नाकबाट निस्कने ड्रिप भनेको के हो?

नाकबाट निस्कने पानीको मात्रा बढी हुने भएकाले नाकबाट निस्कने पानीको मात्रा घट्छ। फलस्वरूप, तपाईंले असुविधा अनुभव गर्नुहुन्छ जसले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरू र निद्रामा पनि बाधा पुर्‍याउन सक्छ। नाकबाट निस्कने पानीको मात्रा घट्दा घाँटीमा जलन पनि हुन्छ, जुन प्रायः खोकीसँगै हुन्छ। वास्तवमा, अध्ययनहरूले देखाएको छ कि १५% भारतीय बिरामीहरूले नाकबाट निस्कने पानीको मात्रा घट्नु सबैभन्दा प्रमुख लक्षणहरू मध्ये एक हो।

यो गाइडले तपाईंलाई नाकबाट ड्रिप पछिको संयन्त्रहरूको बारेमा बताउनेछ। तपाईंले कारणहरू बुझ्नुहुनेछ, नाकबाट निस्कने पछिको थोपाको लक्षण र प्रभावकारी उपचार विकल्पहरूको बारेमा जान्नुहोस्।

नाकबाट निस्कने बेलामा देखिने सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?

यसको मुख्य लक्षण भनेको तपाईंको घाँटीबाट खकार निस्किरहेको अनुभूति हो। तपाईंले आफ्नो घाँटीको पछाडि गुदगुदी र गाँठो पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। केही थप लक्षणहरू निम्नको संयोजनको रूपमा देखा पर्न सक्छन्: 

• समय-समयमा जलनको कारणले घाँटी दुख्नु
• विशेष गरी रातमा लगातार खोकी लाग्नु
• कर्कश वा आवाजमा परिवर्तन
• राम्रो मौखिक स्वच्छताको उपस्थितिमा पनि ह्यालिटोसिस वा सास गन्हाउने समस्या हुन्छ।
• बारम्बार निल्ने र पुरानो घाँटी सफा गर्ने
• कहिलेकाहीँ, पेटमा अत्यधिक श्लेष्म पस्ने भएकाले वाकवाकी लाग्ने
• यदि श्लेष्मले तपाईंको युस्टाचियन ट्यूबहरूलाई रोक्छ भने कानको संक्रमण हुन सक्छ।

नाकबाट थोपा निस्कनुको मुख्य कारण के हो?

धेरै अवस्थाहरूले नाकबाट ड्रिप निम्त्याउन सक्छ। कारणको समयमै पहिचानको साथ, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि सही उपचार योजना बनाउन सक्षम हुनेछन्। सबैभन्दा सामान्य नाकबाट पानी बग्नुका कारणहरू निम्नानुसार हो: 

एलर्जी

नाकबाट एलर्जी हुनु सबैभन्दा धेरै हुने कारणहरू मध्ये एक हो। तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले परागकण, धुलोको कण वा घरपालुवा जनावरको चाउरीपना जस्ता एलर्जीहरूलाई प्रतिक्रिया दिन्छ। यो प्रतिक्रियाले बलगम उत्पादन बढाउँछ। उत्पादित बलगम पातलो र स्पष्ट प्रकृतिमा हुन्छ। यो प्रायः हाच्छिउँ आउने, आँखा चिलाउने र भीडभाड जस्ता लक्षणहरूसँग हुन्छ।

साइनस संक्रमण

साइनस संक्रमणको कारणले गर्दा नाकबाट निस्कने ड्रिप पनि हुन सक्छ। ब्याक्टेरिया वा भाइरल संक्रमणले तपाईंको साइनसमा सूजन निम्त्याउँछ। संक्रमणले बाक्लो, रंगीन श्लेष्म निस्कन्छ जुन तपाईंको घाँटीमा बग्छ। तपाईंले पहेंलो वा हरियो स्राव देख्न सक्नुहुन्छ। साइनस संक्रमणको विशेषता अनुहारको भागमा दुखाइ पनि हुन्छ। केही बिरामीहरूलाई ज्वरो पनि आउँछ।

