शल्यक्रिया बिना गठिया उपचार गर्न सकिन्छ?

  पंकज डा वालेचा दिल्ली मा एक शीर्ष अर्थोपेडिस्ट छ। उहाँसँग यस उन्नत क्षेत्रमा 11 वर्षको अनुभव छ। डा. पंकज वालेचा करोलबाग, दिल्लीको एपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल र कैलाश, दिल्लीको पूर्वमा रहेको एपोलो स्पेक्ट्रा अस्पतालमा अभ्यास गर्छन्। उहाँ आर्थोपेडिक्सको क्षेत्रमा विशेषज्ञता र प्रचुर ज्ञानको साथ आउनुहुन्छ र यस गतिशील क्षेत्रमा उपलब्ध सबै नवीनतम उन्नत उपचार/औषधिहरूको बारेमा जानकार हुनुहुन्छ। यहाँ, उसले गठिया, यसको उपचारमा हालैको प्रगति र उपलब्ध गैर-सर्जिकल विकल्पहरू बारे जानकारी साझा गर्दछ। गठिया एक अवस्थाको लागि प्रयोग गरिएको शब्द हो जहाँ जोर्नीले कार्टिलेज र संयुक्त तरल पदार्थले प्रदान गरेको चिल्लोपन गुमाउन थाल्छ। गठिया धेरै प्रकारका हुन्छन् र रोगको विभिन्न चरणहरूमा बिरामीहरू हुन्छन्। गठियाको कारण घुँडा सबैभन्दा बढी प्रभावित भाग हो। घुँडा तौल बोक्ने जोर्नी भएको हुनाले बेवास्ता गरेमा यसले महत्त्वपूर्ण अपाङ्गता निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, कसैले बुझ्नुपर्छ कि गठियाका सबै बिरामीहरूलाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्दैन। उपचार सामान्यतया धेरै कारकहरूमा आधारित हुन्छ जस्तै गठियाको प्रकार र अवस्था, बिरामीको उमेर, बिरामीको क्लिनिकल लक्षणहरू, आदि। यसबाहेक, एक्स-रेले हामीलाई जोर्नीको रेडियोलोजिकल अवस्थाको बारेमा धेरै उपयोगी जानकारी प्रदान गर्दछ। तर, एक्सरेको आधारमा मात्रै उपचार गर्न सकिँदैन । यदि रोगीहरूले रोगको प्रारम्भिक वा मध्यम चरणमा डाक्टरसँग सम्पर्क गरे भने, शल्यक्रिया बिना जोर्न बचाउन सकिन्छ। यदि तपाईं घुँडाको दुखाइ वा गठियाको अन्य लक्षणहरूबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, यो सकेसम्म चाँडो एक विशेषज्ञ डाक्टर देख्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यस अवस्थामा मात्र शल्यक्रिया बिना जोर्नी बचाउने मौका छ। रोकथाम जीवनशैली परिवर्तन दुखाइको औषधि थोरै समयका लागि चिकित्सकको सल्लाहमा लिन सकिने भए पनि लामो समयको लागि स्व-औषधि धेरै खतरनाक हुन सक्छ। यसले ग्यास्ट्रिक अल्सर निम्त्याउन सक्छ र धेरै छोटो समयमा मृगौलामा क्षति पुर्‍याउन सक्छ। जोइन्ट सप्लिमेन्टहरू पनि कार्टिलेज बलियो बनाउन प्रयोग गरिन्छ। कहिलेकाहीं, पोष्टरल परिमार्जनहरूले जोडको थप क्षतिलाई रोक्न पनि मद्दत गर्दछ। धेरै अवस्थामा विशेष प्रकारको लोचदार घुँडा कोष्ठकहरू पनि सिफारिस गरिन्छ, तर परिवर्तनशील परिणामहरूको साथ। गठिया भएका बिरामीहरूले कडा सतहहरूमा दौडने र ब्याडमिन्टन खेल्ने जस्ता उच्च प्रभावकारी गतिविधिहरूबाट जोगिनै पर्छ। जीवनशैलीमा भएका यी साना परिवर्तनहरूले गठियाको विकासलाई रोक्नको लागि लामो बाटो जान सक्छ। गैर-सर्जिकल उपचार गैर-अपरेटिभ उपचारको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग भनेको नियमित व्यायाम गर्नु हो जसले मांसपेशीहरूको टोन र बललाई कायम राखेर जोर्नीलाई राम्रोसँग सन्तुलित राख्छ। यसले संयुक्तको स्वतन्त्र आन्दोलन र गतिको राम्रो दायरा पनि दिन्छ। व्यायामसँगै फिजियोथेरापी अर्को महत्वपूर्ण उपकरण हो। तपाईं यहाँ YouTube मा हाम्रो सरल तर प्रभावकारी घुँडा व्यायाम भिडियोहरू पालना गर्न सक्नुहुन्छ: https://goo.gl/Dw2YWk Viscosupplementation - एक संयुक्त स्नेहक इंजेक्शन - सावधानीपूर्वक चयन गरिएका बिरामीहरूमा जोर्नीको स्वास्थ्य सुधार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले कमजोर कार्टिलेजलाई बलियो बनाउन पोषण प्रदान गर्दछ र संयुक्त आन्दोलनको सहजतामा पनि सुधार गर्दछ। यो देखाइएको छ कि यसको प्रभाव सामान्यतया 6-9 महिना सम्म रहन्छ। यो इंजेक्शन एक वर्ष पछि दोहोर्याउन सकिन्छ। नयाँ आविष्कार, प्लेटलेट-रिच प्लाज्मा (पीआरपी) सुई पनि घुँडा दुखाइको उपचारको लागि जोर्नीमा सुई दिइन्छ। यो बिरामीको आफ्नै रगतबाट तयार हुन्छ र यसले देशभर राम्रो नतिजा दिएको छ। पछिल्लो समय, यो हामी अर्थोपेडिक डाक्टरहरू बीच एक ठूलो चासो र छलफलको बिन्दु बनेको छ। यस प्रविधिले शरीरको आफ्नै निको पार्ने क्षमतालाई यसको फाइदाको लागि प्रयोग गर्दछ। र थप प्रगतिको लागि ठूलो स्कोप पनि छ। यद्यपि, यी सबै उपचार/उपचारहरू ती बिरामीहरूलाई मात्र प्रस्ताव गर्न सकिन्छ जसको गठिया अवस्था प्रारम्भिक चरणमा पत्ता लागेको छ। गठियाको उन्नत चरणहरूमा, शल्य चिकित्सा उपचार मात्र एकमात्र विकल्प रहन्छ- त्यसैले तपाईंको प्राकृतिक घुँडाको आयु लम्ब्याउनको लागि जतिसक्दो चाँडो विशेषज्ञ डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सम्बन्धित पोस्ट: Rheumatoid Arthritis को लक्षण