यदि तपाइँ तपाइँको 30 को दशक मा यी लक्षणहरु देखि ग्रस्त हुनुहुन्छ भने, तपाइँ आज तपाइँको डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ

हामी सबै बिरामी हुन्छौं। कहिलेकाहीं हामी चिसो पाउँछौं वा केहि परिवर्तनहरू अनुकूलन गर्न सक्षम हुँदैनौं र बिरामी हुन्छौं। यद्यपि, त्यहाँ कहिलेकाहीं हुन सक्छ जब निश्चित संकेतहरू वा लक्षणहरूले तपाईंको लागि जीवन-धम्की दिने रोगहरू हुन सक्छन्। त्यहाँ केहि लक्षणहरू छन् जुन तपाईंले कहिल्यै बेवास्ता गर्नु हुँदैन वा सजिलैसँग उपचार गर्नु हुँदैन तापनि तिनीहरू केही गम्भीर नहुन सक्छ। तर तपाई पूर्णतया निश्चित हुन सक्नुहुन्न जब सम्म तपाइँ एक चिकित्सक द्वारा पूर्ण मेडिकल चेक-अप गर्नुभएन, विशेष गरी यदि तपाइँ तपाइँको 30 मा हुनुहुन्छ र केहि लक्षणहरु को सामना गर्दै हुनुहुन्छ। केही लक्षणहरू समावेश छन्:

1. छातीको दुखाइ- चरम असुविधा जुन तपाइँको छातीको क्षेत्रमा निचोडको अनुभूति, दबाब वा कसरता द्वारा विशेषता हुन सक्छ तपाइँको मुटुको लागि ठूलो समस्या हुन सक्छ; विशेष गरी यदि दुखाइ पसिना, वाकवाकी, बान्ता वा सास फेर्न कठिनाइ संग छ। यो किनभने कडा छाती दुखाइ हृदयघात संकेत गर्न सक्छ। यो एसिड रिफ्लक्स जस्ता ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारहरूको कारण पनि हुन सक्छ।
2. एक तीव्र टाउको दुखाइ जुन अचानक हुन्छ- तपाईले अनुभव गर्नुहुने अचानक टाउको दुखाइको धेरै अन्तर्निहित कारणहरू हुन सक्छन्, जुन तीव्र हुन जान्छ। तिनीहरू तपाईंको मस्तिष्कको रक्त नलीमा अचानक विस्फोटको कारण हुन सक्छ। अन्य कारणहरूमा मेनिन्जाइटिस वा तपाईंको मस्तिष्कमा ट्युमरको उपस्थिति समावेश हुन सक्छ।
3. असामान्य रक्तस्राव- कुनै विशेष कारण बिना असामान्य वा रगत बग्नु क्यान्सरको लक्षण हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाई खोक्दै रगत बग्दै हुनुहुन्छ, जुन फोक्सोको क्यान्सरको बलियो संकेत हो। तपाईंको दिसामा रगत कोलोन वा रेक्टल क्यान्सरको कारण हुन सक्छ। अन्य कारणहरूमा ब्रोन्काइटिस वा क्षयरोग समावेश हुन सक्छ। बवासीरको विकासको कारण वा तपाईंको शरीरमा केहि संक्रमणहरूको कारणले पनि तपाईंलाई खोकीले रगत बगिरहेको हुन सक्छ।
4. सास फेर्न गाह्रो- सामान्यतया, सास फेर्न गाह्रो हुने कुनै पनि समस्या दमसँग सम्बन्धित छ, तर अन्य कारणहरू पनि हुन सक्छन्। यदि तपाइँ कुनै कारण बिना भारी सास फेर्दै हुनुहुन्छ भने, यसको मतलब यो पनि हुन सक्छ कि तपाइँको फोक्सो मा एक क्लट विकसित भएको छ वा अन्य फोक्सो रोगहरु को सूचक हुन सक्छ। यो तपाईंको हृदयमा केहि असामान्यताहरूको संकेत पनि हुन सक्छ। अन्य कारणहरूमा ब्रोन्काइटिस, निमोनिया वा उच्च रक्तचाप समावेश हुन सक्छ।
5. तीव्र वा अचानक पेट दुखाइ- तपाईंको पेट क्षेत्रमा दुखाइ, विशेष गरी तपाईंको पेट बटन वरपर गम्भीर रूपमा लिनु पर्छ। यो ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार वा एपेन्डिसाइटिस को कारण हुन सक्छ। अन्य कारणहरूले तपाईंको मृगौलामा पित्त थैलीको ढुङ्गा वा ढुङ्गाको गठन समावेश हुन सक्छ।
6. उच्च बारम्बार ज्वरो - 103⁰ F भन्दा माथिको तापक्रम भएका उच्च ज्वरोहरूले यदि तपाईं तिनीहरूबाट पीडित हुनुहुन्छ भने तत्काल चिकित्सा सहायता प्राप्त गर्नुपर्छ। 100⁰F वरिपरिको तापक्रममा लगातार ज्वरो आउनु धेरै कारणहरूले हुन सक्छ जस्तै पिसाब नलीको संक्रमण वा तपाईंको मुटुको अस्तरमा सूजन वा निमोनिया।
7. अप्रत्याशित तौल घट्ने यदि तपाइँ हप्तामा लगभग 5 किलोजस्तै तीव्र गतिमा वजन घटाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाइँलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ। क्यान्सरको कारणले गर्दा तपाईलाई यो हुन सक्छ किनभने क्यान्सरका विभिन्न रूपहरू अप्रत्याशित गम्भीर वजन घटाउने विशेषता हुन्। अन्य कारणहरूमा मधुमेह, क्षयरोग वा अन्तःस्रावी विकारहरू समावेश हुन सक्छन्।
8. जोर्नी वा खुट्टामा अचानक दुखाइ- तपाईंको जोर्नीहरूमा तीव्र दुखाइ वा तपाईंको खुट्टामा सूजन महसुस हुनु निश्चित प्रकारको माइक्रोबियल संक्रमणको कारण वा र्युमेटोइड गठिया जस्ता विभिन्न प्रकारका संयुक्त सम्बन्धित रोगहरूको कारण हुन सक्छ। अन्य कारणहरूले ओस्टियोपोरोसिस वा तपाईंको शरीरमा पोषक तत्वको कमी समावेश हुन सक्छ।

यी सामान्य लक्षणहरू हुन्, जसलाई कहिले पनि बेवास्ता गर्नु हुँदैन, विशेष गरी एकपटक तपाईं आफ्नो 30s पुग्दा। यदि तपाइँ दैनिक आधारमा यस्ता लक्षणहरू महसुस गर्नुहुन्छ भने, यो सधैं एक विशेषज्ञको सल्लाह खोज्न वा तुरुन्तै डाक्टरसँग सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।