चिराग एन्क्लेभ, दिल्लीमा स्वास्थ्य जाँच प्याकेजहरू
स्वास्थ्य परीक्षणको अवलोकन
स्वास्थ्य जाँच भनेको तपाईको नजिकको सामान्य औषधि विशेषज्ञ वा नर्सको उपस्थितिमा तपाईको समग्र स्वास्थ्य जाँच गर्नको लागि नियमित परीक्षण हो। तपाईलाई कुनै पनि रोगले ग्रस्त हुनु पर्दैन स्वास्थ्य जाँच गराउनुपर्छ। यदि तपाइँ कुनै दुखाइ वा लक्षणबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाइँ यसको बारेमा डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।
स्वास्थ्य जाँच भनेको के हो?
स्वास्थ्य जाँचको प्रकार तपाईको उमेर र लिङ्ग अनुसार फरक हुन्छ। दिल्लीका सामान्य औषधि विशेषज्ञले तपाईंको शरीरको अध्ययन गर्नेछन् र तपाईंलाई केही रोगहरू र जोखिम कारकहरूको लागि सल्लाह दिनेछन्।
वयस्कहरूको स्वास्थ्य जाँचहरू समावेश छन्:
- उचाई र वजन को मापन
- नाक, मुख, घाँटी र कानको जाँच
- तपाईंको घाँटी, कमर, वा खुट्टामा पल्स महसुस
- तपाईंको शरीर रिफ्लेक्स जाँच गर्दै
- मुटु, फोक्सो र रक्तचाप जाँच गर्नुहोस्
- कुनै पनि असामान्यताहरूको लागि पेट जाँच गर्दै
- तपाईंको लिम्फ नोडहरू महसुस गर्दै
- बालबालिकाको स्वास्थ्य परीक्षणमा निम्न समावेश छन्:
- मुटुको धड्कन, पल्स रेट, श्वासप्रश्वासको गति जस्ता महत्त्वपूर्ण संकेतहरू जाँच गर्दै
- टाउकोको परिधि नाप्दै
- राम्रो र सकल मोटर विकास जाँच गर्दै उनीहरूलाई साना वस्तुहरू छनोट गर्न, हिड्ने, चढ्ने, र जम्पिङ गर्न सोध्दै
- आँखा, कान र मुख हेर्दा
- यौनाङ्गको स्वास्थ्य जाँच गर्ने
- तिनीहरूको खुट्टाको जाँच
किन गरिन्छ स्वास्थ्य परीक्षण ?
स्वास्थ्य जाँचले तपाईंको चिकित्सा इतिहास, सर्जिकल इतिहास र महत्त्वपूर्ण संकेतहरू जाँच गर्न मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंलाई भविष्यमा आवश्यक खोपको बारेमा अद्यावधिकहरू दिन्छ। तपाइँ तपाइँको शरीर द्वारा देखाईएको संकेत र लक्षणहरु को आधार मा रोगहरु को लागी रोकथाम उपायहरु को बारे मा विवरणहरु प्राप्त गर्दछ।
अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, चिराग एन्क्लेभ, दिल्लीमा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्
कल 1860 500 2244 अपोइन्टमेन्ट बुक गर्न
स्वास्थ्य परीक्षणका फाइदाहरू
बिरामीको इतिहासले मदिरा सेवन, धुम्रपान, यौन स्वास्थ्य, र आहार जस्ता जीवनशैली व्यवहारहरू जाँच्न मद्दत गर्दछ। स्वास्थ्य जाँचका धेरै फाइदाहरू छन् जसमा समावेश छन्:
- चिकित्सा अवस्थाको गम्भीरता जाँच गर्न
- सम्भावित रोगहरूको जाँच गर्न
- यसले तपाईंको स्वास्थ्यको रेकर्ड राख्छ
- यसले तपाइँलाई आवश्यक थप परीक्षण निर्धारण गर्दछ।
स्वास्थ्य परीक्षणको लागि कसरी तयारी गर्ने?
आफ्नो शरीरको उचित परीक्षणको लागि स्वास्थ्य जाँच गर्नु अघि तपाई आरामदायी हुनुपर्दछ, छाडा लुगा लगाउनु पर्छ, कम से कम गहना लगाउनु पर्छ र मेकअप गर्नु पर्छ। सामान्य औषधि विशेषज्ञले तपाईंलाई पहिले केही प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:
- मेडिकल र सर्जिकल इतिहास वा कुनै पनि एलर्जी
- हालका औषधिहरू, भिटामिनहरू, खनिजहरू, वा अन्य पूरकहरू
- हालको परीक्षण वा प्रक्रियाहरूको नतिजा
- कुनै पनि संकेत वा लक्षण
- खोप इतिहास
- पेसमेकर वा डिफिब्रिलेटर जस्ता कुनै पनि प्रत्यारोपित यन्त्रको बारेमा विवरणहरू
- जीवन शैली
- कुनै पनि जन्मजात वा वंशानुगत रोगहरू
स्वास्थ्य परिक्षण कसरी गरिन्छ ?
