दुखाइ व्यवस्थापन

सबै मानिसहरू दुखाइबाट ग्रस्त हुन्छन्, जुन चिकित्सा सहायता खोज्ने सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मध्ये एक हो। यो एक कष्टप्रद र दुर्बल रोग हो जुन जुनसुकै उमेरमा जो कोहीलाई प्रहार गर्न सक्छ। भ्रमण गर्नुहोस् सबै भन्दा राम्रो दुखाइ व्यवस्थापन डाक्टर यो अवस्था बारे थप जान्न।

शारीरिक दुखाइ र पीडा को विभिन्न रूपहरु के हो?

पुरानो दुखाइ: पुरानो दुखाइ को दुखाइ को रूप मा परिभाषित गरिएको छ जुन लामो समय को लागी रहन्छ।

तीव्र दुखाइ: तीव्र दुखाइ दुखाइ हो जुन छोटो अवधिको लागि रहन्छ र आफैंमा कम हुन सक्छ।

न्युरोप्याथिक दुखाइ: न्युरोपैथिक दुखाइ एक प्रकारको दुखाइ हो जुन शरीरको कुनै भागमा स्नायुहरू क्षतिग्रस्त वा संकुचित हुँदा उत्पन्न हुन्छ।

रेडिक्युलर दुखाइ: रेडिक्युलर दुखाइ एक प्रकारको असुविधा हो जुन तब हुन्छ जब मेरुदण्डको स्नायुहरू जलन हुन्छ।

दुखाइको लक्षण र लक्षणहरू के हुन्?

मांसपेशी दुखाइ वा शारीरिक असुविधा निम्न लक्षणहरू हुन सक्छ:

मेरुदण्डमा, गोली हानेर वा छुरा हानेको अनुभूति हुन्छ।

सहायता बिना वा पीडित क्षेत्रमा सीधा स्थितिमा बस्न असक्षमता।

प्रभावित क्षेत्रमा धड्कन वा जलन महसुस।

केहि भारी उठाउन वा सार्न असक्षमता

हात, खुट्टा, पेल्विक मांसपेशिहरु, वा टाउको मा एक गम्भीर दुखाइ।

यदि तपाईंले माथि उल्लेख गरिएका कुनै पनि लक्षणहरू देख्नुभयो भने, उत्तमसँग परामर्श गर्नुहोस् दुखाइ व्यवस्थापन तत्काल उपचारको लागि।

दुखाइको कारणहरू के हुन्?

जति उमेर बढ्दै जान्छ, शरीर दुख्ने समस्या बढ्दै जान्छ । यद्यपि, दुखाइ आघात वा अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको कारणले पनि हुन सक्छ। तिनीहरु यस प्रकार छन्:

मांसपेशी वा लिगामेन्ट तनाव: भारी वस्तुहरू उठाउँदा वा द्रुत गतिमा तपाईंको पछाडिको मांसपेशी वा लिगामेन्ट तनाव हुन सक्छ।

तनाव: तनाव शारीरिक दुखाइ र पीडा को अर्को प्रचलित कारण हो। तपाईंको शरीर तनावमा हुँदा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कम हुन्छ। यसले संक्रमणको सूजनसँग लड्न सक्षम नहुन सक्छ। यसले तपाईंको शरीरमा असहजता ल्याउन सक्छ।

लुपस: लुपस एक अटोइम्यून रोग हो जसमा तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंको शरीरको तन्तु र अंगहरूलाई नष्ट गर्छ। यसले गर्दा हुने क्षति र सूजनका कारण शरीरका विभिन्न ठाउँमा पीडा हुन सक्छ।

गठिया: गठिया जोर्नी र हड्डी को सूजन द्वारा विशेषता एक चिकित्सा विकार हो। यदि तपाईलाई गठिया छ भने तपाईले विभिन्न जोर्नीहरूमा महत्त्वपूर्ण दुखाइ सहन सक्नुहुन्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ?

अधिकांश शरीरको दुखाइ घरको हेरचाह र आराम मार्फत आफैं समाधान हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईलाई गम्भीर चोट लागेको छ वा गठिया वा अन्य कुनै चिकित्सा अवस्थाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।

RJN अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, ग्वालियरमा अपोइन्टमेन्टको लागि अनुरोध गर्नुहोस्।

१ 1860०० ० ० ० ० ० कल गर्नुहोस्

के उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्?

औषधिहरू:

पुरानो शरीर दुखाइको उपचार गर्न, विभिन्न प्रकारका औषधिहरू उपलब्ध छन्। तपाईंको दुखाइको गम्भीरता र तपाईंको अन्तर्निहित रोगको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले तिनीहरूलाई लेख्न सक्छ। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• दुखाइको औषधि ओभर द काउन्टरमा बेचिन्छ
• मांसपेशिहरु आराम
• सामयिक दुखाइ निवारक
• मादक पदार्थ
• Antidepressants
• स्नायु दुखाइ रोक्न इंजेक्शनहरू

शारीरिक उपचार समावेश:

पुरानो दुखाइको उपचारको लागि शारीरिक थेरेपी अर्को विकल्प हो। एक भौतिक चिकित्सकले तपाइँलाई तपाइँको मांसपेशिहरु लाई बलियो बनाउन र तपाइँको लचिलोपन बढाउन मद्दत गर्न को लागी धेरै अभ्यासहरु देखाउनेछ। चिकित्सकले तपाईंलाई भविष्यमा निरन्तर पीडाबाट बच्न निश्चित गतिहरू कसरी परिवर्तन गर्ने भन्ने बारे पनि सल्लाह दिन सक्छ।

सर्जरी:

यदि तपाईंले दुर्घटना वा स्नायु कम्प्रेसनको कारणले असह्य पीडा अनुभव गर्नुभयो भने शल्यक्रिया संकेत गर्न सकिन्छ। अपरेशनले शारीरिक थेरापीद्वारा सम्बोधन गर्न नसकिने हड्डी वा अंगहरूको संरचना पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्षम हुन सक्छ।

निष्कर्ष

शरीरमा पुरानो दुखाइ एक धेरै विशिष्ट घटना हो। यदि तुरुन्तै सम्बोधन गरिएन भने, एक व्यक्तिको दैनिक गतिविधिहरू गर्न सक्ने क्षमतामा बाधा पुग्न सक्छ। यदि तपाईलाई शरीर दुखाइ भएको छ भने, एक डाक्टरसँग भेट्नुहोस् र नियमित स्वास्थ्य जाँचको तालिका बनाउनुहोस्।