मलेरियाका लक्षणहरु के के हुन् र कसरी बच्ने ?

मलेरियाले भारतको स्वास्थ्य सेवा प्रणालीमा ठूलो बोझ खडा गर्छ। WHO का मार्फत रिपोर्ट, भारत विश्वमा मलेरियाका बिरामी र मृत्युको चौथो नम्बरमा छ। देशमा डेंगु र औलोका बिरामी बढ्दै गएपछि यी दुई रोगको संक्रमणबाट बच्न रोकथाम र सावधानी अपनाउन जरुरी छ । सर्वप्रथम, मलेरियाका लक्षण र लक्षणहरू हेरौं।

मलेरियाका लक्षणहरू निम्न समावेश छन्

• मांसपेशी दुखाइ
• पेटमा दुखाई
• खूनी मल
• उल्टी
• मतभेद
• धेरै पसिना आउने
• टाउको दुखाइ
• मध्यम देखि गम्भीर चिसो
• रक्तअल्पता
• दारा

चरम अवस्थामा, निम्न पनि अवलोकन गर्न सकिन्छ:

• शरीरको आघात
• मानसिक भ्रम

आफ्नो नजिकको भ्रमण गर्नुहोस् अस्पताल मलेरिया सामान्य भएको क्षेत्रमा यात्रा गर्दा वा बसोबास गर्दा माथि उल्लिखित लक्षणहरू देखिएमा चेकअप गराउन। मलेरियाको कारण के हो? पोथी एनोफिलिस लामखुट्टेले टोकेपछि शरीरमा प्लाज्मोडियम सर्छ, मानिसमा मलेरिया हुन्छ। लामखुट्टे भित्र परजीवीको आसन्न विकास धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण आर्द्रता, र नजिकको तापमान। एक पटक संक्रमित लामखुट्टेले व्यक्तिको होस्टलाई टोकेपछि, परजीवी रगतमा प्रवेश गर्छ र कलेजो भित्र सुप्त रहन्छ। होस्टमा औसत 10 दिनको लागि कुनै लक्षणहरू नहुन सक्छ, तथापि, मलेरिया परजीवीले यो बिन्दुमा गुणा गर्न थाल्छ। नयाँ मलेरिया परजीवीहरू त्यसपछि रगतमा स्वतन्त्र हुन्छन्, जहाँ तिनीहरूले रातो रक्त कोशिकाहरूलाई संक्रमित गर्छन् र धेरै गुणा गर्छन्।

केही परजीवीहरू कलेजो भित्रै रहन्छन् र पछिसम्म डिस्चार्ज हुँदैनन्, जसले गर्दा फर्किन्छन्। यो चक्र पुन: सुरु हुन्छ जब एक अप्रभावित लामखुट्टे संक्रमित व्यक्तिलाई खुवाउँदा संक्रमित हुन्छ। मलेरिया संक्रामक होइन र यसरी एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्दैन, तथापि, यो लामखुट्टे बिना केही परिस्थितिहरूमा फैलिन सक्छ। यो विरलै हुन्छ र सामान्यतया आमाबाट गर्भमा रहेको बच्चामा स्थानान्तरणको रूपमा पाइन्छ जसलाई "जन्मजात औलो" भनिन्छ। मलेरिया कसरी निदान गरिन्छ? मलेरियाका लक्षणहरूले विभिन्न रोगहरू, साथै इन्फ्लुएन्जा वा भाइरल सिन्ड्रोमको नक्कल गर्नेछन्। अतः यो एक स्थानीय ठाउँ वा विभिन्न सम्भावित जोखिमहरूको लागि हालको यात्राको इतिहासको बारेमा सोधपुछ गर्न महत्त्वपूर्ण छ। म्याग्निफायरको मुनि संक्रमित बिरामीको रगत हेरेर र परजीवीको उपस्थिति पहिचान गरेर निश्चित निदान गरिन्छ। आजकल त्यहाँ रगत परीक्षणहरू छन् जसले मलेरिया निदान गर्न मद्दत गर्दछ। मलेरियाबाट कसरी बच्ने ? यदि उपचार गरिएन भने, यसले सेरेब्रल मलेरिया, सास फेर्न समस्या, अंग विफलता, रक्तअल्पता र कम रक्त शर्करा लगायतका जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। मलेरियाबाट आफूलाई जोगाउन अपनाउनु पर्ने सावधानीहरू निम्न समावेश छन्:

• हाम्रो बस्ने ठाउँहरू स्वस्थ र स्वच्छ राख्नुहोस्: अस्वच्छ वातावरण र बासस्थानले लामखुट्टेको प्रजनन निम्त्याउन सक्छ, जसले डेंगु निम्त्याउन सक्छ।
• जमेको पानी हटाउनुहोस्: जमेको पानी लामखुट्टेको प्रजनन स्थल हो र डेंगुको संक्रमणबाट बच्न ध्यान दिनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पक्षहरू मध्ये एक हो।
• पानी भण्डारण नगर्नुहोस्: सुनिश्चित गर्नुहोस् कि उपभोगको लागि वा पछि प्रयोगको लागि भण्डारण गर्न आवश्यक सबै पानी राम्रोसँग छोपिएको छ।
• लामो बाहुलाको लुगा लगाउनुहोस्
• लामखुट्टे भगाउने औषधिको विवेकपूर्ण प्रयोग गर्नुहोस्: लामखुट्टे भगाउने क्रिम र लोशनको प्रयोग गरेर लामखुट्टेलाई जोगाउनुहोस्।
  • तपाईंको घरको रणनीतिक क्षेत्रहरूमा लामखुट्टे भगाउने तरल डिस्पेन्सर स्थापना गर्न कडा सल्लाह दिइन्छ।
  • यदि तपाइँ लामखुट्टे द्वारा संक्रमित क्षेत्रमा बस्नुहुन्छ भने, तपाइँ राती आफ्नो ओछ्यान छोप्ने लामखुट्टे जाली लगाउने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्।
• हप्तामा कम्तिमा एक पटक आफ्नो फूलदानीमा रहेको पानी परिवर्तन गर्नुहोस्: तपाईंको फूलदानीमा रहेको पानी लामखुट्टेको प्रजनन स्थल हुन सक्छ। सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ हप्तामा कम्तिमा एक पटक तपाइँको फूलदानमा पानी परिवर्तन गर्नुहोस्।
• घना आबादी भएको आवासीय क्षेत्रहरूबाट जोगिनुहोस् किनकि यी लामखुट्टेहरूको लागि परिपक्व प्रजनन मैदान हुन सक्छ।
• चिसोका लागि झ्यालहरू खोल्नुको सट्टा, विशेष गरी मनसुनको मौसममा एयर कन्डिसनरको प्रयोग गर्नुहोस्।
• हाल प्रयोग नगरिएका पानीका बोतल र होल्डिङ कन्टेनरहरू त्याग्नुहोस्।
• लुकेका पानीका श्रोतहरू जस्तै अवरुद्ध नालाहरू, सेप्टिक ट्याङ्कीहरू, म्यानहोलहरू आदिलाई राम्ररी ढाकिएको सुनिश्चित गर्नुहोस्।