सामान्य औषधि विशेषज्ञले रक्तचाप, मुटुको चाल, शरीरको तापक्रम, र श्वासप्रश्वासको गति जस्ता महत्त्वपूर्ण लक्षणहरू जाँच गर्नेछन्। स्वास्थ्य जाँचमा विभिन्न परीक्षणहरू समावेश छन्:
- रक्तचाप-यदि स्फिग्मोमोनोमिटरको रिडिङले ८०/१२० मिमी एचजी देखाउँछ भने, तपाईको रक्तचाप सामान्य छ। यो माथिको पढाइले उच्च रक्तचापलाई संकेत गर्छ।
- धडकनकाे गति-स्वस्थ मानिसको मुटुको दर ६० र १०० को बीचमा हुन्छ।
- श्वासप्रश्वास दर -एक स्वस्थ वयस्कको लागि, 12 र 16 बीचको सास फेर्ने दर इष्टतम छ। उच्च सास फेर्ने दर (२० भन्दा माथि) मुटु वा फोक्सोको समस्यालाई जनाउँछ।
- शरीरको तापक्रम-एक स्वस्थ व्यक्तिको लागि, शरीरको तापमान 98.6 डिग्री फरेनहाइट हुन्छ।
- छाला परीक्षण -यसले कुनै पनि शंकास्पद वृद्धि वा तिलहरू अध्ययन गरेर छालाको क्यान्सरको लक्षण पत्ता लगाउँछ।
- फोक्सो परिक्षण-स्टेथोस्कोपले श्वासप्रश्वासको आवाज जाँच गर्छ र तपाईंको फोक्सो र मुटुको स्वास्थ्य पत्ता लगाउँछ।
- टाउको र घाँटीको जाँच-यसले तपाईंको घाँटी, टन्सिल, दाँत, गिजा, कान, नाक, साइनस, आँखा, थाइराइड, लिम्फ नोड्स र क्यारोटिड धमनीहरू जाँच गर्दछ।
- पेट परिक्षण-यसले तपाइँको कलेजोको आकार, पेटको तरल पदार्थको उपस्थिति, तपाइँको आन्द्राको चाल सुन्दै, र कोमलताको लागि पल्पेशन पत्ता लगाउँदछ।
- न्यूरोलोजिकल परीक्षण -यसले तपाईंको रिफ्लेक्स, मांसपेशी बल, स्नायु, र सन्तुलन जाँच गर्न मद्दत गर्दछ।
- प्रयोगशाला परीक्षण -यसमा पूर्ण रक्त गणना, कोलेस्ट्रोल परीक्षण, र मूत्र विश्लेषण समावेश छ।
- स्तन परीक्षण -यसले महिलामा असामान्य गाँठो, लिम्फ नोड्स र निप्पलको असामान्यता जाँच गरेर स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउँछ।
- पिल्भिक जाँच-यसले PAP परीक्षण र HPV परीक्षणद्वारा महिलाको भल्भा, योनी, पाठेघर, पाठेघर र अण्डाशयको जाँच गर्न मद्दत गर्छ।
- अण्डकोष, लिङ्ग र प्रोस्टेट जाँच-यी परीक्षणहरूले अण्डकोषको क्यान्सर, लिंगमा वार्ट वा अल्सर र पुरुषहरूमा प्रोस्टेट क्यान्सर पत्ता लगाउँछन्।
स्वास्थ्य परीक्षण पछि
स्वास्थ्य जाँच पछि, तपाईंको डाक्टरले कल वा मेल मार्फत फलो-अप सञ्चालन गर्दछ। सामान्य औषधि विशेषज्ञले तपाईंको शारीरिक परीक्षणको नतिजा र रोकथामका उपायहरूबारे छलफल गर्नेछन्। तपाईंले थप परीक्षण वा स्क्रिनिङहरू गुजर्नु पर्ने हुन सक्छ।
निष्कर्ष
तपाईले दिल्लीमा सामान्य औषधि विशेषज्ञलाई भेटेर पूर्ण स्वास्थ्य जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। स्वास्थ्य जाँच पछिको नतिजा इष्टतम भए तापनि, तपाईंले व्यायाम जारी राख्नुपर्छ र स्वस्थ तौल कायम राख्नुपर्छ। धुम्रपान त्यागेर र मदिराको सेवन नगरी स्वस्थ जीवनशैली अपनाएमा भविष्यमा रोगको जोखिम कम गर्न सकिन्छ ।
मुहान
https://www.healthline.com/health/physical-examination
https://www.webmd.com/a-to-z-guides/annual-physical-examinations
डाक्टरले तपाइँको अण्डकोषलाई कप गर्दा खोकी लगाउन सोध्नेछ। हर्निया पेटको पर्खालमा कमजोरीका कारण हुने एउटा गाँठ हो जुन तपाईंको अण्डकोषमा धकेल्छ।
स्वास्थ्य परीक्षणको दिन गाउन लगाउनुपर्छ। खुकुलो, आरामदायक लुगा लगाउनुहोस्, र हटाउन सजिलो छ।
स्वास्थ्य परीक्षणका लागि प्रयोग गरिने चार प्रविधिहरू निरीक्षण, पल्पेशन, पर्कसन र अस्कल्टेशन हुन्।