घुटने आर्थ्रोस्कोपी पछि उत्तम रिकभरी

Knee Arthroscopy भनेको के हो?

घुँडाको आर्थ्रोस्कोपी एक उन्नत न्यूनतम आक्रामक शल्यक्रिया हो। यो घुँडा जोर्नी समस्याहरूको उपचार र निदान गर्न गरिन्छ। यो शल्यक्रियाको क्रममा, घुँडाको जोर्नी वा शल्यक्रिया गर्नु पर्ने क्षेत्रमा एकदमै सानो चीरा बनाइन्छ, र एउटा सानो क्यामेरा- जसलाई आर्थ्रोस्कोप भनिन्छ- घुँडामा हालिन्छ। यो क्यामेराको सहायताले, सर्जनले घुँडा भित्रको समस्या पत्ता लगाउन मात्र होइन, तर साना उपकरणहरूद्वारा कुनै पनि समस्याको जाँच गर्न, अनुसन्धान गर्न र थप शल्यक्रिया गरी सुधार गर्न खोज्छन्।

आधुनिक आर्थ्रोस्कोपी परम्परागत आर्थ्रोटोमी घुँडाको शल्यक्रियाको विकल्प हो। यो घुँडाको अवस्थाका साथै मेनिस्कस आँसु, कार्टिलेज क्षति, फिसर, र अन्य धेरै रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

पढ्नुहोस्: घुँडाको शल्यक्रियामा 5 मिथकहरू

रिकभरी अवधि

आर्थ्रोस्कोपी पछि, तपाईंलाई एनेस्थेसियाको प्रभावहरू बन्द नभएसम्म कुनै जटिलताहरू नहोस् भनेर सुनिश्चित गर्न निरन्तर निगरानीमा राखिनेछ। एनेस्थेसिया बन्द हुँदा तपाईले केहि दुखाइ वा असुविधा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, जुन दुखाइ निवारक औषधिद्वारा नियन्त्रित गर्न सकिन्छ- यी तपाईको प्रगति र विगतको स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा तपाईको सर्जनले दिनेछन्। प्रक्रियाबाट गुज्रिएका अधिकांश व्यक्तिहरू एक वा दुई दिनभित्र डिस्चार्ज हुन्छन्। केही अवस्थामा, बिरामीलाई एकै दिन डिस्चार्ज गरिन्छ। जबकि केही बिरामीहरू केवल दुई हप्ता भित्र नियमित गतिविधिहरूमा फर्कन सक्षम हुन्छन्, धेरैजसोलाई खेल/खेलहरू जस्ता गतिविधिहरू आरामसँग पुन: सुरु गर्न लगभग छ हप्ता चाहिन्छ। बल, गति, समन्वय र कुनै पनि दुखाइ वा सूजन को पूर्ण कमी मा देखिने सुधार संग पूर्ण रिकभरी को लागी 3-4 महिना लाग्न सक्छ।

प्रक्रियाको आधारमा, तपाईंलाई रिकभर गर्दा जोर्नीलाई समर्थन र सुरक्षा गर्न अस्थायी स्प्लिन्ट, स्लिङ वा बैसाखीको आवश्यकता पर्न सक्छ। विशेष पम्पहरू वा कम्प्रेसन ब्यान्डेजहरू पनि व्यक्तिगत केसहरूमा निर्भर गर्दै, रक्त प्रवाह सुधार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। आवश्यक भएमा, केही बिरामीहरूले शल्यक्रिया पछि 1-3 दिनसम्म बैसाखी वा वाकर प्रयोग गर्नुपर्नेछ। यदि तपाईको दुखाइ कम छ भने तपाईले बैसाखी वा वाकर प्रयोग गर्नु पर्दैन।

