ढाड दुख्नु

कोरमंगला, बैंगलोरमा सर्वश्रेष्ठ ढाड दुखाइ उपचार

आफ्नो वयस्क जीवनमा सबैलाई ढाड दुख्ने समस्या छ। पुरानो ढाड दुखाइ एक चोट वा शल्यक्रिया पछि महिना वा वर्ष सम्म रहन सक्छ र निदान गर्न गाह्रो छ। तीव्र दुखाइ विभिन्न कारणहरूको लागि पुरानो दुखाइमा परिणत हुन सक्छ। मेडिकल मूल्याङ्कनले ढाड दुख्ने कारण र आवश्यक उपचार निर्धारण गर्दछ।

ढाड दुख्ने बारे हामीले के जान्न आवश्यक छ?

शल्यचिकित्सकहरूले ढाड दुखाइलाई शारीरिक असुविधाको रूपमा वर्णन गर्छन्, हल्कादेखि गम्भीरसम्म, मेरुदण्ड वा पछाडिको कुनै पनि ठाउँमा। ढाड र घाँटीको दुखाइ, जस्तै तल्लो, मध्य वा माथिल्लो ढाड र घाँटीमा, दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुग्न सक्छ। तल्लो ढाड दुखाइले माथिल्लो (घाँटी वा ग्रीवाको मेरुदण्ड), मध्य (थोरासिक स्पाइन) वा तल्लो ढाड (लुम्बर वा सेक्रल स्पाइन क्षेत्र) लाई असर गर्न सक्छ र हल्का देखि चरम हुन सक्छ।

ढाड दुख्ने लक्षणहरू के हुन्?

कारणको आधारमा, स्पाइनल समस्याहरूबाट दुखाइका लक्षणहरू फरक हुन सक्छन् र सावधानीपूर्वक हेरचाहको पहिलो 72 घण्टा भित्र सुधार गर्न सक्छन्। सामान्य लक्षणहरू समावेश छन्:

• मांसपेशी दुखाइ
• निरन्तर दुखाइ
• मेरुदण्डमा वा खुट्टाको तलतिर दुख्ने
• गति र गतिशीलता को कम दायरा
• जब तपाईं आराम गर्नुहुन्छ वा धेरै घुम्नुहुन्छ, दुखाइ हट्छ
• तपाईंको घाँटीको आधारदेखि तपाईंको पुच्छरको हड्डीसम्म तपाईंको ढाडमा दुखाइ वा जलन
• घाँटी, माथिल्लो ढाड वा तल्लो ढाडमा तीव्र दुखाइ, वजन उठाएपछि वा कडा व्यायाममा संलग्न भए पछि
• बीचमा वा तल्लो ढाडमा पुरानो दुखाइ, विशेष गरी लामो समयसम्म बस्दा वा उभिदा
• ढाड दुखाइ तल्लो ढाडबाट नितम्ब, खुट्टाको पछाडि, र बाछो र औंलाहरू मार्फत विकिरण हुन्छ
• तल्लो पीठमा असुविधा वा मांसपेशी ऐंठन बिना सीधा उभिन असक्षमता

ढाड दुख्ने कारणहरू के हुन्?

मानिसको उमेर बढ्दै जाँदा ढाड दुख्ने समस्या सामान्य हुन्छ । धेरै कारकहरूको कारण, ढाड दुखाइ हेरचाह महँगो र गाह्रो छ। मांसपेशी तनाव र अन्य मांसपेशी समस्याहरूले यो दुखाइ हुन सक्छ। अन्य केही कारणहरू समावेश छन्:

• निष्क्रिय वा निष्क्रिय जीवनशैली
• लिगामेन्ट तनाव
• हर्निएटेड वा फुटेको डिस्क
• गठिया
• Fibromyalgia
• हड्डी भाँच्नु वा स्पर्स
• Osteoporosis

खराब मुद्रा, भारी वस्तुहरू उठाउनु र व्यायामको कमी सबै ढाड दुख्ने सम्भावित कारणहरू हुन्। अधिक गम्भीर रोगहरूले पनि ढाड दुख्न सक्छ। उमेर, धुम्रपान र ढाड समस्याको पारिवारिक इतिहास (वंशानुगत) ले ढाड दुख्ने समस्याहरू बढाउन सक्छ।

तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?

धेरै जसो दुखाइ केहि हप्ता पछि आफैं कम हुन सक्छ, तर यदि ढाड दुखाइ जारी रह्यो वा तीव्र हुन्छ वा यदि तपाइँ ढले वा अन्य कुनै दुर्घटना पछि दुखाइ अनुभव गर्नुहुन्छ भने, डाक्टरलाई हेर्नुहोस्। चोटले गर्दा तल्लो ढाड दुख्ने सबैभन्दा हानिकारक छ।

अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, कोरमंगला, बैंगलोरमा भेट्न अनुरोध गर्नुहोस्।

कल 1800-500-1066 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

प्रशिक्षित शल्यचिकित्सकहरूले ढाड दुखाइसँग कसरी व्यवहार गर्छन्?

एक्स-रे, एमआरआई स्क्यान, सीटी स्क्यान र रक्त परीक्षणले तपाईंको असुविधाको कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ। तिनीहरूले समस्या निदान गर्नुपर्छ ताकि तपाईं सबैभन्दा उपयुक्त पीठ दुखाइ हेरचाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। उपचार विकल्पहरू जस्तै बरफ, आराम र दुखाइ कम गर्नेहरूले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरूबाट अस्थायी राहत प्रदान गर्न सक्छन्। धेरैजसो अवस्थामा, गैर-सर्जिकल समाधानहरू उपयुक्त छन्। शारीरिक थेरापी सबैभन्दा सामान्य रूपमा प्रयोग हुने उपचार मध्ये एक हो र यसको प्रभावकारिताको सबैभन्दा निर्णायक क्लिनिकल प्रमाण छ। पुरानो दुखाइले अझ कठिन संघर्ष समावेश गर्दछ, तर शारीरिक थेरेपी प्रारम्भिक सुरु गर्दा थप एपिसोडहरूबाट बच्न मद्दत गर्नेछ।

बीचमा, उन्नत हेरचाह विकल्पहरू हुन्,

• औषधि प्रशासन
• एपिड्युरल स्पेसमा स्टेरोइड इंजेक्शनहरू
• स्नायु संकुचन
• रेडियोफ्रिक्वेन्सी का उन्मूलन (Rhizotomy)
• स्पाइनल कर्ड को उत्तेजना

कहिलेकाहीँ, दुखाइ पम्पको प्रत्यारोपणले व्यापक शल्यक्रियाको आवश्यकता बिना दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। अन्तर्निहित स्पाइनल समस्या समाधान गर्न शल्यक्रिया आवश्यक हुन सक्छ।

निष्कर्ष

खराब मुद्रा, भारी वस्तुहरू उठाउने र व्यायामको कमी सहित विभिन्न कारकहरूले ढाड दुख्न सक्छ। दुर्घटनाबाट तल्लो ढाड दुख्ने ढाड समस्याहरू मध्ये सबैभन्दा खतरनाक हो।