मोटोपनका प्रकारहरू जुन तपाईंले जान्न आवश्यक छ

मोटोपना एक अवस्था हो जहाँ एक व्यक्तिको शरीरमा बोसो यति हदसम्म हुन्छ कि यसले उनीहरूको दैनिक जीवनमा बाधा पुर्‍याउँछ। यसले स्वास्थ्य समस्या पनि निम्त्याउन सक्छ। कुनै व्यक्तिको बडी मास इन्डेक्स (BMI) ३० भन्दा माथि हुँदा मोटोपना भएको मानिन्छ। मोटोपनका केही सामान्य कारणहरूमा अत्याधिक खानेकुरा, व्यायामको कमी, आसीन जीवनशैली र वंशानुगत समावेश हुन्छन्।

कारण र बोसो जम्मा हुने आधारमा मोटोपनालाई दुई भागमा विभाजन गर्न सकिन्छ:

कारण वा अन्य सापेक्ष रोगहरूमा आधारित

1. प्रकार 1- मोटोपना
   क्यालोरीको अत्याधिक सेवन, पर्याप्त निन्द्रा नलाग्नु, आसीन जीवनशैलीको नेतृत्व गर्नु आदि; यस प्रकारको मोटोपनाको कारण हो। यो मोटोपना को एक धेरै सामान्य प्रकार हो। यसलाई नियमित व्यायाम र खानपानले निको पार्न सकिन्छ ।
2. प्रकार 2- मोटोपना
   यो प्रकार थाइरोइड, Polycystic ओभेरियन डिजिज आदि रोगहरु को कारण हो। यो अवस्थामा स्वास्थ्य र जीवनशैली बानी को निगरानी बावजुद असामान्य वजन बढ्छ। सामान्यतया, हाइपोथाइराइडिज्मले मोटोपना निम्त्याउँछ किनभने औषधिद्वारा निगरानी नगरेसम्म व्यक्तिको तौल निरन्तर बढ्छ।

बोसो जम्मा को आधार मा

1. परिधीय
   यदि कम्मर र तिघ्रामा अत्यधिक बोसो छ भने, यो परिधीय मोटोपना हो।
2. केन्द्रीय
   यस प्रकारमा, पेटको क्षेत्रमा सम्पूर्ण शरीरमा सबैभन्दा बढी बोसो हुन्छ। यो प्रकारलाई सबैभन्दा खतरनाक मानिन्छ किनभने अतिरिक्त बोसो शरीरको महत्त्वपूर्ण अंगहरूमा नजिक हुन्छ।
3. संयोजन
   यो परिधीय र केन्द्रीय दुवै को संयोजन हो।

केही प्रकारको मोटोपना समयसँगै कम गर्न सकिन्छ यदि व्यक्तिले कडा कसरत दिनचर्यासँगै स्वस्थ खाना खायो भने। तर, अहिले धेरैजसो मोटो व्यक्तिले तौल घटाउने शल्यक्रिया गर्ने गरेका छन् । शल्यक्रियाहरू न्यूनतम इनभेसिभ प्रविधिहरूद्वारा गरिन्छन्। मोटोपनाको प्रकार, शरीरको प्रकार, उमेर, जीवनशैली र अन्य कारकहरूको आधारमा डाक्टरहरूले विभिन्न व्यक्तिहरूलाई विभिन्न शल्यक्रिया गर्न सुझाव दिन्छन्।

मा विशेषज्ञ सर्जनहरू अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पतालहरू शल्यक्रियाको लागि उपयुक्त मान्नु अघि व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक फ्रेम र मानसिकता परीक्षण गर्नुहोस्। शल्यक्रिया पछि आफ्नो शरीरमा हुने शारीरिक परिवर्तनहरू पनि अनुमान गर्नुपर्दछ, र यी परिवर्तनहरूसँग व्यवहार गर्न मानसिक स्वास्थ्य आवश्यक पर्दछ। अपोलो स्पेक्ट्रा हस्पिटलमा, शल्यक्रिया पछि पनि परामर्श प्रदान गरिन्छ, साथसाथै आहारविद्को मद्दत र कडा अभ्यासहरू चार्ट आउट गरिन्छन् ताकि कसैको सपनाको शरीरमा आकार घटाउन सकिन्छ!