफल हुन्छन्। यदि लक्षणहरू दुई हप्ता भन्दा बढि रह्यो भने, यो डाक्टरलाई कल गर्ने समय हो। उच्च ज्वरो, टाउको दुखाइ, कमजोरी, वाकवाकी, कान दुखाइ, र साइनस केही अन्य परिदृश्यहरू छन् जहाँ चिकित्सा विशेषज्ञको सहयोग र सल्लाह आवश्यक हुन सक्छ।

बालबालिकामा सामान्य रुघाखोकीबाट बच्ने केही सावधानीका उपायहरू

आमाबाबुको रूपमा हामी सधैं हाम्रा बच्चाहरूको भलाइको बारेमा चिन्तित हुन्छौं, तथापि, तिनीहरूलाई 24*7 सबैबाट जोगाउन हाम्रो लागि असम्भव हुनेछ। यहाँ केही छन् सावधानी संक्रमण र बग्ने नाकको जोखिम कम गर्न तपाईंले अपनाउन सक्ने उपायहरू;

• बच्चाहरूलाई सफा, हाइड्रेटेड राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई विशेष गरी हातको सरसफाइको साथ स्वच्छ हुन प्रोत्साहित गर्नुहोस्
• सफा कागज तौलिया र टिस्युहरू हातमा राख्नुहोस्
• नियमित रूपमा श्लेष्म सफा गर्नुहोस्, तिनीहरूलाई कसरी आफ्नो नाक राम्रोसँग फुकाउन सिकाउनुहोस्
• बालबालिकामा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन अर्गानिक सागसब्जी र पोषक तत्व युक्त आहार समावेश गर्नुहोस्
• डाक्टरको स्पष्ट अनुमति बिना तिनीहरूलाई कुनै पनि औषधि नदिनुहोस्।
• यदि तपाइँको बच्चा 4 वर्ष भन्दा कम छ भने खोकी सिरपबाट टाढा रहनुहोस्