जानु अघि, तपाईंलाई फिजियोथेरापिस्टसँग परामर्श गर्न सल्लाह दिइन्छ। उसको/उनको मार्गदर्शनको साथ, तपाईंले केही अभ्यासहरू अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ जसले छिटो रिकभरीमा मद्दत गर्नेछ। शल्यक्रिया पछि सामान्य अवस्थामा फर्कनका लागि फिजियोथेरापिस्टहरूको निर्देशनहरू पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यसको साथमा, तपाईको स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा, सर्जनले केही औषधिहरू पनि सुझाव दिन सक्छन्।

छिटो रिकभरीको लागि सुझावहरू

घुँडाको आर्थ्रोस्कोपीको लागि रिकभरी अवधि रोगीबाट बिरामीमा फरक हुन्छ, तथापि, सामान्य दिनचर्यामा फर्कन र छिटो जीवनमा फर्कन केही सामान्य सुझावहरू वा अभ्यासहरू पालना गर्न सकिन्छ।

यहाँ हाम्रा विशेषज्ञ सर्जनहरू द्वारा सिफारिस गरिएका केही सुझावहरू छन्:

1. यदि त्यसैमा डिस्चार्ज भयो भने, घर फर्किंदा र घरमा आराम गर्दा पनि मद्दत गर्न सल्लाह दिइन्छ - कम्तिमा पहिलो 24-48 घण्टाको लागि। कुनै पनि जटिलताको अवस्थामा, तत्काल सहायता वा सहायताको लागि कल उपलब्ध हुनुपर्छ।
2. आफ्नो औषधिहरू लगनशीलता पालना गर्नुहोस्।
3. यदि आवश्यक भएमा, उचित रगत प्रवाह सुनिश्चित गर्न संयुक्त माथि उठाउनुहोस्।
4. सूजन कम गर्न आइस प्याकहरू लागू गर्नुहोस्, यदि त्यसो गर्न सल्लाह दिइयो भने।
5. आफ्नो फिजियोथेरापिस्टको निर्देशन अनुसार व्यायाम गर्नुहोस्।
6. ड्रेसिङहरू सफा र सकेसम्म सुख्खा राख्नुहोस्, सावधानीपूर्वक नुहाउनुहोस्।
7. आफ्नो ड्रेसिङ आवश्यकता अनुसार परिवर्तन गर्नुहोस्, वा यदि तिनीहरू भिजेका छन्। ड्रेसिङ सामान्यतया 5-10 दिन पछि हटाउन सकिन्छ।

यी सुझावहरू कुनै पनि जटिलता बिना घुँडाको आर्थ्रोस्कोपी गराएकाहरूलाई सुझाव दिइन्छ, र कुनै पनि अवस्थामा, यसलाई पालन गर्नु अघि उनीहरूको डाक्टर वा सर्जनसँग परामर्श गर्न सल्लाह दिइन्छ। यसबाहेक, शल्यक्रिया पछि आफ्नो घुँडाको अवस्था कस्तो छ भन्ने जानकारी आफ्नो डाक्टरलाई राख्न आवश्यक छ। कुनै पनि अनौठो संकेत, जटिलता वा परिवर्तन तुरुन्तै डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ। यसको साथमा, तपाईंको रिकभरी अवलोकन गर्न र नतिजाहरू नोट गर्न फलो-अप परामर्श आवश्यक छ।

एक घुटने arthroscopy विचार गर्दै? हाम्रा डाक्टरहरूले तपाईंलाई विशेषज्ञ राय खोज्न मद्दत गर्न सक्छन्! आफ्नो शल्यक्रिया गर्नु अघि चिकित्सा सल्लाह, परामर्श, र थप उपयोगी सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्। हाम्रा उन्नत प्रविधिहरू, अल्ट्रा-आधुनिक मोड्युलर ओटीहरू, र लगभग शून्य संक्रमण दरहरू हाम्रा सर्जनहरूको 2000+ वर्षको अनुभवसँग बराबर छन्।

Apollo Spectra मा जानुहोस्, र यो आफैलाई हेर्नुहोस्। आज आफ्नो #HappyKnees मनाउनुहोस्!