फिजियोथेरापी र रिह्याबिलिटेसन चिकित्साको एक क्षेत्र हो जसले गम्भीर दुर्घटना भएका वा गम्भीर रोगहरूबाट पीडित बिरामीहरूमा मांसपेशी वा संयुक्त आन्दोलनलाई पुनर्स्थापित गर्नेसँग सम्बन्धित छ। हामी दुई शब्द बुझौं। पुनर्वास भनेको रोग वा चोटपटक लागेपछि व्यक्तिको स्वास्थ्य र गतिविधिको स्तरलाई पुनर्स्थापित गर्नु हो। फिजियोथेरापी एक समर्पित प्रविधि हो जसले राम्रो स्वास्थ्य पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्दछ। तपाईंको चोटको उपचार गर्न र तपाईंको नियमित शारीरिक गतिविधि पुन: प्राप्त गर्न, तपाईं नजिकैको फिजियोथेरापिस्टमा जानुहोस्।
तपाईंले फिजियोथेरापिस्टसँग कहिले परामर्श लिनुपर्छ?
यदि तपाइँ तल उल्लेखित लक्षणहरूबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाइँ फिजियोथेरापी र पुनर्वास उपचारको लागि योग्य हुनुहुनेछ:
- सन्तुलन हानि
- हिड्न वा तन्काउन कठिनाइ
- प्रमुख जोर्नी वा मांसपेशी चोट
- लगातार जोर्नी वा मांसपेशी दुखाइ
- पिसाबमा नियन्त्रण हुँदैन
यदि तपाईलाई आफ्नो हात, खुट्टा, घुँडा, औंलाहरू, पछाडि, वा शरीरका अन्य भागहरू सार्न समस्या छ भने तुरुन्त ध्यान प्राप्त गर्न आफ्नो नजिकको फिजियोथेरापिस्टलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। यदि तपाईंले दुर्घटना वा चोटपटक पछि गतिको कम दायरा देख्नुभयो भने, यो फिजियोथेरापिस्टलाई हेर्ने समय हो। तपाईंको नजिकैको फिजियोथेरापी र पुनर्वास केन्द्रले तपाईंलाई कठिनाइको मूल्याङ्कन गर्न र तपाईंको मांसपेशी आन्दोलन पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ।
मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्
बिग अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, पटना
कल गर्नुहोस्: 18605002244
फिजियोथेरापी र पुनर्वासका जोखिमहरू के हुन्?
फाइदाहरूसँगै, त्यहाँ केही जोखिमहरू पनि छन्, जस्तै:
- गलत निदान
- तपाईको मस्तिष्कमा रगतको प्रवाहमा अवरोधको कारणले भर्टेब्रोबासिलर स्ट्रोक
- परिष्कृत मांसपेशी वा संयुक्त दुखाइ
- न्यूमोथोराक्स वा भत्किएको फोक्सो
- रगतमा चिनीको मात्राको गलत व्यवस्थापनका कारण चक्कर आउनु
यी जटिलताहरू चरम अवस्थाहरूमा सीमित छन्, र प्रमाणित विशेषज्ञहरू र दक्ष, अनुभवी चिकित्सकहरूबाट उचित फिजियोथेरापी र पुनर्वास खोजेर तिनीहरूबाट बच्न सकिन्छ।
फिजियोथेरापी र पुनर्वास किन गरिन्छ?