सामान्य रुघाखोकी र फ्लू

भाइरल संक्रमणले अस्थायी रूपमा श्लेष्म उत्पादन बढाउँछ। श्लेष्मले तपाईंको शरीरलाई भाइरसलाई फसाउन र हटाउन मद्दत गर्छ। तपाईंले थप देख्नुहुनेछ घाँटीमा खकार चुहिरहेको रोगको तीव्र चरणमा। यस प्रकारको पोस्टनाजल ड्रिप सामान्यतया संक्रमणबाट निको भएपछि समाधान हुन्छ।

विचलित सेप्टम

तपाईंको नाकको प्वालको बीचमा रहेको कार्टिलेजको बाङ्गो पर्खालले पनि श्लेष्म पानीको निकासीलाई असर गर्न सक्छ। यो किनभने एउटा नाकको बाटो अर्को भन्दा सानो हुन्छ। संरचनात्मक समस्याले श्लेष्मलाई राम्रोसँग बग्नबाट रोक्छ। श्लेष्म जम्मा हुन्छ र तपाईंको नाकबाट बग्नुको सट्टा तपाईंको घाँटीको पछाडिबाट तल टपक्छ।

Gastroesophageal प्रवाह रोग

पेटको एसिड तपाईंको घाँटीमा फर्केर जान सक्छ र तन्तुहरूलाई जलाउन सक्छ। यो अवस्थालाई GERD वा एसिड रिफ्लक्स भनिन्छ। यो जलनले नाकबाट निस्कने पोल्ने अनुभूतिको नक्कल गर्छ। तपाईंले आफ्नो छाती वा घाँटीमा जलन अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। सुत्दा वा ठूलो खाना खाँदा लक्षणहरू झन् खराब हुनेछन्। 

पर्यावरणीय कारकहरू

सुख्खा हावा, कम तापक्रम, वा मौसममा आएको ठूलो परिवर्तनले अतिरिक्त बलगम उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न सक्छ। धुवाँ, अत्तर, वा रासायनिक गन्धले तपाईंको नाकमा जलन ल्याउँछ। मसालेदार खानाहरू अतिरिक्त बलगम उत्पादनको अर्को सम्भावित उत्तेजक हुन्।

औषधिहरू

केही औषधिहरूले श्लेष्म स्थिरता र उत्पादनलाई असर गर्छ। गर्भनिरोधक चक्की र रक्तचापको औषधिले साइड इफेक्टको रूपमा नाकबाट निस्कने ड्रिप निम्त्याउन सक्छ। यी औषधिहरू लिन थालेपछि यो अवस्था बिस्तारै विकास हुन्छ।

गर्भावस्था

गर्भावस्थासँग सम्बन्धित हार्मोनल भिन्नताहरूले नाकबाट बलगमको स्राव बढाउन सक्छ। गर्भवती महिलाहरूलाई कुनै पनि सम्बन्धित साइनोनासल संक्रमण नभए पनि पोस्टनासल ड्रिप अनुभव गर्न सक्छ। प्रसव पछि यो अवस्था सफा हुन्छ।

उमेर सम्बन्धित परिवर्तनहरू

तपाईंको नाक र घाँटीमा श्लेष्म उत्पादन गर्ने ग्रन्थीहरू तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा परिवर्तन हुन्छन्। वृद्ध वयस्कहरूले अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू बिना पनि नाकबाट निस्कने पछिको पानीको मात्रा बढेको देख्न सक्छन्। श्लेष्म बाक्लो हुन सक्छ र प्राकृतिक रूपमा सफा गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यो पनि पढ्नुहोस्: टन्सिल: कारण र उपचार

नाकबाट निस्केको ड्रिप कसरी निदान गरिन्छ?

