अपोलो स्पेक्ट्रा

समर्थन समूह

पुस्तक नियुक्ति

कोरमंगला, बैंगलोर मा बैरियाट्रिक सर्जरी

Bariatrics चिकित्सा विज्ञान को एक शाखा को संदर्भित गर्दछ जुन मोटोपना को कारण, उपचार, र रोकथाम संग सम्बन्धित छ। समग्र उपचार र प्रक्रिया थोरै निराशाजनक हुन सक्छ र तपाईंले प्रक्रियाको क्रममा सुरक्षित महसुस गर्न आवश्यक छ। तसर्थ, तपाईं समर्थन समूहहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ जहाँ तपाईं अन्य बिरामीहरूसँग आफ्ना विचार र भावनाहरू साझा गर्न सक्नुहुन्छ।

बेरियाट्रिक शल्यक्रिया र समर्थन समूहहरूको बारेमा थप जान्नको लागि, तपाईंले मेरो नजिकैको बेरियाट्रिक सर्जरी अस्पतालको लागि अनलाइन खोजी गर्न सक्नुहुन्छ। वा तपाईं बैंगलोरको एक बेरियाट्रिक सर्जरी अस्पताल भ्रमण गर्न सक्नुहुन्छ।

एक बेरियाट्रिक समर्थन समूह के हो?

ब्यारियाट्रिक्स मोटोपना उपचारसँग सम्बन्धित छ जसमा विशेषज्ञहरू, डाक्टरहरू र व्यक्तिहरू समावेश छन् जसले शल्यक्रिया अघि अनुभव गरेका छन् वा केही तौल घटाउने उपचारहरूबाट गुज्रिरहेका छन्। तपाईं आफ्नो विचार र भावनाहरू साझा गर्न सक्षम हुनुहुनेछ र अरूबाट पनि सुन्न पाउनुहुनेछ। समर्थन समूहहरू मोटोपना भएका बिरामीहरूका लागि प्रेरणाको एक अद्भुत स्रोत हो र प्रक्रियाको लागि तयारी गर्दा वा शल्यक्रिया पछि तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ। तपाइँ कहिले पनि एक्लो वा प्रक्रियाहरु को बारे मा डराउनु हुनेछैन किनकी तपाइँ कसै संग कसैलाई रोज्न वा एक आहार योजना साझा गर्न को लागी छनोट गर्न सक्नुहुन्छ।

विभिन्न प्रकारका बेरियाट्रिक्स समर्थन समूहहरू के हुन्?

  • स्थानीय व्यायाम समूह - तपाईंले आफ्नो क्षेत्रमा वा जहाँ पनि यी समर्थन समूहहरू फेला पार्नुहुनेछ किनभने तिनीहरूलाई पर्यवेक्षणको आवश्यकता पर्दैन र साथीहरू वा परिचितहरूको समूह मात्र समावेश गर्दछ। तपाईं कुनै पनि स्थानीय समूहमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ र सँगै व्यायाम सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई प्रगति ट्र्याक गर्न र कुशलतापूर्वक वजन कम गर्न मद्दत गर्नेछ। यदि तपाईंले आफ्नो क्षेत्रमा त्यस्ता समूहहरू फेला पार्न सक्नुभएन भने, तपाईंले आफ्नो नजिकैको बेरियाट्रिक अस्पतालमा सम्पर्क गर्नुपर्छ ताकि यसले तपाईंलाई त्यस्तो कुनै समूहसँग परिचय गराउन सक्छ।
  • व्यक्तिगत समर्थन समूहहरू - जब तपाइँ बैंगलोरको एक बेरियाट्रिक अस्पतालमा जानुहुन्छ तपाइँ यी समूहहरूमा सजिलैसँग आउन सक्नुहुन्छ। विज्ञापन फ्लायर र पर्चाहरू अस्पतालहरूमा पनि उपलब्ध छन्। यी समूहहरूमा तौल घटाउनका लागि चुनौतीहरूको सामना गरिरहेका तपाईंजस्ता व्यक्तिहरू र तपाईंको समस्याहरू सुन्ने र उपयुक्त समाधानहरू उपलब्ध गराउने चिकित्सकहरू समावेश हुनेछन्।
  • क्लिनिकमा आधारित समर्थन समूहहरू - तपाईंले यी समूहहरूलाई चिकित्सा पेशेवरहरू, पोषण विशेषज्ञहरू, मनोवैज्ञानिकहरू र तौल घटाउने विशेषज्ञहरू समावेश गर्ने पेशेवर सेटिङमा भेट्टाउनुहुनेछ। यी विभिन्न अस्पताल र मेडिकल कलेजहरूले मोटोपना भएका मानिसहरूलाई मद्दत गर्न आयोजना गरेका छन्। तपाइँ अन्ततः उचित विशेषज्ञहरु लाई निर्देशित गरिनेछ र उनीहरुले तपाइँलाई व्यक्तिगत रूपमा मद्दत गर्नेछन्।
  • अनलाइन फोरमहरू - तपाईंले धेरै अनलाइन फोरमहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईं आफ्नो घरको आरामबाट प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि अनलाइन फोरमहरू चिकित्सा पेशेवरहरूद्वारा नियन्त्रित छैनन्, यी कम भरपर्दो हुन सक्छन्। यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ भने तपाइँ तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ तर तपाइँले तपाइँको डाक्टरलाई सोधे बिना कुनै पनि विधिहरू प्रयोग गर्न वा आहार सुरु गर्नु हुँदैन।
  • सामाजिक मिडिया र एप समर्थन समूहहरू - तपाइँ यी समर्थन समूहहरू कुनै पनि सामाजिक मिडिया प्लेटफर्ममा फेला पार्न र सजिलैसँग सामेल हुन सक्नुहुन्छ। केही एपहरू तपाईंको फोनमा डाउनलोड गर्न सकिन्छ जसले तपाईंलाई तपाईंको प्रगतिको ट्र्याक राख्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको शरीरमा क्यालोरी खपत मापन गर्न सक्छ। तिनीहरूले तपाइँको मुटुको दर, क्यालोरी सेवन, तपाइँ हिड्ने पाइलाको संख्या र यस्तै फिटनेस प्यारामिटरहरू निगरानी गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छन्।
  • वाणिज्य सहायता समूहहरू - यी सदस्यता-आधारित समर्थन समूहहरू हुन् जसले तपाईंलाई प्याकेज प्रदान गर्नेछ र तदनुसार तपाईंलाई चार्ज गर्नेछ। तपाईं तिनीहरूलाई भर्ना गर्न र वजन कम गर्न र स्वस्थ शरीरको वजन कायम राख्न व्यक्तिगत सुझावहरू प्राप्त गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। टोलीमा पोषण विशेषज्ञहरू, मनोवैज्ञानिकहरू, स्वास्थ्य विशेषज्ञहरू र पेशेवरहरू छन् जसले प्रत्येक व्यक्तिलाई केही फिटनेस प्यारामिटरहरू जाँच गरेपछि व्यक्तिगत योजनाको साथ मद्दत गर्छन्।

तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, कोरमंगला, बैंगलोरमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।

कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।

निष्कर्ष

मानिसहरूले एक्लो महसुस गर्न सक्छन् र वजन कम गर्ने प्रक्रियामा कठिनाइहरूको सामना गर्न सक्छन् र आफूलाई उत्प्रेरित राख्न मद्दत चाहिन्छ। Bariatrics समर्थन समूहहरूले समान मानिसहरूलाई एकसाथ ल्याउँछन् जसले वजन घटाउने प्रक्रियामा अनुभव गरेका छन् र आफ्ना भावनाहरू र विचारहरू साझा गर्न इच्छुक छन्। त्यहाँ अनलाइन, अफलाइन, तपाईंको क्षेत्रमा वा q विश्वविद्यालयमा पनि त्यस्ता विभिन्न समूहहरू छन्। यी समूहहरूले मानिसहरूलाई प्रभावकारी तरिकाले चुनौतीहरू पार गर्न र प्रगति बढाउन मद्दत गर्छन्।

यदि मैले समर्थन समूह बैठकहरूमा भाग लिएर पनि वजन घटाउन सक्षम भएन भने मैले के गर्नुपर्छ?

तपाईंले तुरुन्तै बेरियाट्रिक अस्पतालमा सम्पर्क गर्नुपर्छ र यसको सुझाव गरिएका समर्थन समूहहरूको लागि सोध्नु पर्छ। त्यस्ता समूहहरू चिकित्सा पेशेवरहरूले आफैं होस्ट गरेका छन् र धेरै कुशल छन्।

के मैले तौल घटाउन औषधि प्रयोग गर्नुपर्छ?

बेरियाट्रिक सर्जनको सल्लाह बिना कुनै पनि औषधि लिँदा तपाईंलाई असर गर्न सक्छ। तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई न सोधी कतै पनि कुनै पनि चक्की प्रयोग गर्नु हुँदैन वा कुनै पनि आहारको प्रचार गर्नु हुँदैन।

यदि मैले मेरो वजन घटाउने कठिनाइहरूको बारेमा सार्वजनिक रूपमा मानिसहरूसँग कुरा गर्न सक्दिन भने मैले के गर्नुपर्छ?

तपाईं सधैं व्यक्तिगत सहयोगको लागि सोध्न सक्नुहुन्छ र यसले तपाईंलाई आफ्नो समस्याहरूको लागि छुट्टै मद्दत गर्न सक्छ। तिनीहरूले तपाईंको आहार र व्यायामको योजना बनाउनेछन् र तपाईंलाई प्रक्रियाको क्रममा कुनै पनि प्रश्नहरूको लागि मद्दत गर्नेछन्।

लक्षण

नियुक्ति बुक गर्नुहोस्

हाम्रा शहरहरु

नियुक्तिपुस्तक नियुक्ति