फिजियोथेरापी र पुनर्वासका फाइदाहरू समावेश छन्:
- आफ्नो सन्तुलन र समन्वय सुधार गर्नुहोस्
- मांसपेशिहरु बलियो बनाउनुहोस् र दुखाइ कम गर्नुहोस्
- पतनको जोखिम कम गर्नुहोस्
- आफ्नो सामान्य मांसपेशी वा संयुक्त आन्दोलन पुनर्स्थापित गर्नुहोस्
- जोर्नी वा मांसपेशी दुखाइबाट राहत
- शल्यक्रियाको सम्भावना कम गर्नुहोस्
- सास फेर्ने अभ्यासको साथ कार्डियोभास्कुलर कार्यलाई पुनर्स्थापित गर्नुहोस्
फिजियोथेरापीले दुखाइको औषधिको आवश्यकतालाई कम गर्न सक्छ, शल्यक्रिया जस्ता कठोर उपायहरूबाट बच्न र घाँटीको दुखाइ, तल्लो ढाडको दुखाइ, र घुँडा प्रतिस्थापन जस्ता उमेर-सम्बन्धित समस्याहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ।
फिजियोथेरापीले तपाईंलाई स्वस्थ र सन्तुलित जीवनशैली हासिल गर्न मद्दत गर्छ, चाहे त्यो घरमा होस् वा बाहिर। एक फिजियोथेरापिस्टले अधिकतम लाभहरूको लागि तपाईंको कार्य योजना डिजाइन गर्न तपाईंको आवश्यकता र क्षमताहरूलाई ध्यानमा राख्छ।
मा अपोइन्टमेन्ट अनुरोध गर्नुहोस्
बिग अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, पटना
कल 18605002244
फिजियोथेरापी र पुनर्वास प्रविधिहरू के हुन्?
त्यहाँ फिजियोथेरापी र पुनर्वासका विभिन्न प्रकारका प्रविधिहरू छन्, तिनीहरू समावेश छन्:
- म्यानुअल थेरापी भनेको मस्कुलोस्केलेटल दुखाइ र असक्षमताको उपचार गर्ने शारीरिक उपचार हो।
- इलेक्ट्रोथेरापी भनेको चिकित्सा उपचारको रूपमा विद्युतीय ऊर्जाको प्रयोग हो।
- बरफ आवेदन र गर्मी उपचार दुखाइ राहत दिन।
- एक्यूपंक्चरमा छाला र तन्तुको माध्यमबाट राम्रो सुईहरू घुसाउनु समावेश छ।
- सन्तुलन र समन्वय पुन: प्रशिक्षण अभ्यासले तपाईंको मोटर समन्वय बढाउँछ।
- किनेसियो ट्यापिङले गतिशीलता सुधार गर्न विशेष दिशाहरूमा शरीरमा स्ट्रिपहरू राख्ने समावेश गर्दछ।
होइन, फिजियोथेरापी पूर्णतया सुरक्षित छ र विशेष चिकित्सकहरूद्वारा सञ्चालन गरिन्छ। यद्यपि, फिजियोथेरापी प्रविधिहरूले प्रायः तपाइँको गहिरो तन्तुहरूलाई सक्रिय गर्न मद्दत गर्दछ, र यसैले, तपाइँको सत्रको अपेक्षा गरिएको पछि केहि दुखाइ। तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त प्रविधिहरूको लागि आफ्नो फिजियोथेरापिस्टसँग परामर्श गर्नुहोस्।
यो प्रत्येक बिरामीको लागि फरक हुन्छ। फिजियोथेरापी एक विस्तारित प्रक्रिया हो। केही रोगीहरूले 2-3 हप्तामा परिणामहरू प्राप्त गर्छन्, जबकि अरूलाई थप सत्रहरू चाहिन्छ। यो सबै तपाईलाई लागेको चोट वा रोगको प्रकार र यसको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ।
तपाईले पहिले आफ्नो अवस्थाको पूर्ण मूल्यांकनको अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ, रगत परीक्षण र फिजियोथेरापिस्टद्वारा गरिएको शारीरिक परीक्षणहरू सहित। त्यसपछि डाक्टरले तपाइँको मेडिकल रिपोर्टहरूको समीक्षा गर्नेछ र तपाइँलाई तपाइँको थेरापी लक्ष्यहरू सेट गर्न मद्दत गर्नेछ, र तपाइँको पुनर्वास योजना निर्णय गर्दछ।