तपाईंको चिकित्सकले तपाईंलाई लक्षणहरू कति समयदेखि छन्, साथै तपाईंले पोस्ट-नाक ड्रिपलाई ट्रिगर गर्ने कुनै पनि कारकहरू फेला पार्नुभएको छ भनेर सोधेर सुरु गर्नेछन्। पोस्ट-नाक ड्रिपको सही निदानको लागि तपाईंले अपेक्षा गर्न सक्ने अन्य चरणहरूमा निम्न समावेश हुन सक्छन्:

• तपाईंको चिकित्सकले पहिले तपाईंको कान, नाक र घाँटीको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन्। उनीहरूले सूजन, संक्रमण वा संरचनात्मक समस्याहरूको संकेतहरू पनि जाँच गर्नेछन्। 
• तपाईंको नाकको मार्ग हेर्नको लागि एन्डोस्कोप भनिने विशेष क्यामेरा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसलाई नाकको एन्डोस्कोपी भनिन्छ। यसले तपाईंको साइनसको राम्रो दृश्यावलोकन प्रदान गर्दछ।
• शारीरिक परीक्षणमा कारण बायोमहरू स्पष्ट नभएमा एक्स-रे वा सिटी स्क्यान पनि सुझाव दिन सकिन्छ। यी इमेजिङ परीक्षणहरूले तपाईंको साइनसको संरचना देखाउँछन् र अवरोध वा असामान्यताहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्छन्। 
• यदि तपाईंलाई केही एलर्जी हुने सम्भावना छ भने तपाईंको डाक्टरले एलर्जी परीक्षण पनि सिफारिस गर्न सक्छन्। यसको लागि, तपाईंको लक्षणहरूको कारण पहिचान गर्न छालाको चुच्चो परीक्षण वा रगत परीक्षण गरिनेछ।

नाकबाट निस्कने ड्रिपको उपचारका विकल्पहरू के के हुन्?

तपाईंको डाक्टरले पहिले तपाईंको शरीरमा धेरै बलगम हुनुको कारण पत्ता लगाउनेछन्। त्यसपछि, तिनीहरूले एउटा बनाउनेछन् नाकबाट थोपा झर्ने उपचार कारणको आधारमा योजना बनाउनुहोस्। विभिन्न कारणहरूको लागि, तपाईंले निम्न उपचार योजनाहरूको अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ: 

एलर्जीको कारणले गर्दा नाकबाट निस्कने थोपाको उपचार कसरी गर्ने 

• सम्भव भएसम्म धुलो, परागकण वा घरपालुवा जनावरको चाउरीपना जस्ता ज्ञात एलर्जीहरूबाट बच्नुहोस्।
• लोराटाडाइन, सेटिरिजिन र अन्य एन्टिहिस्टामाइनहरूले श्लेष्म गठन, चिलाउने र हाच्छिउँ कम गर्छन्। केही विकल्पहरूले हल्का निद्रा लाग्न सक्छ।
• नियमित प्रयोगले, स्टेरोइड नाक स्प्रेले सुन्निने कम गर्छ र नाकमा प्रवाह सुधार गर्छ।
• एलर्जीको लक्षण सुरु हुनुभन्दा पहिले, क्रोमोलिन सोडियम स्प्रेले तपाईंलाई एलर्जी प्रतिक्रिया हुनबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ।
• डिकन्जेस्टेन्टले नाकमा सुन्निएका तन्तुहरूलाई सानो बनाउँछ र छोटो अवधिको लागि आराम दिन्छ। यद्यपि, दीर्घकालीन प्रयोग सिफारिस गरिँदैन।
• औषधिले पर्याप्त नियन्त्रण प्रदान नगरेमा एलर्जी शट वा सबलिङ्गुअल ड्रपहरू मार्फत इम्युनोथेरापी सिफारिस गर्न सकिन्छ। यो विकल्प धेरै महिनाहरूमा बिस्तारै काम गर्छ।

