हिप प्रतिस्थापन शल्यक्रियाको लागि कसरी तयारी गर्ने?

प्राकृतिक घाउ र आँसुको कारण शरीर कमजोर हुँदा, जोर्नीहरू सबैभन्दा बढी प्रभावित हुन्छन्। सबै बिभिन्न जोर्नीहरू मध्ये, हिप जोर्नी सबैभन्दा सामान्य जोर्नी हो जुन सबैभन्दा छिटो बाहिर निस्कन्छ, हिड्ने र बस्ने जस्ता चालहरू बनाउँदछ, एक पीडादायी प्रक्रिया। हिप प्रतिस्थापन शल्यक्रियाले एक प्रक्रिया प्रयोग गर्दछ जसमा क्षतिग्रस्त हिप जोइन्टलाई शल्यक्रियाद्वारा कृत्रिम जोर्नीले प्रतिस्थापन गरिन्छ, जुन प्लास्टिक वा धातुका घटकहरूबाट बनेको हुन्छ।

तपाईंको लागि सही तयारी हिप प्रतिस्थापन सर्जरी गति र सहजताको सन्दर्भमा तपाईंको रिकभरीमा ठूलो फरक पार्नेछ। यो शल्यक्रियाको लागि तयारी गर्न, तपाईंले गर्न सक्नुहुन्छ:

1. प्रक्रिया बारे जान्नुहोस्: तपाइँ तपाइँको शल्यक्रिया को बारे मा जानु भन्दा पहिले, तपाइँ आफ्नो हिप प्रतिस्थापन शल्यक्रिया को बारे मा सबै कुरा को बारे मा पत्ता लगाउनु पर्छ जस्तै कि जोर्नी को प्रकार को छनौट गर्न को लागी र तपाइँ रिकभरी बाट के आशा गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं या त अनलाइन अनुसन्धान गर्न सक्नुहुन्छ वा दोस्रो रायको लागि विशेषज्ञलाई सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।
2. तपाईंको सर्जनको लागि प्रश्नको सेट तयार गर्नुहोस्: तपाईको सर्जनलाई सोध्न तपाईसँग धेरै प्रश्नहरू हुनेछन्। यद्यपि, कार्यालयमा बस्दा ती सबै सम्झन गाह्रो हुन्छ। प्रश्नहरूको सेट तयार गर्नाले तपाईलाई आवश्यक पर्ने सान्दर्भिक जानकारी प्रदान गर्दा तपाईका प्रश्नहरूलाई सहज बनाउन मद्दत गर्दैन।
3. शल्यक्रिया पूर्व शारीरिक रूप मा प्राप्त गर्नुहोस्: हिप प्रतिस्थापन शल्यक्रिया अघि आफैलाई शारीरिक रूपमा तयार गर्नाले रिकभरीलाई गति दिन मद्दत गर्नेछ। तपाईंको शारीरिक आवश्यकताहरूमा निर्भर गर्दै, तपाईं या त तौल घटाउन सक्नुहुन्छ वा तपाईंको सहनशक्ति निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो माथिल्लो शरीरलाई पनि तयार गर्न सक्नुहुन्छ, बैसाखी वा वाकर द्वारा समर्थित हुन।
4. शल्यक्रिया पछिको तयारीको लागि तयारी गर्नुहोस्: रिकभरी समय एक महिना वा बढी बीचमा कहीं पनि लाग्न सक्छ। यस समयमा, तपाईंको गृह जीवन र तपाईंको काम प्रभावित हुनेछ। यस घटनाको लागि तयारी गर्नाले तपाईको जीवनलाई सजिलो बनाउँदैन तर तपाईलाई छिटो रिकभरीमा ध्यान केन्द्रित गर्न पनि मद्दत गर्दछ।
5. शल्यक्रिया पछि फिजियोथेरापी सत्रहरूको लागि रोज्नुहोस्: शल्यक्रिया पछि तपाईंको आन्दोलन प्रतिबन्धित हुनेछ, जसले तपाईंको शरीरको तल्लो भागलाई असर गर्न सक्छ। एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंलाई व्यायामको निश्चित सेटमा मद्दत गर्नेछ जसले मांसपेशिहरु र शरीरको कठोरतालाई मात्र कम गर्दैन तर तपाईंको रिकभरी प्रक्रियालाई सहयोग गर्न गतिशीलता प्रदान गर्दछ।
6. आफ्नो बैसाखी वा वाकर संग सहज हुनुहोस्: आफ्नो शल्यक्रिया अघि, आफ्नो बैसाखी वा वाकर संग सहज हुन समय र प्रयास लिनुहोस्। शल्यक्रिया पछि, तपाईंसँग तिनीहरूलाई परिवर्तन गर्न लचिलोपन वा गतिशीलता हुनेछैन। थप रूपमा, गलत बैसाखी वा वाकरले तपाईंको उपचारमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ वा थप चोटपटकको जोखिम पनि बढाउन सक्छ।
7. आफ्नो शल्यक्रिया अघि आफ्नो घर पुन: व्यवस्थित गर्नुहोस्: तपाईंको बाटोमा आउने वा तपाईंको कोठामा सिँढी चढ्ने फर्निचरले हिप प्रतिस्थापन शल्यक्रियाबाट तपाईंको रिकभरीमा बाधा पुर्‍याउँछ। यसले थप जोखिम र चोटपटकको जोखिम पनि निम्त्याउँछ। त्यसकारण, शल्यक्रियाको लागि जानु अघि आवश्यक परिवर्तनहरू र तयारी गर्नुहोस्, ताकि, घर फर्केर, तपाईं आफ्नो रिकभरीमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ।
8. तपाईंको परिवार र साथीहरूबाट सहयोग अनुरोध गर्नुहोस्: हिप प्रतिस्थापन शल्यक्रियाबाट पुन: प्राप्ति हप्ता वा महिना लाग्नेछ। यस समयमा, तपाईंलाई आफ्नो परिवार र साथीहरूबाट प्राप्त गर्न सक्ने सबै सहयोग चाहिन्छ। त्यसो गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको तपाइँ तपाइँको शल्यक्रियाको बारेमा जानु अघि तपाइँको सहयोगको योजना बनाउनु हो। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि त्यहाँ कोही तपाईसँग बसिरहेको छ, वा सजिलै पहुँचयोग्य छ।

हिप प्रतिस्थापन शल्यक्रियाबाट गुज्रिरहेका व्यक्तिहरूलाई धेरै चिन्ताहरू हुनेछन्। यो आवश्यक छ कि सही चिकित्सा स्रोतबाट शल्यक्रिया र यसको प्रभावहरू बारे सबै जान्नको लागि समय लिनुपर्छ।