अपोलो स्पेक्ट्रा

कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स

पुस्तक नियुक्ति

कोरमंगला, बैंगलोरमा कशेरुकी डिस्क प्रोलाप्स सर्जरी

हर्निएटेड डिस्क भनेको तपाईको कशेरुकामा चिप्लिएको डिस्कको विशेषता हो। यसलाई कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स पनि भनिन्छ। समस्या सामान्यतया मेरुदण्डको प्रत्येक भागलाई कुशन गर्न कशेरुकाको बीचमा बस्ने डिस्कहरू मध्ये एउटामा हुन्छ।

चिप्लिएको वा फुटेको डिस्क पनि भनिन्छ, हर्निएटेड डिस्कले तपाईंको शरीरको अर्को भागमा दुखाइ, झनझन वा नम्रताको परिणाम स्वरूप यसको वरपरका स्नायुहरूलाई जलाउन सक्छ। तपाईं बैंगलोरमा कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स उपचार खोज्न सक्नुहुन्छ।

तपाईलाई कशेरुका डिस्क प्रोलाप्सको बारेमा के जान्न आवश्यक छ?

तपाईको कशेरुका स्तम्भमा धेरै डिस्कहरू हुन्छन्। प्रत्येक स्पाइनल डिस्कमा एन्युलस (एक कडा, रबरी बाहिरी भाग) द्वारा घेरिएको न्यूक्लियस (जेली जस्तो पदार्थ) हुन्छ। एक कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स तब हुन्छ जब न्यूक्लियस एन्युलसको प्वालबाट बाहिर झर्छ।

हर्निएटेड डिस्कका लक्षणहरू के हुन्?

यो अवस्था मुख्यतया तल्लो पछाडि वा घाँटीमा हुन्छ। डिस्क प्रोल्याप्सका लक्षणहरू डिस्कको स्थानमा निर्भर हुन्छन् र यदि डिस्कले स्नायुमा थिचिरहेको छ भने। यदि तपाइँ निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुहुन्छ भने, बैंगलोरमा कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स डाक्टरहरू मध्ये एकलाई परामर्श गर्नुहोस्:

  • दुखाइ: यदि तपाईंको तल्लो ढाडमा प्रोल्याप्स हुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो तिघ्रा, बाछो र ग्लुट्समा दुखाइ महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले आफ्नो खुट्टामा दुखाइ पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यदि प्रोलाप्स तपाईंको घाँटीमा छ भने, दुखाइ तपाईंको हात र काँधमा केन्द्रित हुनेछ। दबाब लागू गर्दा तपाईंको शरीरको एक भागमा दुखाइ अर्को बिन्दुमा जान सक्छ। यसमा तपाईले खोक्नु, हाछ्युँ गर्नु वा छिटो हिँड्ने अवस्थाहरू समावेश छन्।
  • नम्र हुनु र झुन्झनु: यदि प्रोलाप्स्ड डिस्कले वरपरका स्नायुहरूमा थिच्यो भने, यसले स्नायुद्वारा प्रवाहित संकेतलाई बाधा पुर्‍याउन सक्छ। यसले कहिलेकाहीँ कुनै क्षेत्रमा भावना वा नम्रताको कमीको परिणाम हुन सक्छ।
  • कमजोरी: जब स्लिप्ड डिस्क द्वारा स्नायु-मांसपेशी संचार अवरुद्ध हुन्छ, तंत्रिका द्वारा सेवा गर्ने मांसपेशी कमजोर हुन थाल्छ। यसले सन्तुलनको कमी, ठेस लाग्ने र वस्तुहरू उठाउन वा समात्न असक्षमताको परिणाम हुन सक्छ।

एक कशेरुका डिस्क prolapse को कारणहरु के हो?

एक कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स डिस्क को डिजेनेरेशन भनिने प्रक्रियामा डिस्कको टुक्रा र आँसुको कारणले हुन्छ। अधिकांश अवस्थामा, यो निम्न कारणले हुन्छ:

  • धेरै धेरै दबाव
  • पछाडि दुखाइ
  • जेनेटिक्स

तपाईले कहिले डाक्टर खोज्नु पर्छ?

यदि तपाइँको घाँटी वा ढाड दुखाइ छ जुन तपाइँको हात वा खुट्टा सम्म पुग्छ भने, तपाइँ कशेरुका डिस्क पतनबाट प्रभावित हुनुहुन्छ कि भनेर पत्ता लगाउन डाक्टरमा जानुहोस्। यदि तपाईलाई पनि नम्रता, झनझन, र/वा कमजोरी छ भने चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्।

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, कोरमंगला, बैंगलोरमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

जोखिम कारक के हो?

ती हुन्:

  • धूम्रपान
  • मोटोपना
  • शारीरिक रूपमा कामको माग छ
  • अवस्थाको पारिवारिक इतिहास

तपाईं prolapse दुखाइ कसरी व्यवस्थापन गर्नुहुन्छ?