साइनस संक्रमण र नाकबाट निस्केको ड्रिपको उपचार कसरी गर्ने

• यदि तपाईंलाई ब्याक्टेरियाको रोग छ भने, तपाईंलाई एन्टिबायोटिक दिइनेछ। तपाईंले सम्पूर्ण कोर्स लिनुपर्छ।
• नुनिलो नाक सिंचाईले साइनसमा रहेको बाक्लो बलगम र ब्याक्टेरियालाई सफा गर्छ, जसले गर्दा हावा प्रवाह गर्न सजिलो हुन्छ।
• सही तरिकाले प्रयोग गर्दा, डिकन्जेस्टेन्टले साइनसमा सुन्निने समस्या कम गर्छ र तरल पदार्थ सफा गर्न मद्दत गर्छ।
• औषधिले पनि निको नहुने पुरानो साइनसाइटिसको लागि, एन्डोस्कोपिक साइनस सर्जरी उत्तम विकल्प हुन सक्छ। यो प्रक्रियाले छाला नकाटीकन पानी निकाल्न मद्दत गर्छ।

GERD-सम्बन्धित पोस्टनाजल ड्रिप कसरी व्यवस्थापन गर्ने

• रातको रिफ्लक्स कम गर्न सुत्नुभन्दा कम्तिमा तीन घण्टा अगाडि खाना नखानुहोस्।
• एसिड घाँटीसम्म पुग्न नदिन ओछ्यानको टाउको छ देखि आठ इन्च माथि उठाउनुहोस्।
• तौल घटाउनाले अधिक तौल भएका व्यक्तिहरूमा पेटमा दबाब कम गर्न मद्दत गर्छ।
• क्याफिन र अल्कोहल सीमित गर्नुहोस्, किनकि दुवैले तल्लो अन्ननलीको भल्भलाई कमजोर बनाउँछ।
• एन्टासिडले लक्षणबाट छिटो राहत प्रदान गर्दछ।
• जीवनशैली परिवर्तन भए पनि लक्षणहरू कायमै रहेमा एसिड-दमन गर्ने औषधिहरू सिफारिस गर्न सकिन्छ।

नाकबाट निकालिएको ड्रिपको लागि कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

लक्षणहरू रहिरहने वा बिग्रँदै जाँदा चिकित्सा मूल्याङ्कन महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

• घरमै हेरचाह गरे पनि लक्षणहरू दुई हप्ताभन्दा बढी समयसम्म रहन्छन्।
• ज्वरो आउँछ, जसले ब्याक्टेरियाको संक्रमणको संकेत गर्छ।
• स्वासप्रश्वासमा कठिनाइ वा स्वासप्रश्वासमा समस्या हुन्छ।
• खकार दुर्गन्धित वा रङ्ग फेर्छ।
• घाँटीमा गम्भीर दुखाइले निल्न बाधा पुर्‍याउँछ।
• श्लेष्म वा र्‍यालमा रगत देखिन्छ।

नाकबाट निस्केपछिको थोपा व्यवस्थापन गर्न अपोलो स्पेक्ट्रामा विशेषज्ञ सल्लाह लिनुहोस्!

नाकबाट निस्कने ड्रिपले तपाईंको आराम र तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। अपोलो स्पेक्ट्राका विशेषज्ञहरूले तपाईंको अवस्थाको राम्ररी मूल्याङ्कन गर्न सक्छन्। तिनीहरूले मूल कारण पहिचान गर्नेछन् र एक सिर्जना गर्नेछन् नाकबाट थोपा झर्ने उपचार तपाईंको केसको आधारमा योजना बनाउनुहोस्। हाम्रा विशेषज्ञहरूले तपाईंको साइनस र घाँटीको मूल्याङ्कन गर्न आधुनिक उपकरणहरू प्रयोग गर्छन्। नाकबाट निकालिएको ड्रिपले अब तपाईंको जीवनमा हस्तक्षेप गर्नु हुँदैन। समस्याको समाधानको लागि हाम्रा विशेषज्ञहरूसँग भेटघाटको समय तालिका बनाउन हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।