कोरमंगला, बैंगलोरमा पेल्विक फ्लोर उपचार
पेल्भिक फ्लोर डिसअर्डर युरोलोजिकल स्वास्थ्य समस्या हो। तिनीहरूले श्रोणि र सम्बन्धित मांसपेशिहरु, लिगामेन्ट, ऊतक र छिमेकी अंगहरू समावेश गर्दछ।
महिलाहरू विकारको शिकार हुन्छन्। "द जर्नल अफ अमेरिकन मेडिकल एसोसिएसन" मा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार विश्वभरका एक चौथाई महिलाहरूले शरिरको भागमा दुखाइको गुनासो गर्छन्।
पेल्भिक फ्लोर डिसअर्डरहरू बारे थप जान्नको लागि, तपाईंले 'मेरो नजिक पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शन विशेषज्ञ' खोज्न सक्नुहुन्छ।
पेल्भिक फ्लोरको बारेमा हामीले के जान्न आवश्यक छ?
पेल्भिक फ्लोर पेरिनल क्षेत्रबाट श्रोणि गुहा अलग गर्न गुम्बज जस्तो आकारको मांसपेशी पाना हो। पेल्भिक फ्लोरको मुख्य काम शरीरको तौल बोक्ने र तल्लो पेटको क्षेत्रलाई समर्थन प्रदान गर्नु हो। महिलाको श्रोणि भुइँले मूत्राशय, पाठेघर, योनि र मलाशयलाई समर्थन गर्ने मांसपेशी, लिगामेन्ट, संयोजी तन्तु र स्नायुलाई घेर्छ। महिलाहरूमा श्रोणि मांसपेशीहरू संकुचित हुन्छन् र आन्द्रा चाल, पिसाब र यौन सम्पर्क सक्षम गर्न आराम गर्छन्।
यस बारे थप जान्नको लागि, तपाईंले 'मेरो नजिक पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शन विशेषज्ञ' खोज्न सक्नुहुन्छ।
महिलाहरूमा पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शनका प्रकारहरू के हुन्?
- मूत्र असंयम वा मूत्राशय नियन्त्रण गुमाउनु
- फेकल असंयम वा आन्द्रा नियन्त्रण गुमाउनु
- पेल्विक अर्गन प्रोल्याप्स वा योनि नहर भित्र पाठेघर, मूत्राशय र आन्द्रा खस्ने अवस्थाले बल्ज निम्त्याउँछ
पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शनका लक्षणहरू के हुन्?
- कम पीठमा दुखाइ
- पिल्भिक क्षेत्र, जननांग र मलाशयमा दुखाइ
- पेल्विक क्षेत्रमा दुखाइ वा दबाब
- श्रोणि मा मांसपेशी ऐंठन
- मूत्र समस्याहरु
- कब्ज
पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शनका कारणहरू के हुन्?
- दुर्घटनाका कारण घाइते भएका छन्
- मोटोपना
- पेल्विक सर्जरी
- तंत्रिका क्षति
- childbirth
तपाईलाई कहिले डाक्टर हेर्न आवश्यक छ?
जब तपाइँ तपाइँको श्रोणि क्षेत्रमा अनियन्त्रित दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ, तपाइँ तुरुन्तै तपाइँको नजिकैको पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शन विशेषज्ञलाई कल गर्नुपर्छ।
तपाईले अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, कोरमंगला, बैंगलोरमा भेट्न अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ।
कल 1860 500 2244 एपोइन्टमेन्ट बुक गर्न।
जटिलताहरू के हुन्?
यदि तपाईंले पेल्भिक डिसअर्डरलाई उपचार नगरी छोड्नुभयो भने, यसले स्थायी कोलोन क्षति वा गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
पेल्भिक फ्लोर डिसफंक्शन कसरी उपचार गर्नुहुन्छ?
- औषधिहरू - एक डाक्टरले तपाईंको दुखाइ कम गर्न मांसपेशी आराम गर्ने औषधिहरू लेख्नेछन्।
- शारीरिक उपचारहरू - एक डाक्टरले तपाईंको मांसपेशीहरूलाई आराम गर्न र श्रोणि मांसपेशिहरूमा कुनै पनि दुखाइलाई रोक्न मद्दत गर्न न्यानो नुहाउने र मसाजको सिफारिस गर्नेछ।
- व्यायामहरू - डाक्टरहरूले तपाईंलाई थप क्षति हुन नदिन योगा र स्ट्रेचिङ व्यायाम वा केगेल व्यायाम गर्न आग्रह गर्नेछन्।
- शल्यक्रिया - डाक्टरले रेक्टल प्रोलाप्सजस्ता गम्भीर अवस्थाहरूमा मात्र शल्यक्रियाको सुझाव दिन्छन्। शल्यक्रिया अन्तिम उपाय हो।
निष्कर्ष
पेल्भिक फ्लोर डिसअर्डर भनेको मांसपेशी, तन्तु र अंगहरू वरपरको श्रोणि क्षेत्रमा हुने दुखाइ र असुविधाको लागि एक शब्द हो। यसलाई उचित तौल कायम राख्न, कब्जियत रोक्न र व्यायाम गरेर रोक्न सकिन्छ।
धेरै तौल भएका वा गर्भवती भएका महिलाहरूलाई पेल्भिक फ्लोर डिसअर्डर हुन सक्छ। तर प्रायः ३५ देखि ५० वर्षका महिलाहरूलाई यो रोग लाग्ने उच्च जोखिम हुन्छ।
यदि तपाइँ आफ्नो पेल्भिक क्षेत्रमा नियमित रूपमा दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ बैंगलोरमा एक पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन विशेषज्ञलाई परामर्श गर्न सक्नुहुन्छ। जब तपाइँ बैंगलोरको पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन अस्पतालमा जानुहुन्छ, डाक्टरले तपाइँको लक्षणहरूको बारेमा केहि प्रश्नहरू सोध्नुहुनेछ र तपाइँको चिकित्सा इतिहास हेर्नुहुनेछ। त्यसपछि डाक्टरले तपाईंलाई ऐंठन, गाँठ र मांसपेशी कमजोरीको जाँच गर्न केही शारीरिक परीक्षणहरू गर्न सोध्नेछन्।
डाक्टरले पेल्भिक मांसपेशी संकुचन र मांसपेशी नियन्त्रण हेर्नको लागि पेरिनोमिटर प्रयोग गर्नेछ।
डाक्टरहरूले तपाइँको योनि र गुदाको बीचमा इलेक्ट्रोड घुसाउन सक्नुहुन्छ कि तपाइँ श्रोणि मांसपेशिहरु संकुचित गर्न र आराम गर्न सक्नुहुन्छ कि भनेर जाँच गर्न।Kegels व्यायाम श्रोणि क्षेत्र मा मांसपेशिहरु बलियो र मूत्राशय नियन्त्रण गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ।
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