स्लिप डिस्कको कारणले हुने दुखाइलाई यी मध्ये एक वा बढी विधिहरू अपनाएर कम गर्न सकिन्छ:

  • व्यायाम गर्नुहोस्: विगतमा, यस अवस्थासँग सम्बन्धित ढाड दुख्ने मानिसहरूलाई आराम गर्न सल्लाह दिइयो। यद्यपि, यो विधि केहि समय पछि गलत साबित भएको छ किनकि आराम गर्दा पुरानो ढाड दुख्ने जोखिम बढ्छ। सामान्य व्यायाम रोगीहरूको लागि व्यापक रूपमा सिफारिस गरिन्छ। तपाईंको मांसपेशी बलियो बनाउनुले मेरुदण्डलाई राम्रोसँग समर्थन गर्न र तपाईंलाई दुखाइबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईको अवस्थाको लागि उपयुक्त हुने व्यायामको प्रकारको बारेमा फिजियोथेरापिस्टसँग सल्लाह लिनुहोस्।
  • शारीरिक उपचार: केही मानिसहरू दुखाइ राहतको लागि एक chiropractor वा ओस्टियोपैथको लागि रोज्छन्। तिनीहरूले छोटो अवधिको आराम प्रदान गर्छन्, तर दुखाइ एक सत्र पछि फर्किने सम्भावना छ।
  • औषधि: तपाईं दुखाइ निवारकहरू लिन छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। केही प्रभावकारी पेनकिलरहरू निम्न हुन्:
    • इन्फ्लेमेटरी पेनकिलरहरू: इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनेक र नेप्रोक्सेन। दुखाइ धेरै नराम्रो भएको बेला मात्र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू प्रयोग गर्नुहोस्। यिनीहरूलाई सकेसम्म टाढा राख्ने प्रयास गर्नुहोस् किनकि तिनीहरू तपाईंको स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छन्। उच्च रक्तचाप, मृगौलाको समस्या र मुटुको समस्या भएका व्यक्तिहरूले यी औषधिहरूबाट टाढा रहनुपर्छ
    • कमजोर ओपिओइड औषधिहरू पारासिटामोलको साथ
    • एमिट्रिप्टिलाइन
  • एपिड्युरल: एपिड्युरल भनेको स्टेरोइड र एनेस्थेटिक भएको औषधि हो। यसलाई दीर्घकालीन दुखाइ निवारकको रूपमा तपाईंको मेरुदण्डमा सिधै इन्जेक्सन गरिन्छ।
  • सर्जरी: यदि दुखाइ धेरै गम्भीर र लामो समयसम्म अव्यवस्थित छ भने, डाक्टरहरूले शल्यक्रिया गर्न सुझाव दिन्छन्। प्रक्रियामा स्नायुहरूमा दबाब जारी गर्न प्रोलाप्स्ड डिस्कको एक भाग हटाउने समावेश छ।

निष्कर्ष

कहिलेकाहीं औषधिको साथ संयुक्त व्यायामको सही मात्राले तपाइँको पीडाबाट छुटकारा पाउन सक्छ र तपाइँलाई सकेसम्म सामान्य जीवन बिताउन मद्दत गर्दछ। स्वस्थ तौल कायम राखेर र तपाईंको ढाडमा धेरै दबाब दिने शारीरिक कामबाट टाढा रहँदा पनि भेर्टेब्रल डिस्क प्रोलाप्सलाई रोक्न सकिन्छ। थप सहायताको लागि, तपाइँ कोरमंगलामा कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स अस्पतालहरू भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ।

के हर्निएटेड डिस्कहरू रोक्न सकिन्छ?

तपाईंले राम्रो व्यायाम गरेर, स्वस्थ तौल कायम गरेर, राम्रो मुद्रा राखेर र सुर्तीजन्य पदार्थबाट बच्न यस अवस्थालाई रोक्न सक्नुहुन्छ।

के कशेरुका डिस्क प्रोलाप्स पीडादायी छ?

हर्निएटेड डिस्कको कारण दुखाइ तपाईंको नितम्ब, तिघ्रा र बाछोमा हुन सक्छ। दुखाइ सामान्यतया आउँछ र जान्छ। तपाईं सक्रिय हुँदा यो चुचुरो हुन्छ र जब तपाईं आराम गर्नुहुन्छ।

स्लिप डिस्क लगाएर कसरी सुत्नुहुन्छ?

यदि तपाइँसँग स्लिप डिस्क छ भने यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

  • आफ्नो पछाडि सुत्नुहोस् र एक छेउमा फर्कनुहोस्।
  • आफ्नो घुँडालाई आफ्नो छातीमा ल्याउनुहोस् र बिस्तारै आफ्नो धड़ कर्ल गर्नुहोस्।
  • असंतुलनबाट बच्नको लागि आवधिक रूपमा पक्षहरू परिवर्तन गर्नुहोस्।

लक्षण

हाम्रा डाक्टरहरू

नियुक्ति बुक गर्नुहोस्

हाम्रा शहरहरु

नियुक्तिपुस्तक नियुक्ति